Cпорт&Отдых SuperBody
Кожа после солнца

Кожа после солнца

 

Горячее южное солнце подчас оставляет на женских лицах не совсем приятные следы. Как справиться с послеотпускными проблемами с кожей?

Рассказывает исполняющая обязанности руководителя группы косметологии Центрального научно-исследовательского кожно-венерологического института в г. Москве, врач-дерматовенеролог Ольга Владимировна Забненкова.

Постсолнечным неприятностям больше всего подвержена кожа лица, шеи, зоны декольте и кистей рук, которая в течение всего года находится под воздействием солнечных лучей. Поэтому эти участки надо изначально защищать от солнца наиболее тщательно. Помните, что при демодикозе, склонности к возникновению пигментных пятен и расширенных сосудах на коже загорать вообще не стоит. А чтобы избежать или свести к минимуму возникновение послеотпускных проблем с кожей, достаточно соблюдать несколько простых правил.

Во-первых, используйте солнечные фильтры с высоким фактором защиты - не 6-8, а не меньше 20 единиц, а если вы легко обгораете - начинайте со 100 единиц. Крем должен защищать от лучей всех типов - и А, и В.

Во-вторых, обязательно используйте кремы и гели с антиоксидантами. Выбирайте средства с такими активными компонентами, как витамин С, витамины А и Е.

И, в-третьих, обязательно пользуйтесь хорошими увлажняющими и восстанавливающими кремами - например, с алоэ, витаминами Е или группы В. Подойдут также такие мази, как "Бепантен" или "Пантенол".

Если вы не слишком усердно следовали этим правилам, вы можете столкнуться с не очень приятными последствиями своей легкомысленности. И на их решение придется потратить уже гораздо больше времени и средств, чем на несложную профилактику.

Проблема #1

Утолщение рогового слоя. Чем он толще, тем суше и грубее становится ваша кожа. Она приобретает сероватый оттенок, морщины становятся более заметными и глубокими. Наиболее заметны такие изменения в области вокруг глаз, где кожа изначально тоньше и нежнее.

Причины: поверхностный слой, состоящий из мертвых клеток, защищает кожу от воздействия ультрафиолета. Чем активнее воздействие солнца, тем толще он становится.

Решение: после возвращения из отпуска пройдите несколько процедур химического пилинга. Он очистит кожу от омертвевших клеток, сделает ее более мягкой и эластичной. Из химических пилингов наиболее часто используются поверхностные: они хорошо переносятся и не требуют периода реабилитации. Самые популярные из них - гликолевые, с высокой концентрацией фруктовых кислот. Последняя новинка салонов и клиник - процедура Yellow Pill. Ее изюминка заключается в ретиноидах - синтетических аналогах витамина А. Эти вещества стимулируют обновление кожи без повреждений, делают ее упругой и сглаживают мелкие морщинки.

Проблема # 2

Гиперпигментация. На коже возникают темные пятна разного размера. Особенно заметными они становятся через несколько недель после отпуска, когда загар немного сходит.

Причины: кожа людей, живущих в умеренном климате, не предназначена для избыточного солнечного облучения. Когда мы выезжаем на отдых в теплые края, она испытывает сильный стресс. Кроме того, многие люди генетически склонны к гиперпигментации. Риск возникновения пятен на коже также увеличивается с возрастом - после 30 лет гиперпигментации подвержена каждая женщина. Провоцирует этот процесс и прием некоторых лекарственных препаратов, особенно контрацептивов, а также использование косметики на основе ароматических масел. Чаще всего появление пятен на коже вызывают масла бергамота и цитрусовых.

Решение: на время активного солнца от использования косметики на маслах лучше отказаться. После отдыха вам поможет специальная отбеливающая программа, пройти которую можно в любой косметологической клинике или салоне красоты. Около месяца с помощью отбеливающих средств кожа подготавливается, затем проводят 6-8 пилинговых процедур, после которых еще несколько недель используется специальная косметика для закрепления результата.

Проблема #3

Усиление сосудистого рисунка на лице - купероз.

Причины: инфракрасные лучи, входящие в солнечный спектр, расширяют подкожные сосуды. При склонности к куперозу они уже не могут сократиться до прежних размеров и остаются расширенными.

Решение: никакие кремы или процедуры не заставят расширенные сосуды исчезнуть. Единственный способ избавиться от них - удаление с помощью электрокоагуляции, лазера или фотокоагуляции.

Проблема #4

Фотостарение кожи.

Причины: под действием ультрафиолета в коже образуется огромное количество свободных радикалов, которые повреждают все ее структуры и замедляют скорость обновления клеток. "Плоды" своей любви к загару женщина начинает пожинать через 5-10 лет после отпуска, проведенного на жарком пляже. Самая характерная картина фотостарения кожи - лица моряков и крестьян, вынужденных часами находиться под палящими лучами солнца.

Решение: любые антивозрастные процедуры. Лучше всего с проблемой борется микротоковая терапия, также помогает ме-зотерапия. Фотоомоложение к загорелой коже лучше не применять - рекомендуется подождать, пока сойдет загар.

Кроме того, после отпуска в любом случае нужно более тща-тельно ухаживать за кожей с помощью антиоксидантных средств, восстанавливающих и увлажняющих кремов. Но, если вы очень активно загорали, домашнего ухода будет недостаточно.

После отпуска нужно более тщательно ухаживать за кожей с помощью антиокси-дантных средств, увлажня-ющих и восстанав-ливающих кремов.

Жанна СЕМЕЧКИНА

источник: www.wh-lady.ru


Woman Peterlife
рекомендует полезные интерет ресурсы:

World-tours.ru достопримечательностях мира

ShopShops.ru полезные советы

SportCanals.ru все виды спорта

Health-news.ru Медицинская энциклопедия



просмотров: 1373
Search Results from Ebay.US* DE* FR* UK
adidas Women's Derby Tank Athletic Racerback Stretchy Tank Top Tee All Col.

$14.99 (0 Bids)
End Date: Friday Jul-21-2017 20:12:08 PDT
|
Women's ATHLETA Zebra Chaturanga Cropped LEGGINGS Gray/ Black YOGA Running S

$5.99 (0 Bids)
End Date: Friday Jul-21-2017 20:12:37 PDT
|
Nike Dri-fit Sleeveless Athletic Top Sz M Fitted, Built In Bra Yoga Running Golf

$9.99 (0 Bids)
End Date: Friday Jul-21-2017 20:31:47 PDT
|
Women's Nike Dri-Fit Athletic Blue Workout, Running, Training, Shorts Size S

$9.99 (0 Bids)
End Date: Friday Jul-21-2017 20:31:46 PDT
|
Women's Nike Dri-Fit Black & Gray Workout Running, Training, Athletic Shorts (M)

$8.50 (2 Bids)
End Date: Friday Jul-21-2017 20:31:48 PDT
|
Women's Nike Dri-Fit Athletic Black Workout, Running, Training, Shorts Size M

$10.99
End Date: Wednesday Jul-26-2017 8:10:38 PDT
Buy It Now for only: $10.99
|
NEW Women Sports Yoga Workout Gym Fitness Mesh Leggings Pants Athletic Pant S757

$2.25 (4 Bids)
End Date: Friday Jul-21-2017 20:35:53 PDT
|
Nike Dri Fit Women's Athletic Pink Sports Bra Top Size Medium

$10.99
End Date: Wednesday Jul-26-2017 8:10:38 PDT
Buy It Now for only: $10.99
|
Search Results from MyShop
 Сабо из ЭВА, цвет: темно-синий, размер 36-37Сабо из ЭВА, цвет: темно-синий, размер 36-37

Обувь из легкого и стойкого к истиранию материала ЭВА, без утеплителя.
Материал: ЭВА (этиленвинилацетат).
Высота: 10 см.
Размер: 36-37.
Цена: 269 руб.
 Пояс для беременных Medela, цвет белый, размер XL, арт. MED_200.0829Пояс для беременных Medela, цвет белый, размер XL, арт. MED_200.0829

Бесшовный дородовый пояс-бандаж Medela станет прекрасным дополнением к гардеробу будущей мамы. Модель выполнена из специального воздухопроницаемого материала (полиамида с добавлением эластана), который обеспечивает максимальный комфорт в течение всего дня. Он не спадает, не скатывается и...
Цена: 793 руб.
 Сабо из ЭВА, цвет: голубой, размер 36-37Сабо из ЭВА, цвет: голубой, размер 36-37

Обувь из легкого и стойкого к истиранию материала ЭВА, без утеплителя.
Материал: ЭВА (этиленвинилацетат).
Высота: 10 см.
Размер: 36-37.
Цена: 269 руб.
 Бюстгалтер с отстегивающейся чашечкой Medela, цвет белый, размер S, арт. MED_010.0008Бюстгалтер с отстегивающейся чашечкой Medela, цвет белый, размер S, арт. MED_010.0008

Бюстгалтер Medela с отстегивающейся чашечкой - мягкий и удобный, предназначен для кормящих мам. Имеет отстегивающуюся чашечку, что позволяет быстро и легко покормить малыша практически в любом месте. Специальный нежный эластичный материал приспосабливается к форме вашей груди и деликатно...
Цена: 2 134 руб.
 Галоши женские Speci.All "310У", синие (размер 37-38)Галоши женские Speci.All "310У", синие (размер 37-38)

Галоши изготовлены из морозостойкого материала ЭВА. Утеплены несъемным чулком из 100% шерсти.

Цвет: синий.
Размер: 37-38.
Цена: 472 руб.


2003 Copyright © Санкт-Петербург Peterlife.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт
Угостить администратора сайта, чашечкой кофе *https://paypal.me/peterlife
  Яндекс цитирования