Женское здоровье
Купания, медсправка

Купания

Различают купания в естественных (природных) водоемах (морях, реках, лиманах, озерах) и искусственных водоемах — открытых и закрытых бассейнах. Для купания в бассейнах используется также минеральная и морская вода. Физиологическое влияние купания на организм связано с температурным, механическим и химическим (в морях, соленых озерах и лиманах) действием воды. При купании в открытых водоемах присоединяется благоприятное влияние чистого воздуха, солнечной радиации и других факторов. Купания применяют с профилактической целью — для закаливания организма, а также с лечебной — при функциональных расстройствах нервной системы, некоторых заболеваниях сердечно-сосудистой системы (миокардиодпстрофия, компенсированные пороки сердца, гипертоническая болезнь I стадии, эссенциальная гипотония), органов дыхания, нарушениях обмена веществ (подагра, ожирение), малокровии. Лечебные купания назначают при температуре воздуха не ниже 20—22° и воды не ниже 18—20°. Тренированные люди могут купаться и при более низкой температуре. Продолжительность купания вначале 2—5 минут, затем пребывание в воде увеличивают до 10—15 мин. Лучшим временем для купания являются утренние часы (с 9 до 12 час), спустя 1—1,5 часа после завтрака, и вечерние (от 17 до 19 часов), не ранее чем через 2 часа после обеда. Купаться можно 1—3 раза в день. Молодые, совершенно здоровые тренированные люди могут купаться и зимой в открытых водоемах.
Противопоказания: выраженный атеросклероз, истощение, сердечно-сосудистая и легочно-сердечная недостаточность II—III степени, лихорадочные и острые воспалительные заболевания, активные формы туберкулеза, некоторые кожные болезни, вторая половина беременности.
См. также Бальнеотерапия, Водолечение.

полезные интернет ресурсы:
Анатомический атлас человека в картинках
Энциклопедия здоровья. ЛечениеБоли.ру
Генетика и Химия. Gendna.ru


просмотров: 370
Search All Amazon* UK* DE* FR* JP* CA* CN* IT* ES* IN* BR* MX
Search All Ebay* AU* AT* BE* CA* FR* DE* IN* IE* IT* MY* NL* PL* SG* ES* CH* UK*
Mr Komfort Compression Socks Women Men Running Medical 20-30 mmHG Size S-XXL lot

$14.99
End Date: Monday Sep-2-2019 9:01:20 PDT
Buy It Now for only: $14.99
|
(3 Pairs) Compression X Socks Knee High 20-30mmHg Graduated Mens Womens S-XXXL

$8.95
End Date: Sunday Aug-25-2019 14:37:03 PDT
Buy It Now for only: $8.95
|
Mr Komfort Compression Socks Women Men Running Medical 20-30 mmHG Size S-XXL lot

$10.99
End Date: Tuesday Sep-10-2019 5:36:14 PDT
Buy It Now for only: $10.99
|
(5 Pairs) Copper Compression Socks 20-30mmHg Graduated Support Mens Womens S-XXL

$12.99
End Date: Monday Sep-2-2019 9:01:20 PDT
Buy It Now for only: $12.99
|
Search Results from MyShop
 Вся правда о женщинеВся правда о женщине, 2005 г.

Автор и издатель позаботились о том, чтобы обеспечить актуальность советов, предлагаемых в этом издании, при их публикации. Читателю советуют прочесть и понять наставления и включённый информационный материал со всей рекомендуемой терапией, а также внимательно рассмотреть уместность...
Цена: 100 руб.
 Мысли, исцеляющие от гинекологических заболеванийМысли, исцеляющие от гинекологических заболеваний, 2019 г.
Сытин Георгий

Шестьдесят лет успешной лечебной практики по методу творящих мыслей, а также собственный опыт Георгия Сытина в деле оздоровления и омоложения - лучшее подтверждение высокой эффективности и далеко идущих перспектив воспитывающей медицины. Ее основа и главные принципы - способность человека...
Цена: 269 руб.
 Всё о женских гормонахВсё о женских гормонах, 2017 г.
Агапкин Сергей Николаевич, Саляхова Эльвира Рафаэлевна

Данная книга станет отличным советчиком для женщины в любом возрасте. Это полная энциклопедия женского здоровья! В ней раскрыта подробная информация о функционировании женского организма, о влиянии гормонов на здоровье и репродуктивную функцию. Что может помешать забеременеть и как легко...
Цена: 282 руб.
 Розовая революция. О ключевой роли микрофлоры влагалища для всего женского организмаРозовая революция. О ключевой роли микрофлоры влагалища для всего женского организма, 2019 г.
Бобо Ж., Этьен Р., Подоляк Анжелика Алексеевна

- Особенности физиологии женского организма.
- Интимное здоровье и менструация, беременность, менопауза, прием лекарств и контрацептивов, образ жизни, половая жизнь.
- Причина, профилактика и лечение мочеполовых и влагалищных инфекций (цистит, микоз, вагиноз, ИППП, ВИЧ и многое...
Цена: 423 руб.
 Чисто женская тема! Что должна знать каждая дама о своем здоровьеЧисто женская тема! Что должна знать каждая дама о своем здоровье, 2018 г.
Макарова Е.

Женский организм - загадка как для мужчин, так и для самих женщин. Не всё мы знаем про нашу анатомию, осознание собственной сексуальности порой не придает уверенности либо вовсе не приходит, мысли про половые инфекции вызывают приступы паники, а беременность и прочие радости женской жизни...
Цена: 374 руб.
2003 Copyright © Peterlife.ru и компания Мобильная Версия v.2015 Женский интернет. Красота и здоровье. Косметика. Уход за телом. Распродажа брендов. Популярные магазины и товары. Одежда для женщин. Книги онлайн. Психология отношений. Советы мамам. Кулинарные рецепты блюд. Спорт для женщин. Знакомства. Энциклопедии и справочники. Интересные статьи. Анонсы, пресс-релизы. Скидки, бонусы. | Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт. | Партнёрская программа для магазинов и вебмастеров. | Купить скрипты Nevius. | PR Продвижение сайтов. | Купить хостинг Санкт-Петербурге.
  Яндекс цитирования