Cпорт&Отдых SuperBody
Сывороточный протеин

Сывороточный протеин

Сывороточный протеин - это концентрированный белок молочной сыворотки, который является наиболее легкоусвояемым и одним из самых ценных белков. По аминокислотному составу он наиболее близок к белку женского молока.

Существует множество источников белка. Наилучшим можно считать сывороточный протеин. Сывороточный протеин удобен для употребления, содержит минимальное количество лактозы.

В сравнении с казеином, он содержит в 4 раза больше цистеина и в 19 раз больше триптофана. Другое важное качество сывороточного протеина - высокое содержание аминокислот (до 50%).

Сывороточный протеин стимулирует защитные силы организма, повышает уровень глутатиона - одного из важнейших антиоксидантов.

При тренировках, направленных на наращивание мышечной массы, потребность организма в белке составляет, в среднем, 2 грамма на килограмм массы тела в сутки. Следует учитывать количество протеина, поступающего в организм с пищей.

Прием протеинового коктейля за 1 час до тренировки создаст к началу тренировки не только оптимальный энергетический фон, но и повышенный запас свободных аминокислот, которые активно участвуют в процессе обмена при больших нагрузках.

Прием второй порции коктейля через полчаса - час после окончания тренировки позволяет наиболее быстро и эффективно восстановить энергетические запасы клеток и создать условия для начала полномасштабного восстановления мышечной ткани.

По материалам интернет изданий


Woman Peterlife
рекомендует полезные интерет ресурсы:

World-tours.ru энциклопедия туризма

ShopShops.ru как выбрать товары

SportCanals.ru Энциклопедия спорта

Health-news.ru Медицинская энциклопедия



просмотров: 1006
Search All Ebay* AU* AT* BE* CA* FR* DE* IN* IE* IT* MY* NL* PL* SG* ES* CH* UK*
adidas SST Track Jacket Women's

$44.99
End Date: Saturday May-12-2018 11:10:17 PDT
Buy It Now for only: $44.99
|
adidas SST Track Jacket Women's

$12.99
End Date: Friday May-4-2018 10:22:12 PDT
Buy It Now for only: $12.99
|
Sexy Women's Butt Lift Yoga Pants Hip Push Up Leggings Fitness Workout Stretch

$14.99
End Date: Saturday May-5-2018 19:28:30 PDT
Buy It Now for only: $14.99
|
Neoprene Sauna Sweat Belt Waist Trainer Sports Vest Body Shaper Underbust Corset

$12.99
End Date: Friday May-4-2018 10:22:12 PDT
Buy It Now for only: $12.99
|
Sexy Women's Butt Lift Yoga Pants Hip Push Up Leggings Fitness Workout Stretch

$18.00
End Date: Thursday Apr-26-2018 4:05:39 PDT
Buy It Now for only: $18.00
|
adidas Women's CLIMALITE Twist 1/2 Zip Pullover Tee Athletic Run Fitness Jacket

$18.00
End Date: Thursday Apr-26-2018 4:05:39 PDT
Buy It Now for only: $18.00
|
adidas Women's CLIMALITE Twist 1/2 Zip Pullover Tee Athletic Run Fitness Jacket

$18.00
End Date: Thursday Apr-26-2018 4:05:39 PDT
Buy It Now for only: $18.00
|
adidas Women's CLIMALITE Twist 1/2 Zip Pullover Tee Athletic Run Fitness Jacket

$18.00
End Date: Thursday Apr-26-2018 4:05:39 PDT
Buy It Now for only: $18.00
|
NL EnergyPRO Сывороточный протеин для женщин

$35.08
End Date: Apr-29 04:24
Buy It Now for only: US $35.08
Buy it now |
NL EnergyPRO Сывороточный протеин для мужчин

$35.08
End Date: Apr-29 04:36
Buy It Now for only: US $35.08
Buy it now |
Search All Amazon* UK* DE* FR* JP* CA* CN* IT* ES* IN* BR* MX
Search Results from MyShop
 Карнавальный костюм "Персиковая фея", возраст 2-3 года, рост 92-98 смКарнавальный костюм "Персиковая фея", возраст 2-3 года, рост 92-98 см

Костюм "Персиковая Фея" включает в себя лёгкое платье в нежных персиково-розовых тонах и волшебную палочку с пышным цветком и ленточками. Платье украшено нежными розочками и солнечными цветочками. Очень тёплый и нежный наряд.
Возраст: 2-3 года.
Рост: 92-98 см.
Цена: 4 005 руб.
 Бюстгальтер дородовый "Очарование" (размер 2В/75В), белыйБюстгальтер дородовый "Очарование" (размер 2В/75В), белый

Бюстгальтер предназначен для ношения до родов, необходим для будущих мам. Он имеет более глубокий вырез спереди и более широкие бретельки, а также боковые вставки. Чашечки регулируются по объему. Необходим каждой женщине в период беременности, для предотвращения деформации груди. Нежно...
Цена: 620 руб.
 Колготки Innamore "Microfibra", 40 den, размер 4, цвет: neroКолготки Innamore "Microfibra", 40 den, размер 4, цвет: nero

Матовые бархатистые однородные женские колготки из микрофибры, с ластовицей.
Плотность: 40 den.
Состав: 18% эластан, 82% полиамид.
Цена: 213 руб.
 Бюстгальтер с отстегивающейся чашечкой "Очарование", 85BБюстгальтер с отстегивающейся чашечкой "Очарование", 85B

Выполнен из микрофибры с отделкой из эластичного кружева.
Эксклюзивный дизайн и повышенный комфорт изделия позволяют будущим и кормящим мамам подчеркнуть свою сексуальность, привлекательность и индивидуальность. Удобные открытые чашечки и глубокий вырез спереди обеспечивают комфорт и...
Цена: 914 руб.
 Колготки Innamore "Bella", 40 den, размер 5, цвет: mokaКолготки Innamore "Bella", 40 den, размер 5, цвет: moka

Тонкие шелковистые колготки средней плотности "на каждый день".
Плотность: 40 den.
Состав: 12% эластан, 88% полиамид.
Цена: 138 руб.


2003 Copyright © Санкт-Петербург Peterlife.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт
Угостить администратора сайта, чашечкой кофе *https://paypal.me/peterlife
  Яндекс цитирования