Психология отношений
Идеальная жена

Идеальная жена

Бывают ли идеальные жены? В попытках ответа некоторые грустно и надолго замолкают, вспоминая любовно-брачный опыт множества друзей, знакомых и родственников. Некоторые весело говорят о том, что, конечно, бывают - и приводят пример из собственной биографии времен детского сада или эпизод из классической американской мелодрамы. Но самое интересное, что под "идеальными женами" каждый из нас понимает совершенно разные вещи.

Какой же видится идеальная супруга? Какой должна быть ты, чтобы твой муж думал: "Да! Действительно, Она - идеальная женщина!" - вне зависимости от наличия у тебя модельной внешности и хозяйственных наклонностей? Несмотря на распространенное мнение о том, что притягиваются противоположности, практика показывает, что большинство из нас ищет партнеров, которые чем-то на нас похожи. Умом ли, чувством юмора или деловой хваткой - не столь важно, - но то, что мы любим в себе, мы склонны ценить и в партнере. Так какой должна быть ты, чтобы твой спутник оказался столь же совершенным, отношения складывались оптимально, а ты сама могла успешно претендовать на звание "идеальной жены"?

В поисках ответа я опросила несколько семейных мужчин: результаты превзошли все ожидания! Оказывается, понятие "общественное мнение" если не устарело, то, по крайней мере, стало очень размытым: в разных семьях мужья хотят строго противоположных вещей и видят идеалом абсолютно разные женские образы. Cамое большое впечатление на меня произвел вот такой эпизод: как-то вечером я позвонила замужней подруге, к телефону подошел ее супруг, - я поздоровалась и спросила, дома ли моя подруга. Он весело рассмеялся, сказал: "Нет, она ушла на дискотеку", - и передал ей трубку. Мысль об отсутствии его половины вечером дома казалась ему юмористической!..

Во многом образ "идеальной жены" навязывается: кинематографом, популярными брошюрками, "дамской" литературой и рассказами подруг. Зачастую мы находимся под общественным гипнозом или становимся пленницами "сериальных" шаблонов. И несоответствие между собственной личностью и декларируемым идеалом, которое многие девушки остро чувствуют, может обернуться стрессом. Ведь если все время себя с кем бы то ни было сравнивать - можно находить у себя недостатки бесконечно... Подумай о том, какие реальные или вымышленные персонажи кажутся тебе идеальными. Что именно кажется в них привлекательным, и так ли ты уверена в том, что тебе стоит развивать в себе эти черты? Возможно, ты много лет зачитываешься "Унесенными ветром" и восхищаешься Скарлетт О'Хара, но уверена ли ты в том, что хотела бы быть такой же женой, как она?..

Идеальные люди (так же как идеальные отношения) - понятие субъективное. Каждому человеку подходит что-то индивидуальное, и то, что кажется совершенством одному, может показаться серой обычностью другому. И вместо того, чтобы корить себя за умение готовить лишь полуфабрикаты, неумение модернизировать Камасутру и нежелание гладить мужские рубашки, - подумай о том, что ты - такая как есть - для кого-то можешь быть объектом искреннего восхищения. Даже если ты не вписываешься ни в какие стандарты...

Традиционный миф "идеальная жена" живет веками и имеет довольно четкие очертания. Какие же ожидания вынуждают нас изменять самим себе? Чему мы должны соответствовать, чтобы не пасть в мужских и общественных глазах?

Миф первый - кухня

Улыбающиеся барышни в окружении красивых мужей, холеных детей и пельменей-пирожков-салатов ласково посмотрели на нас с экранов телевизоров и прочно вошли в нашу жизнь. Старый анекдот про жену, встречающую мужа со скалкой - "Все печешь, дорогая" - приобрел новый, вполне кулинарный, смысл. Так появилась проблема: современная девушка (читай: хорошая жена) непременно должна уметь и любить готовить, а главное, делать это все время. Причем под "готовить" подразумевается отнюдь не разогрев мороженых овощей, варка сосисок и заказ пиццы по интернету, а способность обеспечивать полноценное, разнообразное и трудоемкое меню. Конечно, умение вкусно готовить - потрясающий навык, но если ты в логике "кушать подано" работаешь на миф, потому что так принято, а твой мужчина изо дня в день воспринимает это как должное, - то есть шанс, что вместо "идеальной жены" ты скоро превратишься в издерганную домохозяйку.

Миф второй - работа

Качественная жена - это практически профессия. Но многие считают, что такая профессия - главное, что должна уметь женщина. Остальное - второстепенно. Если в семье финансовые вопросы занимают не первое место, то традиционная мужская точка зрения выглядит примерно так: "Я не против, чтобы она работала - надо же ей чем-то себя занять". О том, чтобы "идеальная жена" по-настоящему реализовывала себя вне семейного пространства - не может быть и речи. Ее настоящая работа - убрать, постирать, погладить, полить и пропылесосить.

Есть домработница? Тогда - забрать одного ребенка из детского сада, с другим сделать уроки, накормить кошку и выгулять собаку. Есть гувернантка? Ну, тогда - просто купить вечернюю газету и при любом шорохе откладывать вязание и бросаться к двери в ожидании мужа... Быть любящей и преданной женщиной - прекрасно, но готова ли ты к тому, что можешь раствориться без остатка в своем избраннике? А если представить на минуту, что вы когда-нибудь расстанетесь, - с чем останешься ты, если кроме него у тебя ничего нет?..

Миф третий - свобода

С того момента, когда двое людей зарегистрировали свои отношения, мир вокруг них - меняется. Больше нет "его друзей" и "ее подруг" (или наоборот: "его подруг" и "ее друзей"), его увлечений и ее хобби. Все автоматически становится общим. "Идеальная жена" может посетить без сопровождения разве что спланированный за год девичник, предварительно пообещав, что вечеринка пройдет без участия стриптизера. Причем речь идет скорее не о запретах, а о сложности представить - самой или глазами супруга - возможность, например, развлекаться всю ночь в клубе, провести выходные на даче у старинного друга, уехать отдыхать без второй половины... Традиционные "идеальные жены" живут мужскими интересами и не проявляют внимание больше ни к кому и ни к чему - муж является честно завоеванным и бережно охраняемым трофеем. Много ли ты знаешь женщин, готовых охотно тратить время и силы на что-либо вне семьи?..

Миф четвертый - мужчины

В жизни "идеальной жены" есть только один мужчина - муж. Минимум общения с противоположным полом, никаких встреч с друзьями и, тем более, бывшими любовниками. Биография четко делится на два этапа: "до" и "после" замужества. Мужчины "до" были нужны как средство, мужчины "после" оказываются не актуальны. Быть верной женой - замечательно, но готова ли ты к тому, что границы Вселенной сузятся до контуров одного мужчины?..

Похоже, что "идеальная жена" - действительно всего лишь миф, и, вероятно, не самый удачный. Ты можешь пытаться ему соответствовать, ломая себя в угоду традициям, а можешь придумать свои правила игры, в которой ты станешь не столько идеальной, сколько уникальной женой. И тогда ты сможешь наполнить понятие "идеальная жена" своим - индивидуальным - смыслом...

Источник информации: http://shpilka.for-ua.com

 


Woman Peterlife
рекомендует полезные интерет ресурсы:

World-tours.ru энциклопедия туризма

ShopShops.ru как выбрать товары

SportCanals.ru Энциклопедия спорта

Health-news.ru Медицинская энциклопедия


Что такое? Креветочные тосты - подсушенные ломтики пшеничного хлеба, смазанные специально приготовленной креветочной массой.
Какую маску заставляли носить сварливых женщин несколько веков назад в Англии?
Несколько веков назад в Англии и Шотландии применялось особое наказание к женщинам — им на лицо надевали особую маску, от которой в рот отходил железный кляп с шипами, делающий болезненным любое шевеление языком. В такой клетке женщину выставляли в общественном месте. Среди наказуемых чаще всего встречались сварливые жёны и те, в которых подозревали ведьм, — не имея возможности говорить, они не могли и колдовать.
Search Results from eBay

Женская толстовка "Идеальная Хозяйка"
$33.91
End Date: Mar-06 05:29
Buy It Now for only: US $33.91
Buy it now |

Женская футболка "Идеальная Хозяйка"
$20.21
End Date: Mar-06 05:28
Buy It Now for only: US $20.21
Buy it now |
=====
Количество просмотров страницы: 1192
Search Results from «Озон» Психология.
 
Ноа Гольдштейн, Стив Мартин, Роберт Чалдини Психология убеждения. 50 доказанных способов быть убедительным Yes!: 50 Scientifically Proven ways to be Persuasive
Психология убеждения. 50 доказанных способов быть убедительным
О чем эта книга
Принято считать, что психология интуитивно понятна любому здравомыслящему человеку, а потому отдельно изучать ее не стоит. Великое заблуждение! Авторы этой книги утверждают, что любой человек, изучая стратегии убеждения с научной точки зрения, сможет в разы эффективнее убеждать окружающих и строить отношения с другими людьми. Именно научная основа позволяет, изменив совсем немногое, получить поразительные результаты в области эффективного общения и влияния на людей.

Книга научит легко справляться с самой трудной задачей: честно, этично и правильно выстраивать отношения с другими людьми.

Каждому из нас приходилось сталкиваться с тем, что наши требования не выполняются, просьбы остаются неуслышанными, а пожелания - неучтенными. Почему так происходит и как действовать в подобных ситуациях? Ответы на эти вопросы вы найдете на страницах книги.

Для кого эта книга
Для всех, кому важно быть убедительным: на работе или дома, с близкими или незнакомыми людьми, при устном обращении или на письме.

Почему мы решили издать эту книгу
Это настоящая энциклопедия убеждения, ряд эффективных и этичных приемов на все случаи жизни!

Фишка книги
В книге 50 интересных статей - 50 приемов в копилку ваших навыков убеждения. Каждый из описанных способов не только доказан с научной точки зрения, но и многократно подтвержден на практике.

Роберт Чалдини - наиболее цитируемый в мире социальный психолог в области влияния и убеждения, автор "Психологии влияния" - международного бестселлера, изданного полуторамиллионным тиражом.

От авторов
Нам важно, чтобы читатель лучше понял психологические процессы, лежащие в основе нашей способности влиять на людей - а значит, изменять их отношение к чему-либо или поведение, чтобы обе стороны достигли положительных результатов.

Мы обсудим в этой книге типы высказываний, которых следует остерегаться, чтобы противостоять как скрытому, так и явному влиянию на ваши решения.

Вместо того чтобы полагаться на поп-психологию или неоднозначный личный опыт, мы обсудим психологическую основу успешных стратегий социального влияния, используя строго научные доказательства. Мы будем указывать на ряд загадочных явлений, объяснимых при более глубоком понимании психологии социальных влияний.

Убеждение - наука, хотя часто его ошибочно считают искусством... Изучая психологию убеждения и используя предлагаемые стратегии, научиться хорошо убеждать могут даже те, кто считает себя неспособным уговорить ребенка поиграть.

Умение убеждать - малоизученная наука, наука отношений. Она основана на психологических исследованиях и методах....

Цена:
599 руб

Пол Экман Психология лжи. Обмани меня, если сможешь Telling Lies: Clues to Deceit in the Marketplace, Politics, and Marriage
Психология лжи. Обмани меня, если сможешь
Правда ли, что современный человек в среднем лжет трижды за десять минут разговора? Как реагировать на то, что ложь проникла во все сферы человеческой жизни? Что делать, если не удается распознать ложь по словам и голосу? В книге Пола Экмана вы найдете исчерпывающие ответы на эти вопросы. Помните, что скрыть обман чрезвычайно сложно. Универсальные микровыражения и микрожесты всегда выдают лжеца, независимо от социального статуса и национальной принадлежности.
Научитесь замечать то, чего не видят другие.

Книга адресована всем, кто заинтересован в разоблачении лжи: политикам и бизнесменам, врачам и юристам, психологам, педагогам, менеджерам, домохозяйкам, всем, кто не хочет становиться жертвой обмана и психологических манипуляций в профессиональной и личной жизни....

Цена:
279 руб

Стивен Кови, Роджер Меррилл, Ребекка Меррилл Главное внимание главным вещам. Жить, любить, учиться и оставить наследие First Things First: To Live, to Love, to Learn, to Leave a Legacy
Главное внимание главным вещам. Жить, любить, учиться и оставить наследие
Цитата
"Вместо того чтобы поискать глубинные, хронические причины проблем, мы снимаем острую боль, порождаемую ими, используя своего рода аспирин и лейкопластырь и, получив временное облегчение, продолжаем заниматься "полезными" делами, не удосуживаясь остановиться и спросить себя, самое ли важное для нас то, что мы делаем". (Стивен Кови, Роджер Меррилл, Ребекка Меррил)

О чем книга
О том, почему возникает разрыв между тем, на что мы тратим время, и тем, что для нас действительно важно, и почему стремление к продуктивности не приносит удовлетворенности. Книга отрицает традиционный подход к организации времени: работать как можно больше, быстрее и изобретательнее. Вместо очередных часов она предлагает компас, потому что то, куда вы держите путь, гораздо важнее, чем то, насколько быстро вы идете.

Почему книга достойна прочтения
  • Авторы развивают идеи супербестселлера "Семь навыков высокоэффективных людей" и развенчивают мифы тайм-менеджмента.
  • Они предлагают поистине революционные подходы к организации времени, помогающие преодолеть наркотическую зависимость от срочности.
  • Книга предлагает принцип-центричный подход, который качественно преобразует все, что вы делаете.

  • Для кого эта книга
    Для всех, кто хочет разобраться, что в жизни по-настоящему важно, как добиваться значимых целей и прийти к полнокровной, гармоничной и достойной жизни.

    Кто авторы
    Стивен Кови - признанный авторитет в вопросах лидерства, основатель и соучредитель FranklinCovey Co. Его знаменитая книга "Семь навыков высокоэффективных людей" разошлась тиражом более 15 млн экземпляров по всему миру, установив рекорд в мире деловой литературы.
    Роджер Меррилл - известный специалист в вопросах лидерства и тайм-менеджмента, вице-президент и соучредитель FranklinCovey Co.
    Ребекка Меррилл - соавтор настоящей книги, занимает руководящие должности в ряде общественных организаций, в том числе связанных с вопросами образования.

    Ключевые понятия
    Самосовершенствование, тайм-менеджмент, качество жизни.

    Особенности оформления книги
    Обложка с клапанами

    ...

    Цена:
    474 руб

    Элрод, Хэл Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
    Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
    Книга, которая помогла тысячам людей изменить жизнь за счет правильного начала дня и утренних ритуалов....

    Цена:
    599 руб

    Остин Клеон Кради как художник.10 уроков творческого самовыражения Steal Like an Artist: 10 Things Nobody Told You About Being Creative
    Кради как художник.10 уроков творческого самовыражения
    О чем эта книга
    Не нужно быть гением, достаточно быть самим собой! Вот главная мысль Остина Клеона, молодого писателя и художника, который считает, что творчество присутствует во всем и доступно каждому.
    В мире нет ничего оригинального, поэтому не отвергайте чужое влияние, коллекционируйте идеи, обдумывайте их еще раз, аранжируйте по-новому в поисках собственного пути. Следуйте за своими интересами, куда бы они вас ни завели, и предоставьте свободу своему творческому "я"!
    КРАДИ КАК ХУДОЖНИК - это манифест цифровой эры. Это позитивный, оригинально оформленный путеводитель, полный иллюстраций, упражнений и примеров, цель которого - помочь читателю достучаться до творческой стороны своего характера.

    Для кого эта книга.
    Для всех, кто пытается привнести творческое начало в свою жизнь и в свою работу.

    Фишка книги
    Эта книга родилась из лекции, с которой Остин Клеон выступил в одном Нью-Йоркском университете. Он дал студентам десять советов, которые хотел бы получить сам, когда был начинающим художником. Текст лекции позже попал в Сеть и стал распространяться с невероятной скоростью. И тогда автор решил углубить свои идеи и написал эту книгу.

    Почему мы решили издать эту книгу
    Это удивительно вдохновляющая, яркая, оригинальная, практичная и увлекательная книга о творчестве!

    От автора
    Одна из моих теорий гласит, что когда люди советуют вам что-то, то на самом деле всего лишь обращаются к себе из прошлого.
    В этой книге я говорю с предыдущей версией самого себя.
    Здесь вы найдете то, что я узнал в результате почти десятилетних попыток выяснить, как же создается искусство. Забавно то, что, начав делиться своими знаниями с другими, я понял, что они пригодятся не только художникам. А вообще всем.
    Да, эти идеи полезны всем, кто пытается привнести творческое начало в свою жизнь и в свою работу (что должно относиться к каждому из нас).
    Иными словами, эта книга - для вас.
    Кем бы вы ни были, что бы ни делали.

    Об авторе
    Остин Клеон - молодой писатель и художник. Автор бестселлеров Steal Like An Artist (2012), иллюстрированного манифеста о творчестве в цифровую эпоху, и Newspaper Blackout (2010), оригинального сборника стихотворений из газетных статей.
    Его работы можно увидеть на сайтах 20?200.com, NPR's Morning Edition, PBSNewshour, а также на страницах The New York Times и The Wall Street Journal. Остин выступает с лекциями о креативности на мероприятиях Pixar, Google, SXSW, TEDx. В "прошлой жизни" был веб-дизайнером и копирайтером.

    ...

    Цена:
    609 руб

    Дэниел Гоулман, Ричард Бояцис, Энни Макки Эмоциональное лидерство. Искусство управления людьми на основе эмоционального интеллекта Primal Leadership: Learning to Lead with Emotional Intelligence
    Эмоциональное лидерство. Искусство управления людьми на основе эмоционального интеллекта

    Эмоции лидеров обладают заразительной силой. Когда лидер излучает энергию и энтузиазм, предприятие процветает; если сеет разрушение и дисгармонию — бизнес идет ко дну. Используя данные многолетних наблюдений за компаниями мирового уровня, авторы показывают, что «эмоциональные лидеры» — будь то управляющие, менеджеры или политики — отличаются не только профессиональным мастерством и проницательностью, но и умением налаживать контакты с людьми: вдохновлять, воодушевлять, пробуждать азарт, поддерживать высокую мотивацию и преданность делу. В книге рассказано о том, почему лидер способен вызывать в людях живой отклик и стимулировать активность, и показано, как на практике реализовать возможности такого лидерства — применительно к отдельному руководителю, команде и целой организации.

     

    Книга адресована прежде всего руководителям компаний и менеджерам любого уровня, преподавателям и студентам школ менеджмента, но будет интересна и широкой аудитории.

    ...

    Цена:
    569 руб

    Франс Де Вааль Достаточно ли мы умны, чтобы судить об уме животных?
    Достаточно ли мы умны, чтобы судить об уме животных?
    Какие способы коммуникации практикуют животные и есть ли у них подобие речи? Могут ли животные узнавать себя в зеркале? Свойственны ли животным  дружба и душевная привязанность? Ведут ли они войны и мирные переговоры? Книга известного приматолога Франса де Вааля отвечает на эти вопросы в контексте эволюции познания, - нового научного направления, получившего мощное развитие в последнее десятилетие. Автор рассказывает об истории этой науки, о жестоких спорах с бихевиористами, а главное - об огромной экспериментальной работе и наблюдениях за естественным поведением животных. Анализируя пути становления мыслительных процессов в ходе эволюционной истории различных видов, ученый убедительно показывает, что человек в этом ряду - лишь одно из многих мыслящих существ. Это выдающаяся книга выдающегося ученого. Опираясь на все более обширные исследования, в том числе собственные, Франс де Вааль показывает, что животные - от слонов и шимпанзе до низших беспозвоночных - не просто гораздо умнее, чем мы думали, но им свойственны такие формы мышления, которые мы только начинаем понимать. Эдвард Уилсон, почетный профессор Гарвардского университета, автор книги "Смысл существования человека" Революционные исследования Франса де Вааля ставят перед учеными, философами, теологами задачу переосмыслить место человека в природе, они показывают, что наш вид не единственный обладает такими свойствами, как стратегическое "политическое" поведение, эмпатия, чувство справедливости, высокий интеллект. Здесь он рассматривает не только приматов, но гораздо более широкий круг видов, демонстрируя свою уникальную способность доносить новейшие открытия до думающих читателей в искрометной и провокативной манере. Роберт Сапольски, профессор биологии Стэнфордского университета, исследователь и автор книг. О чем книга В течение большей части прошедшего столетия наука была чрезмерно осторожна и скептична в отношении интеллекта животных. Исследователи поведения животных либо не задумывались об их интеллекте, либо отвергали само это понятие. Большинство обходило эту тему стороной. Но времена меняются. Не проходит и недели, как появляются новые сообщения о сложности познавательных процессов у животных, часто сопровождающиеся видеоматериалами в Интернете в качестве подтверждения. Какие способы коммуникации практикуют животные и есть ли у них подобие речи? Могут ли животные узнавать себя в зеркале? Свои?ственны ли животным дружба и душевная привязанность? Ведут ли они вои?ны и мирные переговоры? В книге читатели узнают ответы на эти вопросы, а также, например, что крысы могут сожалеть о принятых ими решениях, воро?ны изготавливают инструменты, осьминоги узнают человеческие лица, а специальные нейроны позволяют обезьянам учиться на ошибках друг друга. Ученые открыто говорят о культуре животных, их способности к сопереживанию и дружбе. Запретных тем больше не существует, в том числе и в области разума, который раньше считался исключительной принадлежностью человека. Автор рассказывает об истории этологии, о жестоких спорах с бихевиористами, а главное - об огромнои? экспериментальнои? работе и наблюдениях за естественным поведением животных. Анализируя пути становления мыслительных процессов в ходе эволюционнои? истории различных видов, Франс де Вааль убедительно показывает, что человек в этом ряду - лишь одно из многих мыслящих существ.
    Почему книга достойна прочтения От всемирно известного биолога и приматолога Франса де Вааля новаторская работа о познавательной способности животных, которой суждено стать классикой. Автор в своей книге рассказывает о повседневных проявлениях сообразительности животных и приводит данные, полученные экспериментальным путем. Ученый объясняет различие подходов в изучении поведения животных, приводит яркие примеры экспериментов, проведенных в науке за последние 20 лет. Книга занимает второе место в рейтинге бестселлеров Amazon в разделе "Зоология". Книга- бестселлер The New York Time Об авторе Франс де Вааль - голландско-американский этолог и приматолог, профессор кафедры психологии Университета Эмори, директор исследовательского центра "Живые звенья" в Национальном центре изучения приматов Йеркса в Атланте и почетный профессор Утрехтского университета. Книги де Вааля, переведенные более чем на 20 языков, сделали его одним из самых известных биологов в мире. Франс де Вааль назван одним из ста самых влиятельных людей по версии журнала Time. Ключевые понятия биология, этология, эволюция, бихевиоризм, антропоцентризм, животные
    ...

    Цена:
    509 руб

    Крис Бэйли Мой продуктивный год. Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе
    Мой продуктивный год. Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе
    Цитата
    "Можете не верить, но апокалипсис с участием зомби происходит прямо сейчас. Если вы выглянете в окно, то вы увидите ходячих мертвецов. Они не могут ни на чем толком сосредоточиться, у них проблемы с памятью, они опасны за рулем, а их резервов энергии и концентрации не хватает даже на один день. Они бездумно проживают день на автопилоте. Может быть, вы даже являетесь одним из них. Но в отличие от зомби из фильмов, наши зомби не испытывают голода к человеческой плоти. Они жаждут того, что для них гораздо дороже: они жаждут выспаться".
    Крис Бэйли

    О чем книга
    В поисках действенных приемов личной эффективности Крис Бэйли взялся за амбициозный проект - в течение года он исследовал и протестировал на себе множество методик: например, он работал по 90 часов в неделю, медитировал 30 минут каждый день, месяц пил только воду, пользовался смартфоном только час в день и пытался жить в полной изоляции. Для своей книги Крис Бэйли отобрал 25 самых лучших способов повысить продуктивность, которые помогли ему самому. Предложенные методики подробно изложены и представляют собой стройную и последовательную систему саморазвития. Воспользовавшись ею, вы перестанете откладывать важные дела на потом, разгребете завалы дел, научитесь расставлять приоритеты и добиваться
    целей.

    Почему книга достойна прочтения

    • Нехватка времени, работа на автопилоте и постоянное желание выспаться - привычное состояние, увы, для многих из нас. Эта книга поможет вам вырваться из заколдованного круга бесконечных"не успел", "забыл" и "нет сил".
    • Чем полезен дамп мозга? А как достичь дзен отключения от интернета? Почему нужно уделять меньше времени самым важным делам? Какое слово самое продуктивное в вашем словаре? Автор Крис Бэйли на примере собственных неудач и успехов честно и смешно рассказывает о том, какие из популярных приемов повышения продуктивности ему помогли, и делится лайфхаками, как лучше применять отобранные им методы.

    Для кого эта книга
    Ваш год благодаря этой книге станет по-настоящему продуктивным!

    Автор
    Крис Бэйли, выпускник Карлтонского университета в Оттаве, отказался от перспективной работы, чтобы воплотить в жизнь свою мечту - выяснить, как достичь максимально возможной продуктивности. В своем блоге ayearofproductivity.com в течение года он испытывал на себе разнообразные методы и отмечал, как тот или иной способ повлиял на его эффективность, публиковал исследования на свою любимую тему и интервью с такими гуру продуктивности, как Чарлз Дахигг и Дэвид Аллен. Крис Бэйли - автор сотен статей на тему продуктивности в The New York Times, The Huffington Post, журналах New York, Fast Company и Lifehacker.

    Ключевые слова 
    Повышение продуктивности, тайм-менеджмент, осознанность, концентрация внимания, достижение целей.

    Оформление книги
    Обложка с клапанами

    Отзывы
    "Крис Бэйли выполнил грандиозную задачу - испытал на себе все доступные воображению приемы повышения продуктивности. Его одержимость своим проектом и дельные выводы в сочетании с искренностью и умением выражать мысли делают эту книгу интересной и полезной!" 
    Дэвид Аллен, автор бестселлера "Как привести дела в порядок"

    "Возможно, Крис Бэйли - самый продуктивный человек из всех, кого только можно встретить в этой жизни". 
    Блог TED

    Заглавие книги обещает, что она окупит затраты на ее приобретение. Так и случится - всего через несколько дней. К тому же процесс чтения доставит вам огромное удовольствие. 
    Сет Годин, автор книги "Доверительный маркетинг"

    "Крис написал подробное руководство о том, как запустить жизнь на полную мощность. Прочитайте его книгу, и вы не только сможете делать больше, но и будете делать это с радостью." 
    Лора Вандеркам, автор бестселлера "Книга о потерянном времени"

    "Зачастую мы просто по привычке делаем то, что делали всегда, даже если результат нас больше не устраивает. Эта книга укажет вам короткий путь через весь объем информации о продуктивности к тому способу, который подойдет именно вам." 
    Шон Ачор, исследователь в области позитивной психологии и автор книги "Преимущество счастья"

    "Книга "Мой продуктивный год" превосходно и с юмором написана и в то же время очень полезна. Это буддизм на практике в лучшем смысле этого слова!"
    Маршалл Голдсмит, автор бестселлеров "Триггеры", "Лучшая версия себя" и "Прыгни выше головы!"

    "Крис хочет, чтобы вы стали более продуктивными, но не только - он хочет, чтобы вы стали лучше жить. Эта книга - билет на двухчасовое путешествие, в конце которого вас ждет более высокая продуктивность и более счастливая жизнь." 
    Нил Пасрич, автор книги "Формула счастья"

    ...

    Цена:
    474 руб

    Дэвид Рок Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок Your Brain at Work
    Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок
    Цитата
    "Все больше людей в современном мире получают деньги за то, что думают, а не за то, что просто выполняют рутинную работу. Но человек - а вернее, его мозг - так устроен, что не может долгое время постоянно принимать сложные решения и выполнять новые задачи. Существуют чисто биологические ограничения. Как ни удивительно, понять, в чем они состоят, - один из лучших способов повысить эффективность мыслительной деятельности."

    "Одолеваете ли вы свои повседневные дедлайны или ищете творческие озарения - в любом случае, ничто не заменит постоянной практики осознанности, проще говоря, необходимости "включать голову" и поддерживать ее во включенном состоянии. Эта книга поможет овладеть такой практикой, и любая задача станет захватывающей игрой и источником наслаждения."

    Елена Орлова,
    знаток телеклуба "Что? Где? Когда?",
    автор тренинга по развитию мышления

    "Эта книга представляет собой захватывающий рассказ о функциях, ограничениях и возможностях мозга. Она учит нас направлять химические процессы в мозге так, чтобы достичь самореализации и успеха. Книгу стоит прочесть, а навыки, безусловно, стоит освоить."

    Стивен Кови,
    автор книг "Семь навыков высокоэффективных людей",
    "Восьмой навык. От эффективности к величию"

    О чем книга
    О том, как работает человеческий мозг. Почему умные люди порой поступают нелогично и опрометчиво? Например, тратят время на второстепенные задачи, забывая о главном? Нагружают себя работой, которую не в состоянии выполнить? То и дело ссорятся по пустякам? Болезненно реагируют на критику? Оказывается, причиной этих и других проблем является не только человеческая психология, но и особенности устройства нашего мозга, которое невозможно изменить, но можно и нужно учитывать и в работе, и в повседневной жизни.

    Почему книга достойна прочтения
  • Книга рассказывает, почему наш мозг чувствует себя перегруженным и что делать, чтобы использовать мыслительные возможности по максимуму, как увеличить шансы на озарение, как научиться, не конфликтуя, влиять на других.
  • Автор общался с учеными, посещал лаборатории и провел сотни часов, разбираясь в том, как, по самым современным научным данным, мозг влияет на нашу жизнь.
  • Предложенные в книге методики - мощные инструменты, основанные на строгих научных данных и способные помочь каждому человеку, чем бы он ни занимался.

    Для кого эта книга
    Для всех, кто хочет узнать больше о возможностях и особенностях работы своего мозга, чтобы повысить результативность и быстрее достичь успеха.

    Кто автор
    Дэвид Рок - бизнес-консультант и коуч в области лидерства. Автор книг Coaching with the Brain in Mind, Quiet Leader ship и Personal Best, исполнительный директор компании Results Coaching Systems. Член консультативного совета международной бизнес-школы CIMBA и один из основателей NeuroLeadership Institute и NeuroLeadership Summit.

    Ключевые понятия
    Мозг человека, нейробиология, продуктивность.

    Особенности оформления книги
    Графики, таблицы, иллюстрации.







    ...

  • Цена:
    459 руб

    Рэй Брэдбери Дзен в искусстве написания книг Zen in The Art of Writing
    Дзен в искусстве написания книг
    "Каждое утро я вскакиваю с постели и наступаю на мину. Эта мина - я сам", - пишет Рэй Брэбери, и это, пожалуй, и есть квинтэссенция книги. Великий Брэдбери, чьи книги стали классикой при жизни автора, пытается разобраться в себе, в природе писательского творчества. Как рождается сюжет? Как появляется замысел? И вообще - в какой момент человек понимает, что писать книги - и есть его предназначение?
    Но это отнюдь не скучные и пафосные заметки мэтра. У Брэдбери замечательное чувство юмора, он смотрит на мир глазами не только всепонимающего, умудренного опытом, но и ироничного человека. Так, одна из глав книги называется "Как удерживать и кормить Музу".
    Кстати, ответ на этот вопрос есть в книге, и он прост - чтобы удерживать Музу, надо жить с увлечением и любить жизнь, прислушиваться к ней и к самому себе....

    Цена:
    236 руб





    2003 Copyright © Санкт-Петербург Peterlife.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
    использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт
    Угостить администратора сайта, чашечкой кофе *https://paypal.me/peterlife
      Яндекс цитирования