Cпорт&Отдых SuperBody
Всё о японской бане...

Всё о японской бане...

Все бани хороши, но офуро - самая лучшая, считают японцы. Офуро - почтительное название японской бани. Кроме этого слова употребляются еще: фуро (баня), фуроя или сэнто (общественная баня).

Сэнто - место встреч, дружеских бесед, обмена информацией. Здесь работают дорогие рестораны, кинозалы, читальни. Предприимчивые политиканы используют бани для приобретения популярности. Во время избирательных кампаний они становятся завсегдатаями бань, проводят в сэнто целые вечера.

Домашняя фуро - сооружение довольно простое. Это большая наполненная водой деревянная бочка (или деревянный бассейн) со скамьей. Бочка поставлена на печь. Вода нагревается до 40-50 °С. Парятся в полулежачем положении, погружаясь в воду так, чтобы область сердца оставалась над водой. Без привычки японская баня переносится с трудом. Через 10 минут пребывания в бочке пульс у парильщика учащается до 120 ударов в минуту. После такой бани надо как следует отдохнуть. Потоотделение еще продолжается некоторое время, и японцы, выйдя из фуро, завернувшись в простыню, лежат не менее часа на кушетке.

Во всех сэнто имеются аквариумы, цветники с тропическими растениями - это располагает к отдыху, создает настроение. В холодную погоду сэнто служит местом, где можно согреться - полученное тепло потом долго сохраняется организмом. А в жаркую погоду, выходя из сэнто, японцы ощущают освежительную прохладу.

В раздевальной комнате сэнто имеется несколько небольших кабин. В них - специальные корзины, куда кладется белье. В банном отделении пол покрыт разноцветной плиткой, посредине бассейн. Вода в бассейне 55 °С. Вокруг аккуратно в ряд разложены деревянные шайки или ведерки, которые вмещают до 8 литров воды. Прежде чем войти в бассейн, посетители моются под краном или выливают на себя 4-5 тазов горячей воды и только затем погружаются в воду. После изрядного потения выходят из бассейна, садятся рядом на пол и жестким полотенцем или специальной рукавицей растирают методично и аккуратно все тело. После такого самомассажа ненадолго вновь погружаются в бассейн. На этом заканчивается банная процедура. В раздевалке на разгоряченное тело надевается хлопчатобумажное кимоно.

Любят в Японии и опилочные бани. Чтобы соорудить такую ароматную фуро, надо деревянную бочку наполнить не водой, а опилками, нагретыми до 50 "С. Продолжительность сеанса 8-12 минут. Преимущество такой процедуры состоит в том, что опилки хорошо впитывают пот, а ценные вещества из древесины (обычно используют опилки кедра) через поры проникают в организм.
Побывав в России, члены японской делегации, которых мне довелось сопровождать, восхищались русской парилкой. Но пальму первенства они все же отдавали своей офуро - лучшей, на их взгляд, закаливающей, профилактической процедуре.

Источник информации: http://www.rasputinspa.ru

 


Woman Peterlife
рекомендует полезные интерет ресурсы:

World-tours.ru энциклопедия туризма

ShopShops.ru как выбрать товары

SportCanals.ru Энциклопедия спорта

Health-news.ru Медицинская энциклопедия



просмотров: 1183
Search All Ebay* AU* AT* BE* CA* FR* DE* IN* IE* IT* MY* NL* PL* SG* ES* CH* UK*
Women Ruched Push Up Leggings Yoga Pants Anti Cellulite Sports Scrunch Trousers

$12.79
End Date: Thursday Aug-29-2019 2:17:31 PDT
Buy It Now for only: $12.79
|
Sport Waist Trainer Weight Loss for Women Sweat Thermo Wrap Body Shaper Belt Gym

$11.99
End Date: Tuesday Sep-10-2019 18:15:05 PDT
Buy It Now for only: $11.99
|
Women Ruched Push Up Leggings Yoga Pants Anti Cellulite Sports Scrunch Trousers

$4.79
End Date: Thursday Aug-29-2019 2:17:31 PDT
Buy It Now for only: $4.79
|
Sport Waist Trainer Weight Loss for Women Sweat Thermo Wrap Body Shaper Belt Gym

$11.99
End Date: Tuesday Sep-10-2019 18:15:05 PDT
Buy It Now for only: $11.99
|
Women Ruched Push Up Leggings Yoga Pants Anti Cellulite Sports Scrunch Trousers

$11.99
End Date: Tuesday Sep-10-2019 18:15:05 PDT
Buy It Now for only: $11.99
|
Women Ruched Push Up Leggings Yoga Pants Anti Cellulite Sports Scrunch Trousers

$11.99
End Date: Tuesday Sep-10-2019 18:15:05 PDT
Buy It Now for only: $11.99
|
Women Ruched Push Up Leggings Yoga Pants Anti Cellulite Sports Scrunch Trousers

$11.79
End Date: Thursday Aug-29-2019 2:17:31 PDT
Buy It Now for only: $11.79
|
Sport Waist Trainer Weight Loss for Women Sweat Thermo Wrap Body Shaper Belt Gym

$11.99
End Date: Tuesday Sep-10-2019 18:15:05 PDT
Buy It Now for only: $11.99
|
Search All Amazon* UK* DE* FR* JP* CA* CN* IT* ES* IN* BR* MX
Search Results from MyShop
 Футболка женская Lasting "Werela", размер S-M, чернаяФутболка женская Lasting "Werela", размер S-M, черная

Функциональная термофутболка с длинным рукавом и приталенным кроем обеспечит уют и тепло в холодную погоду, и подойдет в качестве базового слоя под верхнюю одежду. Модель станет незаменимой и для горнолыжного отдыха, и для городской носки в условиях низких температур. Благодаря...
Цена: 5 936 руб.
 Пояс-трусы Medela, цвет белый, размер S, арт. MED_200.0832Пояс-трусы Medela, цвет белый, размер S, арт. MED_200.0832

Пояс-трусы Medela обеспечивает будущей маме максимальный комфорт и поддержку на протяжении всего срока беременности. Благодаря бесшовной технологии, трусы плотно прилегают к телу и практически незаметны под одеждой: в них вы будете прекрасно себя чувствовать и отлично выглядеть. Мягкая...
Цена: 776 руб.
 Трусы женские, цвет: белый, розовый, роза, размер: XXXLТрусы женские, цвет: белый, розовый, роза, размер: XXXL

Классические бикини с расширенной боковой частью. Высокая линия талии. В передней части обрамлена широкой комфортной резинкой. Закрытые ягодицы.
Состав: хлопок 90%, эластан 10%.
Цвет: белый, розовый, роза.
Размер: XXXL.
Цена: 260 руб.
 Колготки женские MiNiMi "Avanti", 40 den (nero), размер 2Колготки женские MiNiMi "Avanti", 40 den (nero), размер 2

Полупрозрачные поддерживающие колготки MiNiMi "Avanti" 40 с распределенным давлением, формованные, плотностью 40 den, с укрепленным мыском, комфортным широким поясом, плоскими швами и х/б ластовицей. Хорошо поддерживают ягодицы благодаря уплотненным шортикам.
Плотность: 40...
Цена: 262 руб.
 Колготки женские "Diverse", цвет: синий, размер: 2Колготки женские "Diverse", цвет: синий, размер: 2

Плотные непрозрачные полуматовые колготки из микрофибры плотностью 100 den с легким блеском. Использование 3D-плетения позволяет колготкам идеально облегать ноги, не сползать и не собираться в течение долгого времени. Без шортиков. Плоские швы. Классическая высота талии. Хлопковая...
Цена: 549 руб.
2003 Copyright © Peterlife.ru и компания Мобильная Версия v.2015 Женский интернет. Красота и здоровье. Косметика. Уход за телом. Распродажа брендов. Популярные магазины и товары. Одежда для женщин. Книги онлайн. Психология отношений. Советы мамам. Кулинарные рецепты блюд. Спорт для женщин. Знакомства. Энциклопедии и справочники. Интересные статьи. Анонсы, пресс-релизы. Скидки, бонусы. | Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт. | Партнёрская программа для магазинов и вебмастеров. | Купить скрипты Nevius. | PR Продвижение сайтов. | Купить хостинг Санкт-Петербурге.
  Яндекс цитирования