Cпорт&Отдых SuperBody
Физические упражнения
Физические упражнения

Что бы вы сказали, если бы ваш доктор сообщил вам, что, усвоив одну-единственную здоровую привычку, вы сможете снизить вес, уменьшить риск заболеть раком, остеопорозом, улучшить сердечную деятельность, избавиться от симптомов предменструального синдрома, смягчить проявления депрессии, перестать испытывать враждебность и улучшить вашу сексуальную жизнь?

 

Когда ее врач сказал ей все это, Джози Албертс ответила: "Я ненавижу потеть. Но тогда, - смеется 42-летняя Джози, которая в конце концов последовала совету врача заняться физическими упражнениями, - я не понимала, что немножко попотеть иногда очень даже стоит".

 

Множество исследований подтвердили, что все сказанное совершенно справедливо и к нему еще многое можно добавить. Но есть женщины, которые, похоже, боятся физических упражнений, как кошки боятся воды.

 

"Мы сталкиваемся с женщинами сорока, пятидесяти лет и даже более молодыми, которые говорят: "Я ненавижу потеть", - рассказывает Ронетт Колоткин, доктор философии, врач-клиницист из Центра питания и физического здоровья при университете Дьюка в Дареме, Северная Каролина. - Они думают, что физические упражнения - это из жизни атлетов. Им кажется, что это не женское занятие. Можно растрепать прическу или испортить ногти. Некоторые беспокоятся, что их будут критиковать за неправильное выполнение движений. Или они стесняются идти в клуб здоровья, где все носят гимнастические трико 6-го размера".

 

источник: Энциклопедия женского здоровья Эйлин Нечас, Дениз Фоули


просмотров: 892
Search All Ebay* AU* AT* BE* CA* FR* DE* IN* IE* IT* MY* NL* PL* SG* ES* CH* UK*
Next Level Women's Ideal Racerback Premium Quality Tank Top M-N1533

$3.96
End Date: Tuesday Aug-28-2018 21:42:00 PDT
Buy It Now for only: $3.96
|
NEW Next Level Women's Spandex Jersey Tank Top M-3533

$19.99
End Date: Tuesday Aug-21-2018 9:53:12 PDT
Buy It Now for only: $19.99
|
NWT Nike Pro Indy Womens Light Suport Sports Bra Size S

$6.99
End Date: Monday Aug-27-2018 10:52:28 PDT
Buy It Now for only: $6.99
|
WOMEN COTTON SPANDEX YOGA GYM LEGGING BIKER SHORTS REG PLUS 23 COLOR S-5X USA

$3.98
End Date: Thursday Aug-30-2018 22:24:21 PDT
Buy It Now for only: $3.98
|
Next Level Women's Ideal Racerback Premium Quality Tank Top M-N1533

$49.00
End Date: Saturday Sep-15-2018 9:40:00 PDT
Buy It Now for only: $49.00
|
Lululemon Tracker Shorts, 8

$4.81
End Date: Tuesday Aug-28-2018 21:42:00 PDT
Buy It Now for only: $4.81
|
NEW Next Level Women's Spandex Jersey Tank Top M-3533

$3.96
End Date: Tuesday Aug-28-2018 21:42:00 PDT
Buy It Now for only: $3.96
|
NEW Next Level Women's Spandex Jersey Tank Top M-3533

$5.95
End Date: Tuesday Aug-28-2018 21:42:00 PDT
Buy It Now for only: $5.95
|
Search All Amazon* UK* DE* FR* JP* CA* CN* IT* ES* IN* BR* MX
Search Results from MyShop
 Шорты женские, размер 42-44, арт. short014Шорты женские, размер 42-44, арт. short014

Легкие короткие шорты свободного кроя с яркой расцветкой. Пояс на широкой резинке, аккуратные завязочки, карманы в боковых швах. По бокам небольшие разрезы. Средняя посадка. Прекрасно подойдут для дома, отдыха и спорта.
Ширина брючин (низ) - 35 см.
Длина по внутреннему шву - 10...
Цена: 388 руб.
 Носки Innamore "Minielle lycra", 20 den, цвет: miele, 2 парыНоски Innamore "Minielle lycra", 20 den, цвет: miele, 2 пары

Тонкие прозрачные шелковистые носки с лайкрой.
Состав: 88% полиамид, 12% эластан.
В упаковке 2 пары.
Цена: 83 руб.
 Сапоги женские "Вездеход", арт. СВ-25М, укороченные, с манжетой, размер 36Сапоги женские "Вездеход", арт. СВ-25М, укороченные, с манжетой, размер 36

Женские укороченные сапоги, однотонные из цветного ПВХ (поливинилхлорид). Тканевая манжета пришита к сапогу.

Высота сапога: 29.
Без утеплителя.
С манжетой.
Материал верха: ПВХ.
Размер: 36.
Цвет: черный, бледно-синий.
Цена: 563 руб.
 Колготки Innamore "Bella", 40 den, размер 5, цвет: neroКолготки Innamore "Bella", 40 den, размер 5, цвет: nero

Тонкие шелковистые колготки средней плотности "на каждый день".
Плотность: 40 den.
Состав: 12% эластан, 88% полиамид.
Цена: 162 руб.
 Колготки Incanto "Elle", 20 den, цвет: nero, размер 4Колготки Incanto "Elle", 20 den, цвет: nero, размер 4

Тонкие шелковистые колготки, формованные, с прозрачными шортиками. Просты в одевании, не перекручиваются за счёт того, что пятка имеет своё место. Делают ножку более изящной за счет плотного прилегания. Смотрятся дорого и аккуратно. Усиленные плоские швы, комфортный широкий пояс и...
Цена: 208 руб.


2003 Copyright © Санкт-Петербург Peterlife.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт. Партнёрская программа.
Угостить администратора сайта, чашечкой кофе *https://paypal.me/peterlife
  Яндекс цитирования