Cпорт&Отдых SuperBody
Райские заболевания

Райские заболевания

 

С началом бархатного сезона отдыхающие потянулись в жаркие страны. К сожалению, их ждут не только загар под пальмами, охота в джунглях и экзотические блюда уличных торговцев, но и опаснейшие болезни. Об этом предупреждает врач поликлиники МИД России, зав. кабинетом по отбору загранкадров Лидия Николаевна НОВИКОВА.

- Лидия Николаевна, судя по месту работы и должности, вы имеете постоянную информацию о санитарно-эпидемической обстановке в наиболее посещаемых отпускниками странах?

- Не только имею, но и консультирую по этому вопросу тех, кто едет за границу не только по линии МИД, но также всех желающих.

Надо сказать, что отпускники - народ беззаботный. В голове мысли о бархатном море, диковинных кораллах, красивых, как в аквариуме, рыбах, невиданных цветах и роскошном отдыхе под пальмами. А о смене часовых поясов, об акклиматизации не думается вовсе, хотя это куда сложнее, чем перегрев на пронзительном солнце. Только у здоровых людей организм перестраивается быстро, а точнее, через несколько недель. Хронически больным, беременным женщинам, пожилым людям куда труднее.

- Но люди, не зная о таких жестких нормах или не беря их в голову, часто летят в недельный или традиционный пятидневный тур. А бизнесмены отправляются в двух - трехнедельные деловые поездки.

- Именно такие поездки нередко обходятся очень дорого. У одного сердце прихватит, у другого хроническая болезнь обострится, случаются инфаркты, инсульты. А ведь кроме акклиматизации есть еще немало опасных проблем, угрожающих вашему здоровью.

Когда среди райских красот вы с трудом приспосабливаетесь к непривычному климату, то даже и не подумаете о такой мелочи, как, например, пляжные тапочки. Не так ли? А между тем любой врач знает, что наши

путешественники, побывавшие в жарком и влажном климате, нередко привозят домой грибковые болезни. Лечить их здесь приходится не неделю, как пишут в рекламных листках, а месяцы.

- Но женщины обычно ходят в пляжных тапочках, берут их и на берег моря, и в душ.

- А грибок как раз очень любит душевые комнаты гостиниц, особенно коврики в них. Если в стране низкий санитарный уровень, лучше не везти обратно пляжную обувь и полотенце, которое брали с собой. На этих предметах привязчивый грибок может жить долго.

Если вам не хочется расставаться с личными вещами, воспользуйтесь советом Московского городского микологического центра. Полотенце увлажните и как следует прогладьте утюгом. Для дезинфекции тапочек подойдет раствор из одной части формалина на три части воды. Все это надо сделать там, во время отпуска. Будете возиться? А вот кожу в подозрительных случаях лучше обработать 70-градусным спиртом, не слабее. И не крепче - дубит кожу.

Но это все "тропические цветочки". Настоящий бич многих стран - тяжелые инфекции. Тропики могут наградить дизентерией, брюшным тифом, гепатитом, бруцеллезом. Само собой, нередко встречаются сальмонеллез, гельминтозы, амебиаз. Часто эти болезни связаны с питанием, поэтому в погоне за экзотикой не надо мириться с неудобствами. Воду кипятите положенные 10 минут, никак не меньше. Не питайтесь сырыми молочными продуктами, сырой рыбой, сырыми ракообразными, хотя эти блюда употребляют местные жители.

- А как выйти из положения, если вы обедаете в ресторане, где предпочитают блюда местной кухни?

- Откажитесь от свинины, тут есть опасность заразиться трихинеллезом. Рыбу или говядину попросите посильнее прожарить или запечь в духовке вместе с овощами. Фрукты лучше купить самим и вымыть в гостинице кипяченой водой с дезраствором, который посоветует инфекционист в вашей родной поликлинике. Кстати, этого врача вы должны обязательно посетить перед поездкой, он даст более подробные советы по питанию. Но главное - вам может понадобиться прививка.

- От каких болезней она нужна и обязательна ли для всех?

- Ряд тяжелейших инфекционных болезней вызывают укусы слепней, мокриц, мошек, комаров. В первую очередь это, конечно, малярия и желтая лихорадка, которые дают высокий уровень смертности. Переносчики и той, и другой болезни - комары. Вспышки желтой лихорадки отмечаются в Аргентине, Эквадоре, Перу, Колумбии, Бразилии, Боливии, Панаме, Гане, Нигерии, Того, Заире и еще ряде стран. Поэтому мы занимаем

категорическую позицию: прививка против желтой лихорадки обязательна, даже если человек едет не на работу, а на отдых. Без прививки не принимают 17 стран Африки, так что вас, вполне вероятно, могут вернуть с таможни.

- Где обычно делают прививку? Можно ли сделать ее в районной поликлинике?

- Нельзя. Москвичам ее делают в поликлинике № 13 на ул. Неглинная, д. 14. Проводят вакцинацию также в поликлиниках Управления делами Президента. Туда нужно прийти с направлением от своего врача после обследования. Это необходимо уже потому, что вакцинация имеет немало противопоказаний - туберкулез, аллергические заболевания, бронхиальная астма, различные болезни печени, почек. В регионах с вашими проблемами помогут разобраться территориальные центры санэпиднадзора.

- А какие меры нужно предпринять, чтобы не заболеть малярией? - Это больной вопрос. В ряде стран с тропическим климатом заболевает до половины сотрудников наших загранпредставительств. За неделю до отъезда и в период пребывания в этих странах назначаем химиопрофилактику - таблетки против малярии. В свое время нас очень выручал хинин, но комары быстро приспосабливаются к лекарствам, поэтому мы их часто меняем.

Немало проблем доставляют и другие виды лихорадок, такие как геморрагическая, лихорадка денге. Переносчики последней - москиты, бороться с которыми непросто. Вирус, вызывающий заболевание, очень опасен, заражение часто приводит к летальному исходу. Сейчас особое опасение вызывает Индия, где в начале лета жара достигала 50 градусов. Непременными атрибутами туристов должны быть противомоскитные сетки, пологи, запас репеллентов. В гостинице можно использовать особые устройства, отгоняющие комаров и москитов - их в продаже сейчас немало.

От редакции. Отдых в хорошо освоенных местах, конечно, несравним с бытовыми условиями большинства жителей тех же тропических стран. Но, отправляясь на отдых, о возможных опасностях и необходимых мерах предосторожности должна знать любая женщина.

Кстати, много интересного женщины найдут в представленной здесь таблице. Ее разработала Лидия Николаевна Новикова на основе специальных публикаций, статистических данных и наблюдений за здоровьем российских специалистов, уезжающих в зарубежные командировки.

Елизавета ЛЕОНТЬЕВА

источник: www.wh-lady.ru


Woman Peterlife
рекомендует полезные интерет ресурсы:

World-tours.ru достопримечательностях мира

ShopShops.ru полезные советы

SportCanals.ru все виды спорта

Health-news.ru Медицинская энциклопедия



просмотров: 1049
Search All Ebay* AU* AT* BE* CA* FR* DE* IN* IE* IT* MY* NL* PL* SG* ES* CH* UK*
Womens High Waist Butt Lift Yoga Fitness Leggings Sports Pants Scrunch Trousers

$9.09
End Date: Monday Feb-4-2019 17:29:07 PST
Buy It Now for only: $9.09
|
Womens High Waist Butt Lift Yoga Fitness Leggings Sports Pants Scrunch Trousers

$4.99
End Date: Tuesday Feb-12-2019 7:30:14 PST
Buy It Now for only: $4.99
|
Women High Waist Yoga Leggings Pocket Fitness Sport Gym Workout Athletic Pants G

$9.99
End Date: Monday Feb-4-2019 17:29:07 PST
Buy It Now for only: $9.99
|
Womens High Waist Butt Lift Yoga Fitness Leggings Sports Pants Scrunch Trousers

$9.99
End Date: Monday Feb-4-2019 17:29:07 PST
Buy It Now for only: $9.99
|
Womens High Waist Butt Lift Yoga Fitness Leggings Sports Pants Scrunch Trousers

$9.99
End Date: Monday Feb-4-2019 17:29:07 PST
Buy It Now for only: $9.99
|
Womens High Waist Butt Lift Yoga Fitness Leggings Sports Pants Scrunch Trousers

$9.99
End Date: Monday Feb-4-2019 17:29:07 PST
Buy It Now for only: $9.99
|
Womens High Waist Butt Lift Yoga Fitness Leggings Sports Pants Scrunch Trousers

$12.88
End Date: Tuesday Jan-22-2019 5:30:05 PST
Buy It Now for only: $12.88
|
Hot Women Butt Lift Pants High Waist Yoga Compression Leggings Scrunch Trousers

$10.89
End Date: Monday Feb-4-2019 17:29:07 PST
Buy It Now for only: $10.89
|
Search All Amazon* UK* DE* FR* JP* CA* CN* IT* ES* IN* BR* MX
Search Results from MyShop
 Бюстгальтер бесшовный Carriwell для кормления с вкладками (цвет: черный), размер XLБюстгальтер бесшовный Carriwell для кормления с вкладками (цвет: черный), размер XL

Бесшовный бюстгальтер для кормления Carriwell мягко и удобно принимает форму вашего тела. Застежки-клипсы легко отстегиваются одной рукой, открывая всю грудь, чтобы обеспечить максимальный контакт между вами и ребенком во время кормления.
Фигура: легкие съемные вкладки в чашечки...
Цена: 2 528 руб.
 Купальник-танкини для беременных Carriwell (цвет: черный), размер XLКупальник-танкини для беременных Carriwell (цвет: черный), размер XL

Плавание – идеальный вид физических нагрузок во время беременности.
Для того, чтобы вы могли наслаждаться плаванием, избегая боли и нагрузок на суставы, которые могут быть связаны с другими видами физических упражнений при беременности, Carriwell разработал очень удобный купальник с...
Цена: 2 504 руб.
 Бандаж регулируемый на липучках Carriwell, белый, размер MБандаж регулируемый на липучках Carriwell, белый, размер M

Регулируемый бандаж позволяет значительно снизить или полностью устранить боль в пояснице, обеспечивая мягкую поддержку живота и более прямую осанку.
Легкость:
- Пояс очень просто надеть и отрегулировать в соответствии с вашими потребностями.
Поддержка:
- Широкий и мягкий...
Цена: 1 345 руб.
 Колготки Glamour "Edera", 40 den, размер 2, цвет: mieleКолготки Glamour "Edera", 40 den, размер 2, цвет: miele

Эластичные шелковистые колготки с шортиками, комфортным поясом, укрепленным прозрачным мыском.
Плотность: 40 den.
Состав: 12% эластан, 88% полиамид.
Цена: 143 руб.
 Пояс-трусы Medela, цвет черный, размер M, арт. MED_200.0834Пояс-трусы Medela, цвет черный, размер M, арт. MED_200.0834

Пояс-трусы Medela обеспечивает будущей маме максимальный комфорт и поддержку на протяжении всего срока беременности. Благодаря бесшовной технологии, трусы плотно прилегают к телу и практически незаметны под одеждой: в них вы будете прекрасно себя чувствовать и отлично выглядеть. Мягкая...
Цена: 633 руб.


2003 Copyright © Санкт-Петербург Peterlife.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт. Партнёрская программа.
Угостить администратора сайта, чашечкой кофе *https://paypal.me/peterlife
  Яндекс цитирования