Психология отношений
Изменяет ли он тебе?

Изменяет ли он тебе?

Для мужчин верность имеет иное содержание, чем для женщины. Почему она так важна для тебя? У большинства женщин единственный стандарт верности - сексуальный. Мужчина, занимающийся любовью с другой женщиной, - изменник независимо от прочих его поступков.

Мужчина, транжирящий деньги или отказывающийся пойти на выпускной вечер дочери, все же считается верным мужем, если у него нет другой женщины.

Вероятность того, что муж тебе изменяет, можно определить, зная



его представления о верности,

предлоги, которыми пользуются мужчины,

характер их поведения в случае измены,

различные типы любовных связей.

Его представления о верности

Мужское представление о верности сложнее, поскольку оно основано не только на сексе. Для мужчины это понятие включает эмоциональную и финансовую верность, даже если сам он не пользуется этими терминами и не трактует верность таким образом. С точки зрения мужчины верность означает, что жена и семья стоят для него на первом месте, но не исключительном.

Финансовая верность

Если женщина тратит деньги мужа не так, как ему хочется, то он считает ее неверной. Если он противник роскошных туалетов, лотерейных билетов или подарков племяннику жены, а она все равно расходует на это деньги, то он будет к ней в претензии.

Эмоциональная верность

Если мужчина раскрывает свои мечты и разочарования, то он это делает в общении с женщиной. Если он не маменькин сынок и не охвачен страстью, то женщина, с которой он делится своими сокровенными мыслями, это его жена.

Мужчины не говорят о самом сокровенном с другими мужчинами. Ты можешь предполагать обратное, но они никогда не обсуждают сексуальных качеств своих жен, даже болтая с приятелями в раздевалке.

Женщины иначе реализуют свои эмоциональные потребности. Они делятся переживаниями не с мужьями, а с подругами, которых знают по работе, учебе или соседству. С ними женщины разговаривают на темы, которых мужчины избегают, общаясь с приятелями.

Короткий, почти незначительный разговор жены с соседкой муж способен расценить как эмоциональную неверность. Быть может, он усматривает в этих милых беседах возможность раскрытия семейных секретов и считает тебя неверной. Если твой муж чувствителен, то в твоих разговорах с подругами он может видеть угрозу для своего брака.

О его секретах

Рассмотрим пример. Твой муж пять лет работает на заводе вместе с Николаем. Три года назад Николай и его жена Надежда стали вашими соседями. Ты с ней близко подружилась с тех пор. Какие из этих пяти новостей ты сообщишь Надежде?


Мой муж растянул спину в субботу, устанавливая раковину, и мне все воскресенье пришлось за ним ухаживать.

Я так горжусь своим мужем. На следующей неделе он, наверное, получит большое повышение.

Моя мама заболела, и я останусь у нее на несколько недель.

Мой муж не может заснуть, если поздно вечером смотрит фильмы ужасов.

Моя дочь отстает по математике.


Эти сообщения кажутся обычным разговором между тобой и Надеждой, но в любом из них твой муж может усмотреть нечто обидное для себя и счесть тебя неверной.

Его может раздосадовать первая фраза, так как он будет беспокоиться, как бы шеф не узнал, что у него проблемы со здоровьем. Еще хуже то, что это сообщение выставит его неумелым в домашней работе. А поскольку он не рассказывает приятелям об интимной жизни с тобой, те могут по-своему истолковать причину его неприятностей со спиной.

Во втором случае ты его хвалишь, но ему может не понравиться, что ты раскрываешь секреты. Теперь он будет опасаться, что Николай воспрепятствует его продвижению и постарается сам занять вакантную должность.

Третье сообщение тоже может поставить его в неловкое положение. Другие мужчины, включая Николая, которые услышат об этом от Надежды, могут подумать, что ты бросаешь его, а приятели - начать его подначивать по этому поводу.

Четвертая фраза, с мужской точки зрения, носит слишком личный характер, чтобы говорить об этом с подругой. В конце концов, он же не сообщает приятелям о том, что вы делаете в постели.

Даже пятое утверждение не годится. Он воспримет его эту критику в адрес дочери как отрицательный отзыв о его умственных способностях.

На твой взгляд, ты очень мило поговорила с близкой подругой.С его точки зрения, ты разгласила тайны и предала его.Ты изумлена, что муж расстроен, ты вовсе этого не хотела.

С другой стороны, он не может понять, почему ты страдаешь из-за связи с другой женщиной. Ставить под угрозу свою семейную жизнь он меньше всего имел ввиду.

Способен ли он изменить? Узнать, какова вероятность того, что у твоего мужа появилась связь, можно по его поведению. Для простоты разделим мужчин на три категории в отношении их потенциальной неверности. Одни мужчины сами ищут новых связей, другие восприимчивы к ним, третьи активно пытаются сохранить супружескую верность. Однако даже у мужчин третьей категории могут быть случайные связи.

Охотники

Они всегда подстерегают добычу, даже если дома ждет жена. Мужчины этой категории уже нашли оправдание (для себя, а не для жены) своему поиску случайной связи или даже постоянной любовницы. Полигамия у них в крови.

Те, кто не прочь

Некоторые мужчины готовы, желают и могут иметь связи, но не ищут таких возможностей. Если подходящая женщина - или даже неподходящая - берет инициативу в свои руки, то они откликнутся. Как можно отвергнуть привлекательную женщину, которая сама вешается на шею?

Мужчина, падкий на авансы, но не ухаживающий за женщинами, подобен человеку, который не украдет, но оставит себе найденные ценности. Связь для него менее вероятна, чем для мужчины, стремящегося погулять, но не следует считать, что муж верен только потому, что не проявляет активности.

Мужчины, старающиеся быть верными

Многие мужчины очень стараются быть верными. Даже если им это несвойственно, они прилагают усилия. Фактически к этой категории относится больше мужчин, чем к первым двум. Вступая в брак, мужчина обычно намерен отказаться от всех других женщин.

Но и у мужчин, стремящихся к порядочности, может появиться связь. Его усилия могут не увенчаться успехом, и он, чувствуя свою вину, все же заводит роман. По существу, мужчин, старающихся быть верными, подстерегают случайные связи, возникающие внезапно, по крайней мере, с их стороны.

Предлоги, которыми пользуются мужчины У мужчин, изменяющим женам, есть свои резоны. Это могут быть истинные причины, предлоги для самих себя и объяснения для других. Вероятно, ни одно из них, с точки зрения жены, не оправдает измены, особенно если речь идет о собственном муже. Если ты хочешь прекратить, а еще лучше - предотвратить неверность, надо больше знать об этих причинах.

Можно выделить 25 причин, в силу которых мужчины совершают измену или говорят о ней.



Сексуальная потребность. Некоторые мужчины гуляют потому, что близости с женой им недостаточно. Иные женщины забывают, что секс - это потребность, а обратная сторона верности - обязательство удовлетворять супруга в сексуальном отношении. Подобно тому, как голодный человек ищет ресторан, неудовлетворенный муж стремится к сексуальному общению.

Эгоизм. Некоторые мужчины заводят романы, чтобы польстить своему самолюбию. Секс для них означает признание или одобрение. Другие мужчины видят в нем своего рода состязание, в котором можно добиться победы. Такие мужчины судят о себе по степени успеха у женщин.

Скука. Некоторые мужчины вступают в связи просто потому, что им скучно. Если такой мужчина устал от работы и жены, но слишком активен для шахмат и слишком малоподвижен для тенниса, то он может завести роман, чтобы заполнить свободное время. Любовница для него - нечто вроде хобби. Он говорит себе, что его друзья проводят время вне дома на охоте и рыбалке, а он в эти часы отдыха бывает у любовницы.

Благоприятная возможность. Мужчина может стараться добиваться целей, которые он поставил себе в юности, даже если они больше неприемлимы. Если он мечтал повидать мир, то он может построить свою карьеру так, чтобы реализовать эту фантазию. Точно так же он пятнадцатилетним мальчиком с угрями на лице мечтал о красивых женщинах, желающих его. Если женщина соблазняет его, то это реальное осуществление юношеской мечты. Он способен отодвинуть свою семью на задний план и воспользоваться предоставляющейся возможностью. Годами он голодал, а теперь устроит пир.

Порыв. В сексуальном влечении порой происходит своеобразное самовозгорание. Любовь с первого взгляда случается весьма редко, но страсть с первого взгляда - обычное дело. Его вероятный предлог: "Я этого не хотел. Так получилось."

Привычка. Как и чрезмерное увлечение едой или алкоголем, любовные похождения могут войти в привычку. Мужчина говорит: "У меня всегда были женщины, почему сейчас их не должно быть?"

Хитрость. Некоторые мужчины вступают в связи потому, что им нравится выходить сухими из воды. Они хотят показать, что способны перехитрить окружающих. Мужчины с такой психологией могут скрывать свои доходы от налоговой инспекции, недодавать сдачу клиентам и завышать свою платежоспособность, беря ссуду.

Месть обществу. Поскольку верность является общепринятой нормой, мужчина может как бы бросать вызов обществу. Если он чувствует, что окружающие не вполне принимают его из-за низкого роста, иностранного акцента, недостатка образования, неловкости, невзрачности или по иной причине, он может стремиться взять у общества реванш. Возможно, связь с женщиной - его способ доказать, что он не хуже других.

Месть жене. Муж, сердитый на жену, может выразить это чувство разными способами, включая измену. Например, мужчина, разозлившийся не жену за то, что она пригласила переехать свою мать в семью не посоветавшись с ним, вполне может отомстить, изменив ей.

Поиск новой спутницы жизни. Некоторые мужчины не переносят чувства одиночества. Если кому-то из них не нравится жена, то он не станет разводиться, пока к его услугам не будет другая женщина. Такие мужчины активно ищут новых возлюбленных, прежде чем избавиться от своих жен.

Неприятие верности. Не каждому верность по душе. Некоторые мужчины не согласны с представлением о браке, не допускающем близость с другой женщиной.

Отдых. Некоторые мужчины предпочитают секс в качестве любимого отдыха. Стремление мужа к сексуальной активности может быть сильнее чувства верности, но свой брак от рассматривает как серьезное обязательство. Он не ищет себе новой партнерши, для него это спортивный интерес.

Приключение. Для некоторых людей риск - сладострастное чувство. Вместо того, чтобы охотиться на диких зверей, бороздить океаны или покорять вершины, многие мужчины находят острые ощущения на любовном поприще. Риск быть схваченным за руку только подогоревает их.

Настоящая любовь. В представлении некоторых мужчин истинная любовь должна преодолеть множество препятствий, включая брак. Если мужчина полагает, что нашел свой идеал, он может пренебречь нынешним положением. Такой мужчина считает себя не повесой, а неисправимым романтиком.

Болезнь жены. Когда женщина болеет, ее мужа порой тянет на сторону ради секса или развлечения. У разных мужчин продолжительность болезни жены, после которой они стремятся завести связь, разная. Одни могут держаться годами, другие - лишь несколько недель, а то и дней.

Конформизм. Некоторые мужчины полагают, что все их друзья не прочь погулять. Более того, они считают, что такое положение дел оправдывает их собственные связи. Они конформисты, а не романтики.

Новизна. Любопытство, а затем и сексуальное влечение способна разжечь неизвестность. Многим мужчинам нравятся приносимые ею дополнительное возбуждение и наслаждение. Другие считают ее абсолютно необходимой. В любом случае жажда новизны способствует связям. Если она возникает у мужчин, то они не хранят верность никому.

Общительность. Некоторые мужчины ищут дружбы, и если они встречают дружеское отношение со стороны женщины, то это может вылиться в любовную связь, даже когда мужчина к ней не стремится.

Боязнь исключительности. Другие мужчины не желают растрачивать свои чувства на одну женщину. Они боятся, как бы это не повредило им, и поэтому делят свои привязанности между двумя или несколькими женщинами.

Недостаток контроля. Верность требует самоконтроля, и некоторым мужчинам не хватает дисциплины, чтобы оставаться верными мужьями. Они находят себе какой-нибудь другой предлог, но истинная причина именно в этом. Они просто не могут сказать: "Нет!".

Альтруизм. Он может полагать, что делает доброе дело, занимаясь любовью с ней. Возможно, она недавно в городе и больше никого здесь не знает. Или другой мотив: женщин слишком много, а мужчин - слишком мало. Мужья, прибегающие к такому роду клише, полагают, что эти утверждения соответствуют истине и что их поведение оправдано.

Старая любовь. Некоторые женатые мужчины не думают заводить новую связь, но возобновление старой - другое дело. Если он встречает бывшую любовницу или просто женщину, которую когда-то любил, то он может лечь с ней в постель из-за сентиментальных побуждений. Он знает, что должен отказаться от других женщин, и считает, что уже выполнил это требование, поскольку от нее он уже отказался раньше.

Раз в год. Некоторые мужчины считают внебрачную связь простительной, если встречи происходят нечасто. Если они видятся раз в год на отраслевом совещании или встрече выпускников, то мужчина считает такую связь приемлемой. Он говорит себе: "В конце концов жена располагает мною остальные 364 дня в году".

Ответный шаг. Если мужчина обнаруживает, что жена ему изменяет, то он едва ли убьет ее или любовника, но сочтет резонным сделать то же самое, что и она, даже если раньше никогда не изменял.

Безразличие. Мужчина может использовать свое безразличие к женщине в качестве предлога для связи с ней. Поначалу эта идея кажется странной, и так оно и есть. Когда мужчину не тянет к женщине по-настоящему, он считает ее "безопасной", не угрожающей его браку. Он никогдла не станет рисковать своей семейной жизнью, но с этой женщиной, по его мнению, он ничем не рискует.

Сценарии измены

У каждого мужчины свои привычки. Чтобы определить, изменяет ли тебе муж, нужно знать четыре основных сценария.

Проститутки

Некоторые мужчины "снимают" этих женщин, встречая их в барах или на улице, часто в хорошо известных местах или районах. Мужчина, имея дело с проституткой, оправдывает свое поведение тем, что он сводит к минимуму риск появления эмоциональных факторов, способных повредить его семейной жизни.

С другой стороны, он тратит деньги, которые мог бы израсходовать с пользой для семьи. Если мужчина богат, то он возразит, что его семья в этих деньгах не нуждается. В любом случае он сравнивает сумму, которую он тратит на проституток, с той, которую его жена тратит на себя, или свои расходы на жену с суммой, которую он экономит, не покупая себе "дорогую игрушку".

Девушки по вызову

Существует большая разница между девушками по вызову и проститутками - первые гораздо дороже. Еще важнее то, что нередки повторные контакты, когда мужчина приглашает одну и ту же женщину. Это неизменность рождает устойчивую связь. Хотя у девушки по вызову много клиентов, у мужчины постепенно развивается определенная привязанность к ней.

Настает момент, когда он пытается дать рациональное объяснение своим расходам на девушку по вызову. По его мнению он не платит за услуги, а просто делает подарки своей подруге. Он оправдывает свою связь с девушкой по вызову тем, что сохраняет здоровье семьи. Базой сравнения для него является проститутка, а не жена. Сколь ущербным ни казалось бы это рассуждение, оно имеет смысл для мужчины, часто пользующегося услугами девушки по вызову.

Свидания

Женатые мужчины - частые персонажи этого сценария. Некоторые из них кажутся холостяками, ищущими спутницу жизни, но на самом деле они женаты и смотрят в сторону. Они знакомятся с женщинами на вечерах, на отдыхе, в барах для одиноких людей, а также через службы знакомств. При встречах они приглашают женщин на ужин, в кино, а часто и в постель.

Во время первой встречи такой мужчина может быть не вполне искренним, рассказывая женщине, кто он и откуда, опуская некоторые детали - свое семейное положение, а возможно, и подлинное имя.

Женщина, начиная встречаться с женатыми мужчиной, часто не знает о его семейном положении, пока их отношения не станут серьезными. Мужчина не говорит ей, что женат, если связь не заходит достаточно далеко. Такой мужчина намерен сохранять семью, пока ему не попадется кто-нибудь лучше.

Любовницы

Под этим словом мы понимаем постоянную связь с некоторой степенью взаимной исключительности. Обычно деньги не уплывают из рук, а любовниц не "держат". Есть по крайней мере претензия на любовь, и часто любовница считает себя следующей женой.

Где они встречаются

Романы возникают в самых неожиданных местах - от салонов самолетов до пустых станций метро, от церковных скамей до похоронных бюро. Но чаще всего обстановка прозаичнее. Есть десять наиболее распространенных мест для встреч.

Дома у любовницы

Большинство встреч происходит в квартире или доме любовницы. Иногда у мужчины даже бывает свой ключ. Однако некоторые женщины опасаются любопытных глаз соседей и не приводят мужчин к себе домой. Кроме того, ее соседи могут знать его, что требует еще большей осторожности и конспирации. Замужние женщины с детьми редко принимают мужчин дома, а замужние без детей иногда все же позволяют себе это.

Дома у мужа

Немногие мужчины настолько безрассудны (или, по их разумению, смелы), что приводят любовниц к себе домой. И все же такое случается. Когда жена в отъезде, любовница перебирается к мужу. Тот делит с ней комнату для гостей, а иногда и спальню. Но в доме, где живет семья мужа, встречаются лишь в крайнем случае, поскольку муж знает, что гнев жены будет сильнее, если она обнаружит, что любовница побывала в их доме.

В автомобиле

Это место свиданий популярно среди подростков. Взрослые же рассчитывают на больший комфорт. Вдобавок размер машин уменьшается, что делает их еще менее привлекательными для занятий любовью. И все же посмотрите, нет ли на потолке его автомобиля отпечатков ног. Если он слишком часто наводит порядок в салоне, то, возможно, готовится к свиданию или уничтожает следы.

На квартире

Свои тайные уголки бывают лишь у немногих мужчин. Большинству не так уж легко обеспечить семью, и у них не остается денег, чтобы снять еще одну квартиру. Выход для них - воспользоваться квартирой приятеля.

В служебной гостинице

Некоторые фирмы держат квартиры для гостей, но далеко не все. К тому же обычно подразумевается, что они предназначены для деловых гостей, а не любовниц. Пользоваться такой гостевой квартирой - поблажка для сотрудников, близких к начальству, доступная вовсе не каждому.

В отеле и мотеле

Мотели, где останавливаются деловые люди и отдыхающие, наиболее популярны у мужей и любовниц. Они редко заезжают в дешевые мотели, в которых ночуют проститутки со своими сутенерами, а не любовники. Обычно к услугам мотелей прибегают, если больше негде провести время вместе. Изредка мужчина может позволить себе дорогой номер в роскошном отеле - но не часто.

На работе

Пустые конторы редко используют для встреч, но такая возможность всегда искушает тайных любовников. Если твой муж слишком хорошо осведомлен о графике уборки служебных помещений, системах сигнализации и охраны, выясни причну.

В домиках на колесах

Домики на колесах, предназначенные для отдыха, становятся все более популярным местом для любовных связей, равно как и катера или яхты.

Дома у друзей

У любовницы может не быть своего жилья. Возможно, она живет с родителями, детьми или собственным мужем. В этом случае любовники могут воспользоваться квартирой друзей. Разумеется, если они встречаются часто, это не слишком удобно. Кроме того, не так легко найти друзей, умеющих надежно хранить тайну.

На природе

Природа дарит любовникам живописные уединенные уголки. Заметив, что пробег его машины несколько возрос или на ней появились, к примеру, непонятные сосновые иголки, поинтересуйся, где он был.

Типы связей

Если твой муж завел роман, не жди, что он закончится сам по себе. Одного желания для этого недостаточно. Иногда связь мужа прекращается без твоего вмешательства, в других случаях только ты способна ее прервать, а порой и ты бессильна что-то изменить. Если не хочешь расставаться с мужем, следует знать, какого рода у него связь.

Отношения, достигнув уровня связи, приобретают определенную регулярность или постоянство.

Постоянные связи

Некоторые связи длятся десятилетиями - дольше, чем многие браки, - так что их правильнее назвать постоянными. Они преодолевают страдания и болезни, почти все, кроме смерти или развода. В таких ситуациях мужчина и женщина обычно уже решили, что никогда не поженятся, и она не требует, чтобы он бросил жену. Часто они живут в разных городах или вращаются в очень разных кругах. Если он все же разводится с женой или если она умирает, то это событие нарушает стабильность связи. Теперь они либо поженятся, либо расстанутся, но продолжатья, как раньше, уже не может.

Промежуточные связи

Многие связи носят промежуточный характер. Муж говорит любовнице, что разведется с женой после определенного события, например, рождения ребенка. Он говорит ей: "Я не могу бросить жену, пока она беременна". В некоторых случаях муж действительно уходит от жены после назначенного события, но чаще вместо него выдвигается новое условие. Через двадцать лет он может сказать, что разведется с женой, как только сын закончит интститут. Женщине нужно некоторое время, чтобы понять, что ее водят за нос.

Временные связи

Некоторым связям уготован короткий век. Муж не обещает любовнице развестись с женой. Он прямо говорит, что их связь закончится, когда жена вернется из отпуска или заграничной поездки. С другой стороны, у любовницы тоже могут быть свои планы и сроки. Явной угрозы браку нет, поскольку любовница не настаивает на изменение характера отношений.

Источник информации: http://www.rw-club.newmail.ru


Woman Peterlife
рекомендует полезные интерет ресурсы:

World-tours.ru энциклопедия туризма

ShopShops.ru как выбрать товары

SportCanals.ru Энциклопедия спорта

Health-news.ru Медицинская энциклопедия



просмотров: 1286
Search All Ebay* AU* AT* BE* CA* FR* DE* IN* IE* IT* MY* NL* PL* SG* ES* CH* UK*
10pcs Close-Up Magic изменить трюк палец дым адской дым фантазия фокус реквизит

65,71 руб.
End Date: 08.02 12:22
Buy It Now for only: US 65,71 руб.
Buy it now |
Смены воды насос аквариум сифон вакуумный очиститель фильтр для рыбы танк чистый труба

64,41 руб.
End Date: 15.02 04:18
Buy It Now for only: US 64,41 руб.
Buy it now |
гитарный Каподастр ключевой зажим триггер быстрого изменения для acoustic/electric/classic aif

165,85 руб.
End Date: 29.01 07:31
Buy It Now for only: US 165,85 руб.
Buy it now |
3D панель акрил доска пластина для изменения цвета светодиодный ночник настольная лампа декор

156,34 руб.
End Date: 10.02 13:06
Buy It Now for only: US 156,34 руб.
Buy it now |
Красавица девочка температура изменение цвета гель лак для ногтей, пропитывающий гель УФ-маникюр

196,46 руб.
End Date: 26.01 11:58
Buy It Now for only: US 196,46 руб.
Buy it now |
Красавица девочка температура изменение ногтей гель польский УФ LED замачивания маникюр 10 мл

195,79 руб.
End Date: 24.01 07:30
Buy It Now for only: US 195,79 руб.
Buy it now |
Комплект для ремонта замена батареи инструмент часы для удаления гаечный ключ чехол открывалка задний чехол 53 мм

49,43 руб.
End Date: 21.01 15:43
Buy It Now for only: US 49,43 руб.
Buy it now |
Многоразовый силикагель поглотитель влаги осушитель коробка цвет меняется с указанием

98,86 руб.
End Date: 26.01 08:57
Buy It Now for only: US 98,86 руб.
Buy it now |
Search All Amazon* UK* DE* FR* JP* CA* CN* IT* ES* IN* BR* MX
Search Results from «Озон» Психология.
 
Наталья Краснова Бывшие. Книга о том, как класть на тех, кто хотел класть на тебя
Бывшие. Книга о том, как класть на тех, кто хотел класть на тебя
"Эта книга обо мне, такой, какая я есть: тридцативосьмилетняя женщина, мать двоих детей, разведенка, автор ТВ- и радиопрограмм, стендап-комик, учитель общеобразовательной школы и (к моему величайшему стыду) "популярный блогер, автор юмористического бьюти-блога".
Каждый бывший в свое время очень логично появлялся в моей действительности и так же логично из нее исчезал.
А потом я обычно ревела, потому что "это была любовь всей моей жизни".
А потом делала выводы.
А потом забывала. Потому что влюблялась в нового будущего бывшего"…...

Цена:
495 руб

Айн Рэнд Источник (комплект из 2 книг) The Fountainhead
Источник (комплект из 2 книг)
Цитата
"В абсолютном смысле эгоист отнюдь не человек, жертвующий другими. Это человек, стоящий выше необходимости использовать других. Он обходится без них. Он не имеет к ним отношения ни в своих целях, ни в мотивах действий, ни в мышлении, ни в желаниях, ни в истоках своей энергии. Его нет для других людей, и он не просит, чтобы другие были для него. Это единственно возможная между людьми форма братства и взаимоуважения"
Говард Рорк - главный герой книги "Источник"

О чем книга
Главные герои романа - архитектор Говард Рорк и журналистка Доминик Франкон - отстаивают свободу творческой личности в борьбе с обществом, где ценят "равные возможности" для всех. Вместе и поодиночке, друг с другом и друг против друга, но всегда - наперекор устоям толпы. Они - индивидуалисты, их миссия - творить и преобразовывать мир. Через перипетии судеб героев и увлекательный сюжет автор проводит главную идею книги - ЭГО является источником прогресса человечества.

Почему книга достойна прочтения
  • На протяжении нескольких десятилетий этот философский роман остается в списке бестселлеров мира и для миллионов читателей стал классикой.
  • Сюжет увлекателен и непредсказуем, а философские идеи поданы отчетливо и просто.
  • Прочтение "Источника" поможет в дальнейшем по-настоящему понять идеи романа "Атлант расправил плечи", а также философско-публицистических книг Айн Рэнд.


  • Кто автор
    Айн Рэнд (1905-1982) - наша бывшая соотечественница, ставшая культовой американской писательницей. Автор четырех романов-бестселлеров и многочисленных статей. Создатель философской концепции, в основе которой лежит принцип свободы воли, главенство рациональности и "нравственность разумного эгоизма".

    Ключевые понятия
    Свобода, независимость личности, нравственность эгоизма.
    ...

    Цена:
    1034 руб

    Робин Норвуд Женщины, которые любят слишком сильно. Если для Вас "любить" означает "страдать", эта книга изменит Вашу жизнь Women Who Love Too Much: When You Keep Wishing and Hoping He'll Change
    Женщины, которые любят слишком сильно. Если для Вас "любить" означает "страдать", эта книга изменит Вашу жизнь
    Если для нас любить означает страдать, значит, мы любим слишком сильно. В этой книге рассматриваются причины, которые побуждают столь многих женщин, ищущих любви и любящего мужчину, роковым образом неизбежно находить невнимательных, эгоистичных партнеров, не отвечающих им взаимностью. Мы узнаем, почему, даже если наши отношения с близким человеком не удовлетворяют нас, нам все же трудно порвать их. Мы поймем, как наше желание любить и сама любовь становятся страстью, зависимостью, пагубной привычкой, хронической неизлечимой болезнью....

    Цена:
    458 руб

    Келли Макгонигал Сила воли. Как развить и укрепить The Willpower Instinct: How Self-Control Works, Why It Matters, and What You Can Do to Get More of It
    Сила воли. Как развить и укрепить
    О чем эта книга
    От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех - это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: вот мы владеем собой, а в следующий момент нас захлестывают чувства, и мы теряем контроль?

    Как перестать откладывать дела на последний момент? Как научиться сосредоточиваться и справляться со стрессом? Как сохранять самообладание? Как избавиться от вредных привычек?

    Если вы хоть раз задавали себе какой-либо из этих вопросов, то срочно берите и читайте эту книгу. Применив на практике описанные в ней методы и стратегии, вы научитесь легко управлять своим вниманием, чувствами и желаниями. И неважно, хотите вы похудеть, бросить курить, заняться спортом, перестать проверять почту каждые пять минут, открыть свой бизнес или найти новую работу.

    Почему мы решили издать эту книгу
    Потому что это отличное практическое пособие по воспитанию силы воли. Методика Келли Макгонигал уже помогла многим людям побороть свои слабости, и по-настоящему изменить свою жизнь.

    Для кого эта книга
    Для всех, кому не хватает силы воли, и кто решил наконец добиться поставленных целей.

    Фишка книги
    Каждая глава описывает одну ключевую идею и то, как ее можно применить к вашим целям. Все вместе - это 10-недельный образовательный курс по воспитанию своей силы воли. Вы можете пройти его шаг за шагом или выбрать одну стратегию из каждой главы - ту, что больше всего подходит для решения именно вашей проблемы, чтобы воплотить свои начинания в жизнь.

    От автора
    Нехватка силы воли - главная причина трудностей на пути к цели. Многие люди испытывают вину за то, что подводят себя и окружающих. Многие оказываются во власти собственных мыслей, чувств, пристрастий - их поведение продиктовано скорее импульсами, чем осознанным выбором.
    Моя задача учить людей управляться со стрессом и принимать здравые решения. Я годами наблюдала, как люди боролись с собой, чтобы изменить свои мысли, чувства, тела и привычки, и поняла, что представления этих страдальцев о силе воли мешали их успеху и вызывали ненужное напряжение. Хотя наука могла им помочь, люди плохо воспринимали сухие факты и продолжали полагаться на старые стратегии, которые, как я вновь и вновь убеждалась, были не просто неэффективны - они выходили боком, вели к саботажу и потере контроля.
    Я надеюсь, что, прочитав книгу, вы поймете свое несовершенное, но совершенно человеческое поведение. Наука о силе воли показывает, что каждый из нас так или иначе борется с искушениями, зависимостью, рассеянностью и медлительностью. Все эти слабости не изобличают в нас личную несостоятельность - это универсальные явления, часть нашей человеческой сущности. Если моя книга всего лишь поможет вам увидеть, что вы далеко не одиноки в своей волевой борьбе, я буду счастлива. Но мне бы очень хотелось, чтобы дело продвинулось дальше и стратегии из этой книги дали вам возможность по-настоящему и надолго изменить свою жизнь....

    Цена:
    610 руб

    Светлана Бронникова Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
    Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
    Интуитивное питание: как перестать тревожиться о еде и похудеть
    Автор Светлана Бронникова, клинический психолог и психотерапевт, в интернете хорошо известна под ником Светлячок, а ее метод - как метод Светлячка . Имеет многолетний опыт избавления людей от лишнего веса,. Коренная москвичка, несколько лет возглавляла филиал крупнейшей клиники по лечению ожирения в Нидерландах.
    " Я отвечала за разработку и внедрение лечебных программ, за инновационные подходы с доказанной эффективностью и при этом продолжала оставаться психотерапевтом, занимающимся проблемами людей с лишним весом. За это время у меня накопилось множество наблюдений, сопоставлений, ...открытий. Мне давно хотелось сделать их доступными всем, кто читает по-русски, поэтому я написала эту книгу." Светлана Бронникова Вряд ли среди нас найдется хотя бы одна женщина, считающая свои внешность и вес безупречными. Но иногда отношения с телом и едой становятся настолько напряженными, что без их скорейшего решения кажется несбыточной счастливая жизнь. После многочисленных попыток похудеть приходит отчаянье, даже если все остальное в жизни в основном в порядке. «Меньше есть и больше двигаться» и другие приевшиеся шаблоны навевают тоску от их практической невыполнимости. Диеты не работают: вес возвращается в 95% случаев,- гласит неумолимая статистика. Более того, диеты вызывают приступы переедания, которые приводят к лишнему весу. Что же делать?
    Все наши мечты и фантазии о снижении веса прекрасно известны клиническому психологу, психотерапевту Светлане Бронниковой: она выслушивала их неоднократно и, наверное, столько же раз находила решение. Вы тоже сможете избавиться от груза своего веса и проблем. Для этого необязательно бежать к диетологу или психологу.
    Причины лишнего веса, как правило, в непроработанных эмоциях, толкающих нас к тому, чтобы есть без чувства голода, переедать и набирать ненужные килограммы. Мы стараемся восполнить едой недостаток тепла, любви или уважения к себе; мы едим от скуки, усталости; едим, чтобы нас оставили в покое; едим потому, что оказались в компании; едим, чтобы заглушить гнев или стыд.
    В книге даны практические инструменты для выявления конкретных причин переедания и его преодоления. При выполнении заданий оригинального Экспериментариума к вам придет понимание того, как перестать беспокоиться о еде и начать ощущать от нее удовольствие. Отбросить диетическое мышление, разрешить себе есть все, что хочется, научиться слышать сигналы голода и насыщения и дать своему телу самому регулировать что, когда и как съесть, при этом похудеть и больше не набирать вес - разве не об этом мы мечтаем? 
    "В этой увлекательной книге приведен эффективный научно доказанный метод нормализации веса. Реализуйте конкретный план, предложенный для вас квалифицированным специалистом в области питания: перестаньте изматывать себя душевно и физически, станьте стройной и спокойной".
    Надежда Никольская, психотерапевт, главынй практикующий специалист в Научно-практическом центре современной адаптации личности...

    Цена:
    603 руб

    Максим Дорофеев Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо
    Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо
    Практичные, проверенные и обоснованные приемы, которые помогут очистить папку "Входящие", сберечь самый важный ресурс - мыслетопливо, сделать список задач реально работающим и гарантированно добиваться результатов. Несмотря на то, что мы знаем, как надо правильно работать, у многих из нас все равно есть с этим огромная беда! Мы знаем, что нужно правильно расставлять приоритеты, заниматься сначала первоочередными вещами, не отвлекаться на пустяки, когда заняты важным делом, есть слона частями, лягушку - утром, а отвар летучих мышей принимать на ночь... Мы все это знаем, но по какой-то причине все равно делаем все, как привыкли, то есть плохо. Худшее, что можно сделать в этой ситуации - это начать винить себя в своей несобранности, в результате чего нажить себе массу комплексов и работать еще хуже, только при этом еще и начать ненавидеть всех окружающих. Скорее всего все эти правила и рекомендации не работают по той же причине, по которой ужастики на пачках сигарет не останавливают курильщиков. Видимо, есть что-то эдакое в нашем мозгу, что делает нас такими. В случае курильщиков - это наркотическая зависимость. В случае же неспособности доводить дела до конца - это упущение из виду простых в понимании, но очень важных особенностей работы нашего мышления, которые делают нас не такими уж и рациональными, насколько мы от себя ожидаем. Максим Дорофеев в своей книге доступно объясняет, как мы устроены и почему так происходит. Он собрал тот сплав навыков и знаний, который в свое время спас его мозг от коллапса перегрузок и, опираясь на современные взгляды психологии и физиологии человеческого мозга, донес его до читателя простым языком. Из книги вы узнаете: Как устроено наше мышление и память; Где мы теряем мыслетопливо - неэкономно тратим ресурс нашего мозга; Как сохранять мыслетопливо, концентрироваться, правильно формулировать задачи и восстанавливаться для продуктивной работы; Как внедрить все полученные знания в жизнь и избежать типичных ошибок. Надо ли вам читать эту книгу? Автор предлагает достаточно простой способ понять, стоит ли вам читать эту книгу дальше и насколько она в принципе может оказаться для вас полезной. Итак: 1. Поставьте таймер (например, в вашем смартфоне) на 10 минут; 2. Сядьте поудобнее; 3. Закройте глаза и попытайтесь вспомнить все, что вы делали сегодня и вчера, в обратном хронологическом порядке - событие за событием; 4. Каждый раз, когда вы вспоминаете что-то такое, что чуть не забыли - вносите это в список перед собой; 5. Если вы вспомнили сегодняшний и вчерашний день, а будильник еще не прозвенел, продолжайте ждать его звонка с закрытыми глазами. Вам определенно стоит читать эту книгу дальше, если звонок будильника застал вас в любой из следующих ситуаций: 1. Вы без остановки записывали дела, которые вам срочно надо сделать; 2. Вы "быстренько отправляли еще одно письмо по электронной почте"; 3. Вы залипли в соцсети, после того как решили "быстренько проверить, что там"; 4. Вы вспомнили об этой книге спустя сутки или больше. Для кого эта книга Это книга для специалистов и аналитиков, менеджеров, владельцев малого и среднего бизнеса, студентов экономических специальностей. Цитаты из книги: Логика мозга Практически всегда, когда стоит выбор между важным делом и срочным делом, мозг стремится выбрать... понятное. Замкнутый круг Как это типично для нас: мучиться бессонницей из-за мыслей о работе, после чего на работе испытывать сложности с выполнением даже простейших задач, так как мы не выспались и голова не соображает. Вникайте Часто неспособность выполнить задачу за небольшой обозримый кусок времени свидетельствует не столько о трудоемкости задачи, сколько о слабом понимании того, что конкретно надо сделать. Отвлечения Когда нам нечем заняться, взгляд сам ищет себе развлечения: мы начинаем читать рекламу на щитах, обращать внимание на передачу по радио или всматриваться в движущиеся картинки в телевизоре. Записывайте! Каждый раз, когда кто-то просит вас сделать что-нибудь, а вы отвечаете "да-да, я запомню", вы тут же очень сильно снижаете свою способность думать. Прокрастинация Бездумное откладывание на потом задач, которые вам противно делать сейчас, приведет к тому, что самый дальний угол вашего списка задач превратится в прокрастиногенный могильник.

    Максим Дорофеев: «Я сам был жесточайшим прокрастинатором» – статья на OZON Гид....

    Цена:
    800 руб

    Катерина Ленгольд Космос. Agile-ежедневник для личного развития
    Космос. Agile-ежедневник для личного развития
    О книге
    Этот планнер помог 23-летней девушке стать самым молодым вице-президентом в мировой аэрокосмической индустрии и справиться со всеми важными и срочными делами.

    Система планирования Катерины Ленгольд состоит из четырех основных элементов:
    1) Постановка целей на 9-недельный спринт
    2) Формирование полезных привычек
    3) Планирование дня 30-минутными блоками
    4) Ежедневная рефлексия (ведение журнала)

    Затраты времени минимальны. В среднем на постановку целей уходит около 30 минут, еще столько же на анализ результатов (раз в 9 недель). Плюс ежедневно вы будете тратить в общей сложности 15 минут на планирование дня, фиксирование привычек и вечернюю рефлексию.

    Почему 9 недель?
    Вы наверняка пробовали ставить себе цели на год вперед. Выдумывать миллион сверхзадач на ближайшие 12 месяцев под Новый год.

    Психологи и нейрофизиологи утверждают, что долгосрочное планирование почти никогда не работает. По статистике планы на год с треском проваливаются в 80% случаев. Нашему мозгу необходимо чувствовать "давление дедлайна", чтобы прекратить прокрастинацию и начать действовать.

    В результате экспериментов автора самым подходящим горизонтом оказался 9-недельный спринт. Идея спринтов лежит в основе методологии гибкой разработки Scrum, позволяющей компаниям разрабатывать программное обеспечение быстро и регулярно.

    Личное планирование мало чем отличается от разработки ПО, и иитеративный подход со спринтами оказывается весьма кстати. Вместо того, чтобы ставить перед собой огромные задачи на год вперед, вы фокусируетесь на конкретных, относительно небольших задачах. В конце спринта - оцениваете результаты, делаете работу над ошибками и выбираете вектор движения на следующие 9 недель. 

    Несмотря на важность правильного целеполагания, автор этого планнера уверена, что ничто так не влияет на наш успех в жизни, как привычки. Ежедневное повторение одного и того же действия перестраивает нейронные связи в нашем мозге, и с каждым разом нам требуется все меньше силы воли, так как процесс становится автоматическим.

    На каждый спринт вы будете выбирать новые привычки для внедрения - и с помощью планнера их закреплять навсегда, делая автоматическими.

    Для кого эта книга
    Этот ежедневник подойдет специалистам и аналитикам, менеджерам и студентам, собственникам бизнеса и руководителям

    Цитаты из книги
    О подходе
    Я искала решение повсюду: читала статьи, книги по тайм-менеджменту и нейрофизиологии, прислушивалась к советам своих менторов. Я протестировала десятки техник для каждого элемента личной продуктивности - от постановки целей и трекинга привычек до ежедневного планирования.
    Простые решения
    Я люблю простые решения и часто повторяю фразу, которую приписывают Альберту Эйнштейну: "Все гениальное просто".
    Проблемы планирования
    Долгосрочное планирование почти никогда не работает. Планы на год проваливаются в 80% случаев. Мозгу необходимо чувствовать "давление дедлайна", чтобы прекратить прокрастинацию. Но и при краткосрочном планировании вы заполняете делами все свое время и находитесь в состоянии бесконечного аврала
    Спасибо
    Говорите спасибо как можно чаще и искренне. Так же искренне извиняйтесь. Многие опасаются признать неправоту, но умение признавать свои ошибки - признак уверенных людей, которым можно доверять.
    Мини-версия мечты
    Спринты - возможность попробовать мини-версию мечты на вкус. Нравится? — В следующем спринте продолжу. Не мое? - Что ж, попробую что-то другое. Преимущество такого подхода, как и в Scrum, - не тратить время и усилия на движение в неправильном направлении.
    Забудьте о делах
    Уберите подальше телефон, выключите телевизор и позавтракайте с любимыми. Если у вас разные графики с утра - ужинайте вместе. Поделитесь новостями, расскажите, как прошел день, чего удалось достичь. Слушайте друг друга.
    ...

    Цена:
    930 руб

    Глеб Архангельский Тайм-драйв. Как успевать жить и работать
    Тайм-драйв. Как успевать жить и работать
    Самая полезная и увлекательная книга об управлении временем. Глеб Архангельский - инициатор российского TM-движения, основатель Тайм-менеджерского сообщества, руководитель корпоративных ТМ-проектов в РАО "ЕЭС России", PricewaterhouseCoopers, "Вимм-Билль-Данн" и др., гендиректор консалтинговой компании "Организация времени", автор фундаментальной монографии "Организация времени" (2003 г.).
    "Тайм-драйв" - вторая его книга - отличается популярным изложением. В максимально простой и пошаговой форме, на реальных российских примерах, она дает ответ на главный вопрос современного менеджера: как успевать больше? Приводятся советы по организации рабочего времени и отдыха, по мотивации и целеполаганию, планированию, расстановке приоритетов, эффективному чтению и пр.

    Круг освещаемых вопросов настолько широк, а методы их решения настолько универсальны, что книгу можно рекомендовать практически любым категориям читателей.

    О книге
    Самая полезная и увлекательная книга об управлении временем. Разошлась тиражом более 100 000 экземпляров!
    Первая популярная книга по управлению временем в условиях российского "бездорожья и разгильдяйства". В максимально простой форме, пошагово, на реальных российских примерах "Тайм-драйв" отвечает на главный вопрос: как успевать больше?

    Для кого эта книга?
    Вы хотите больше успевать?
    Справляться с возрастающим объемом задач?
    Тратить невосполнимый ресурс времени только на "родные" для вас цели, на то, что вам действительно хочется делать?
    Если вы ответили да хотя бы на один из этих вопросов, то эта книга - для вас.

    "Фишка" книжки
    Первая российская книга в формате easy reading по вопросам управления временем.

    Бонус
    Каждый покупатель книги найдет в ней 10% скидку на участие в любом из открытых семинаров Глеба Архангельского, проводимых компанией "Организация Времени" в Москве....

    Цена:
    732 руб

    Барбара Оакли Думай как математик. Как решать любые задачи быстрее и эффективнее
    Думай как математик. Как решать любые задачи быстрее и эффективнее
    Цитата
    "Каждый из нас стремится стать лучше: больше помнить, развивать воображение и творческие способности, меньше поддаваться прокрастинации. Книга "Думай как математик" посвящена именно этим вопросам и способам развития своего мышления. Она позволяет взглянуть на повседневные вещи под другим углом и превратить их в отличный тренажер для собственного развития."

    Научно-популярный портал "Чердак"



    О чем книга
    Принято считать, что математики - это люди, наделенные недюжинными интеллектуальными способностями, которые необходимо развивать с самого детства. И большинству точность и логичность математического мышления недоступна. Барбара Оакли, доктор наук, доказывает, что каждый может изменить способ своего мышления и овладеть приемами, которые используют все специалисты по точным наукам.

    Почему книга достойна прочтения
    Из этой книги вы узнаете:
  • почему важно усваивать знания порциями;
  • как преодолеть "ступор" и добиться озарения;
  • какую роль играет сон в решении сложных задач;
  • что такое прокрастинация, и как с ней бороться;
  • почему практика вспоминания гораздо эффективнее, чем перечитывание несколько раз одного и того же;
  • что такое "интерливинг", и почему он так полезен для запоминания и усвоения новой информации.

    Кто автор
    Барбара Оакли, доктор наук, инженер-консультант, член совета Американского института медицинского и биологического машиностроения. Барбара сменила несколько профессий: была переводчиком с русского языка на советском траулере в Беринговом море, работала преподавателем в Китае, служила в войсках связи США, в Западной Германии командиром отделения связистов. Она на своем личном опыте доказала, что человек способен тренировать свой мозг и осваивать новые, казавшиеся недоступными, области знаний.

    Ключевые понятия
    Мозг, математика, естественные науки, тренировка, обучение, знания, задача, прокрастинация, информация....

  • Цена:
    453 руб

    Тинатин Мжаванадзе Сихарули. Рецепт грузинского счастья
    Сихарули. Рецепт грузинского счастья
    "Время, проведенное с гостем, не засчитывается в прожитый возраст", - гласит легенда. Может, именно в этом секрет прославленного грузинского гостеприимства и долгожительства? Хочешь понять человека - сядь с ним за стол. И настанет блаженство искреннего чревоугодия, и польются нескончаемые тосты, и наступит истинная радость. По-грузински радость - сихарули. Тинатин Мжаванадзе - журналист, автор кулинарных книг и сборников рассказов и, главное, мама двоих сыновей....

    Цена:
    569 руб



    2003 Copyright © Санкт-Петербург Peterlife.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
    Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт. Партнёрская программа.
    Угостить администратора сайта, чашечкой кофе *https://paypal.me/peterlife
      Яндекс цитирования