Cпорт&Отдых SuperBody
Физические упражнения
Физические упражнения

Что бы вы сказали, если бы ваш доктор сообщил вам, что, усвоив одну-единственную здоровую привычку, вы сможете снизить вес, уменьшить риск заболеть раком, остеопорозом, улучшить сердечную деятельность, избавиться от симптомов предменструального синдрома, смягчить проявления депрессии, перестать испытывать враждебность и улучшить вашу сексуальную жизнь?

 

Когда ее врач сказал ей все это, Джози Албертс ответила: "Я ненавижу потеть. Но тогда, - смеется 42-летняя Джози, которая в конце концов последовала совету врача заняться физическими упражнениями, - я не понимала, что немножко попотеть иногда очень даже стоит".

 

Множество исследований подтвердили, что все сказанное совершенно справедливо и к нему еще многое можно добавить. Но есть женщины, которые, похоже, боятся физических упражнений, как кошки боятся воды.

 

"Мы сталкиваемся с женщинами сорока, пятидесяти лет и даже более молодыми, которые говорят: "Я ненавижу потеть", - рассказывает Ронетт Колоткин, доктор философии, врач-клиницист из Центра питания и физического здоровья при университете Дьюка в Дареме, Северная Каролина. - Они думают, что физические упражнения - это из жизни атлетов. Им кажется, что это не женское занятие. Можно растрепать прическу или испортить ногти. Некоторые беспокоятся, что их будут критиковать за неправильное выполнение движений. Или они стесняются идти в клуб здоровья, где все носят гимнастические трико 6-го размера".

 

источник: Энциклопедия женского здоровья Эйлин Нечас, Дениз Фоули


просмотров: 866
Search All Ebay* AU* AT* BE* CA* FR* DE* IN* IE* IT* MY* NL* PL* SG* ES* CH* UK*
US Women's Sports YOGA Workout Gym Fitness Leggings Pants Athletic Clothes

$12.99
End Date: Monday Jul-2-2018 8:36:27 PDT
Buy It Now for only: $12.99
|
US Women's Sports YOGA Workout Gym Fitness Leggings Pants Athletic Clothes

$12.89
End Date: Thursday Jul-12-2018 8:00:12 PDT
Buy It Now for only: $12.89
|
US Women Sexy Push Up Yoga Pants Sport Gym Skinny Leggings Fitness Trousers M620

$12.99
End Date: Monday Jul-2-2018 8:36:27 PDT
Buy It Now for only: $12.99
|
US Women's Sports YOGA Workout Gym Fitness Leggings Pants Athletic Clothes

$12.99
End Date: Monday Jul-2-2018 8:36:27 PDT
Buy It Now for only: $12.99
|
US Women's Sports YOGA Workout Gym Fitness Leggings Pants Athletic Clothes

$12.89
End Date: Thursday Jul-12-2018 8:00:12 PDT
Buy It Now for only: $12.89
|
US Women Sexy Push Up Yoga Pants Sport Gym Skinny Leggings Fitness Trousers M620

$12.89
End Date: Thursday Jul-12-2018 8:00:12 PDT
Buy It Now for only: $12.89
|
US Women Sexy Push Up Yoga Pants Sport Gym Skinny Leggings Fitness Trousers M620

$12.99
End Date: Monday Jul-2-2018 8:36:27 PDT
Buy It Now for only: $12.99
|
US Women's Sports YOGA Workout Gym Fitness Leggings Pants Athletic Clothes

$12.89
End Date: Thursday Jul-12-2018 8:00:12 PDT
Buy It Now for only: $12.89
|
Search All Amazon* UK* DE* FR* JP* CA* CN* IT* ES* IN* BR* MX
Search Results from MyShop
 Колготки Innamore "Microfibra", 70 den, размер 2, цвет: neroКолготки Innamore "Microfibra", 70 den, размер 2, цвет: nero

Матовые бархатистые однородные колготки из микрофибры, с ластовицей.
Плотность: 70 den.
Состав: 12% эластан, 88% полиамид.
Цена: 232 руб.
 Карнавальный костюм "Повар-Шеф" (размер: 32-34)Карнавальный костюм "Повар-Шеф" (размер: 32-34)

Костюм предназначен для участия в костюмированных утренниках и тематических занятиях.
В комплект входят: куртка, брюки, колпак.
Возраст: 7-9 лет, рост 128-134.
Цена: 1 174 руб.
 Фуфайка женская спортивная Guahoo "Outdoor Heavy G22-9481S" (размер M)Фуфайка женская спортивная Guahoo "Outdoor Heavy G22-9481S" (размер M)

Модель разработана из двухслойного полотна специально для спорта. Внешний слой с высоким содержанием шерсти прекрасно сохраняет тепло, придает мягкость и прочность изделию. Внутренний слой из полипропилена отводит влагу, придает прочность, предотвращает усадку и деформацию изделия....
Цена: 1 615 руб.
 Костюм "Покорительница морей", возраст 7-10 летКостюм "Покорительница морей", возраст 7-10 лет

Очаровательная покорительница морей, пиратка-разбойница — это необычный образ для девочки. Этот костюм выглядит очень впечатляюще. Самое большое его достоинство в том, что он достаточно женственный и грациозный, несмотря на пиратскую тематику.
Костюм состоит из ажурного платья,...
Цена: 1 523 руб.
 Костюм "Питер Пен", размер 46-48 (арт. ПБ1046)Костюм "Питер Пен", размер 46-48 (арт. ПБ1046)

Ярко-зеленый женский костюм Питера Пена состоит из мешковатого платья с поясом-веревкой, колготок в цвет наряда и, конечно же, узнаваемой шляпы с пером. Подол, рукава и воротник обрезаны в форме треугольничков, что добавляет образу сказочности. Дополнить комплект можно яркими...
Цена: 2 047 руб.


2003 Copyright © Санкт-Петербург Peterlife.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт
Угостить администратора сайта, чашечкой кофе *https://paypal.me/peterlife
  Яндекс цитирования