Cosmo Красота
ЭФИРНЫЕ МАСЛА БАНИ И САУНЫ

ЭФИРНЫЕ МАСЛА
Эфирные масла обладают просто поразительными свойствами. Они не только воздействуют на кожу, омолаживая и тонизируя ее, эфирные масла еще могут изменить и улучшить общее самочувствие, и настроение. Для этого наполните ванну горячей водой (37-40 градусов), возьмите флакон с маслом того или иного растения и капните несколько капель в воду. Подождите несколько минут и после этого принимайте ванну. Вода за это время должна остыть до 35 градусов. Время, проведенное в ванне, не должно превышать двадцати минут. В противном случае полезное и приятное событие превратится, в лучшем случае, в бесполезное, а в худшем - даже вредное.

 

Итак, если у вас возникла депрессия или просто испортилось настроение, то примите ванну с добавлением масла герани или хвои. Кроме этого, масло хвои обладает поразительным свойством создавать ощущение покоя и уюта.

 

Если вы хотите сделать вашу кожу более молодой и упругой, то используйте для добавления в ванну пихтовое масло. Оно не только разгладит вашу кожу, но и придаст вам ощущение уверенности в своих силах и даже решительности.

 

Масло розы обладает тонизирующим эффектом, кроме этого, оно поможет вам расслабиться после напряженного дня или разговора. Масло можжевельника заживляет мелкие ранки и излечивает гнойничковые заболевания кожи.

 

Каждое из эфирных масел обладает каким-нибудь специальным свойством, так что, перед тем как приобретать масло, внимательно прочитайте указания к применению, ознакомьтесь со возможными побочными эффектами. Если вы купите хорошее качественное масло, то этим обеспечите себе много приятных и, возможно, незабываемых минут.

БАНИ И САУНЫ
Да, хотя ванна и душ всегда "под рукой", но в баньку сходить хочется. Не случайно городские жители испытывают такое желание, потому что в каждом из нас живет знание предков об огромной пользе бани, особенно сауны, дарящей своим гостям здоровье и красоту, которые, как известно, взаимосвязаны. И если вы уже ходите в баню, то, наверное, потому что понимаете - именно с помощью ее целебного воздействия на организм вы можете сохранить и улучшить свою природную и приобретенную красоту. А если вы не ходите в баню или сауну, мы постараемся объяснить вам, почему нужно туда ходить, и убедить вас начать свои походы как можно скорее. Итак, что же хорошего происходит с организмом человека в невыносимой, на первый взгляд, душной, варкой, влажной бане?

 

Весь организм, в данном случае ваш, постепенно начинает очищаться: внешне и внутренне. Не сразу вы адаптируетесь к тяжелым условиям парной, но не нужно торопиться и лезть на самую верхнюю полку и исхлестываться веником, такое насилие над собой только повредит. Ходите в баню не менее двух раз в неделю, но никак не реже одного, в общем, как говорил Карлсон, "приблизительно". А теперь давайте вкратце пробежимся по всем "за" относительно посещения бани.

 

Самое главное для женщины - это кожа, которая, как известно, зачастую выдает возраст, что называется, "с головой". Поэтому за ее состоянием нужно следить всегда и не только после сорока. Иначе "ягодкой" трудно будет остаться к известным сорока пяти, а сегодня удивлять всех своим прекрасным внешним видом. Домашние процедуры - распаривание, чистка, пилинг, маски, самомассаж, массаж - эффективны, конечно же, но они очищают кожу только снаружи, это понятно. И кремом вы все равно забиваете поры, очищая их лишь на короткое время. Что же происходит с кожей в бане?

 

Не нужно говорить, что только горячий нар, лучше сухой, раскрывает поры как бы изнутри: нагревшийся организм начинает выделять из себя все накопившиеся вредные вещества, открывая для этого многочисленные маленькие "дверки" - поры.

 

Обильный пот, содержащий в себе огромный объем "ненужностей", проходит через "дверки", вымывает из них камедоны (закупорки) и делает кожу более эластичной. Чем больше человек пропотеет в бане, тем это будет полезнее для всего его организма, в конечном итоге - для кожи. Ороговевший слой снимется с задыхающегося кожного покрова выделяющимися веществами, только не забывайте почаще обмывать кожу, потому что эти токсичные "отходы" могут проникнуть в организм обратно через широко раскрытые поры.

 

Кстати, в бане ваша кожа может выделить все токсины, полученные организмом от лекарств. На протяжении многих лет мы обязательно принимаем какие-то лекарства, к сожалению, их отторгнутые "первые ступени" навсегда остаются внутри нас и копятся отравляющим грузом в глубине внутренних органов. В бане наш организм способен вывести через кожу в течение всего лишь одного часа столько вредных веществ, сколько почки будут выводить на протяжении целых суток.

 

Хорошо, если в парилке вы ненадолго намажете лицо простой солью: она очистит кожу и сделает ее мягкой и гладкой. Немного пощипет, но вы не пугайтесь, это не повредит вам.

 

Когда же вы закончите ваше банное время провождение, постарайтесь не выходить сразу на улицу: распаренная кожа впитает в себя все вредные вещества, наполняющие городской воздух. Если вы захотите выпить чаю, постарайтесь сесть в ненакуренном уголке, если курение в чайной комнате разрешено. Причина такой осторожности все та же -повышенная восприимчивость кожи, тем более к отвратительным "сигаретным" веществам. Надеемся, что вы не курите, иначе и баня не поможет, только ненадолго задержит увядание кожи.

 

Органы дыхания также нуждаются в заботливом уходе, от их состояния и работы зависит снабжение всего организма кислородом, полноценная работа всех органов, отличное самочувствие, польза от ухода за собой.

 

Если спортом займется больной человек, вряд ли он почувствует значительное улучшение, его здоровье может даже ухудшиться, потому что оздоровление должно идти сначала изнутри, а наружными процедурами только подкрепляться.

 

В бане ваша дыхательная система получит помощь и оздоровление, так ей необходимые. Известно, что современные люди, особенно европейцы, далекие, от тибетских знаний о правильном дыхании, сокращают свою жизнь не только вредными привычками, но и неумением дышать.

 

Научиться правильному дыханию вы сможете с помощью системы упражнений йоги, а в бане позвольте вашим органам дыхания "воспрянуть", расшириться и донести кислород до каждой крохотной клеточки. Мокрота, отходящая после бани даже у совсем молодых людей, выводит все старые шлаки из нежных тканей. Если вы будете дышать парами хвои, коры сосны, шалфея, лаванды, очищение пройдет быстрее и эффективнее.

 

Веничек поможет всему вашему организму, не обойдет вниманием и бывшие проблемные зоны, за которыми теперь нужен глаз да глаз. Самомассаж, проведенный в бане, также поможет вашей с ними борьбе и профилактике.

 

Как у вас обстоят дела с опорно-двигательным аппаратом, говоря медицинским языком? Если хорошо, то это замечательно, но если вы многого добились во внешнем виде, но при этом болят ноги и спина, шея и плечи, вам нужно срочно начать ходить в баню, и в этом случае она может вам помочь.

 

Вы почувствуете, как больные места словно впитывают целебный жар и вы постепенно теряете ставшее мучительно привычным ощущение тяжести и скованности. Кровь вымывает солевые отложения, кислоту, шлаки из мышц, связок, суставов, наполняет их лучше, в результате тело приобретает эластичность, гибкость и легкость, С первого раза вы почувствуете лишь небольшие изменения к лучшему, но мы поэтому и рассказываем вам о преимуществах бани, чтобы вы начали посещать ее регулярно и смогли улучшить свое здоровье основательно.

 

Баня служит своеобразной лакмусовой бумажкой для здоровых людей, желающих узнать о себе горькую правду: склонность к гипертонии и гипотонии покажет себя в вашей реакции на банный нар. Хотя врачи и говорят, что в наши дни, в основном, все являются гипотоинками, а сегодняшние гипотоники - завтрашние гипертоники, не складывайте оружие, постепенно приучайте себя к нагрузкам в парной, займитесь "контрастом" - сочетанием парной и бассейна. Главное, чтобы в баню всегда был приток свежего воздуха, особенно это касается домашних бань, которые строятся все чаще.

 

Если же вы чувствуете себя в бане неважно, хотя обычно недомогания не ощущаете, обязательно сходите к врачу и обследуйтесь. Как говорится, "кто предупрежден, тот вооружен". Зная свою "норму", вы сможете посещать баню и не лишать себя этого удовольствия и несомненной пользы.

 

Мы желаем вам большого успеха в освоении "банной науки", физического и душевного наслаждения!

 

Очистить кожу можно не только с помощью водных процедур разного свойства. Гораздо эффективнее действует глубокая очистка. Вот о ней мы и хотели бы с вами поговорить.

Woman Peterlife
рекомендует полезные интерет ресурсы:

World-tours.ru достопримечательностях мира

ShopShops.ru полезные советы

SportCanals.ru все виды спорта

Health-news.ru Медицинская энциклопедия



просмотров: 901
Search All Amazon* UK* DE* FR* JP* CA* CN* IT* ES* IN* BR* MX
Search All Ebay* AU* AT* BE* CA* FR* DE* IN* IE* IT* MY* NL* PL* SG* ES* CH* UK*
32pc Purple Professional Soft Cosmetic Eyebrow Shadow Makeup Brush Set +Bag Case

$17.99
End Date: Wednesday Jan-3-2018 17:22:23 PST
Buy It Now for only: $17.99
|
Too Faced - Better Than Sex Mascara, Black- Full Size- 0.27 Fl.Oz. Free Shipping

$12.59
End Date: Saturday Dec-30-2017 11:37:33 PST
Buy It Now for only: $12.59
|
10Pcs Professional Makeup Brushes Set Oval Cream Puff Toothbrush Brush Black

$28.42
End Date: Tuesday Dec-26-2017 10:30:53 PST
Buy It Now for only: $28.42
|
Conair Round Shaped Double-Sided Battery Operated Lighted Makeup Mirror; 1x/5x m

$8.11
End Date: Thursday Jan-4-2018 19:03:17 PST
Buy It Now for only: $8.11
|
Neutral Eye shadow Palette- Beauty Creations Barely NUDE 2 Eyeshadow Palette

$15.99
End Date: Sunday Jan-7-2018 16:59:13 PST
Buy It Now for only: $15.99
|
9"x6"x6"Aluminum Makeup Train Case Jewelry Box Cosmetic Organizer 4 Color 996

$9.89
End Date: Thursday Jan-4-2018 21:42:06 PST
Buy It Now for only: $9.89
|
Dermacol High Cover Makeup Foundation Hypoallergenic Waterproof SPF-30 US SELLER

$14.95
End Date: Sunday Dec-24-2017 23:39:04 PST
Buy It Now for only: $14.95
|
Dermacol High Cover Makeup Foundation Hypoallergenic Waterproof SPF-30 US KIT

$7.55
End Date: Saturday Jan-6-2018 21:20:10 PST
Buy It Now for only: $7.55
|

100% Anniversary of the Chore Coat at Carhartt

Start: 28 Aug 2017 | End: 01 Mar 2018

Search Results from «Озон» Эстетическая косметика
 
Ватные палочки "Я самая", 160 шт
Ватные палочки "Я самая", 160 шт
Ватные палочки "Я самая" используются для очищения и удаления влаги в складках кожи, между пальцами, в области ушей и носа, а также для корректировки макияжа. Характеристики:
  • Материал: хлопок, пластик.
  • Количество...

Цена:
44 руб

R.O.C.S. Зубная щетка "Модельная", средняя жесткость, цвет: розовый
R.O.C.S. Зубная щетка "Модельная", средняя жесткость, цвет: розовый
Зубная щетка R.O.C.S. "Модельная" разработана при участии стоматологов.
Нетрадиционная скошенная подстрижка щетины обеспечивает:
  • Бережный уход за деснами;
  • Высокое качество очистки труднодоступных участков зубного ряда;
  • Легкий...

  • Цена:
    233 руб

    Перчатки для косметических процедур "DNC", 1 пара. Размер 20
    Перчатки для косметических процедур "DNC", 1 пара. Размер 20
    Удобные хлопчатобумажные перчатки от DNC помогут в увлажнении, питании и защите кожи Ваших рук....

    Цена:
    296 руб

    Масло Череда 25 мл
    Масло Череда 25 мл
    Масло череды - используют для ухода за кожей всех типов; питает, смягчает, увлажняет кожу; уменьшения шелушения вследствие принятия солнечных ванн; обладает мощным противовоспалительным, антиаллергенным и успокаивающим действием.

    Уважаемые...

    Цена:
    44 руб

    Гель для бритья "Gillette Mach3. Close&Smooth", 200 мл
    Гель для бритья "Gillette Mach3. Close&Smooth", 200 мл
    Гель для бритья "Gillette Mach3. Close&Smooth" предназначен для гладкого и мягкого бритья. Увлажняющие компоненты этого геля обеспечивают дополнительную защиту от порезов и раздражений даже для чувствительной кожи, а приятный аромат подарит ощущение...

    Цена:
    279 руб

    Зубная паста-гель "Longa Vita" с эхинацеей, 100 мл
    Зубная паста-гель "Longa Vita" с эхинацеей, 100 мл
    Уникальная зубная паста "Longa Vita" стимулирует иммунитет полости рта, ликвидирует патогенную микрофлору. Паста снижает воспалительные процессы в деснах и их кровоточивость, замедляет образование вредных для эмали кислот и предупреждает развитие...

    Цена:
    149 руб

    Maybelline New York Увлажняющая помада для губ "Hydra Extreme", оттенок 420/480, Мерцающий коралл, 5 г
    Maybelline New York Увлажняющая помада для губ "Hydra Extreme", оттенок 420/480, Мерцающий коралл, 5 г
    Формула с натуральным коллагеном увлажняет и ухаживает за губами. Аллантоин предотвращает появление мелких трещинок и морщинок на губах. Губы заметно более чувственные, на 50% более гладкие, в 6 раз более увлажненные. Фактор защиты от УФ-лучей - SPR 15....

    Цена:
    219 руб

    ЛЕСНОЙ БАЛЬЗАМ ополаскиватель для десен при кровоточивости десен 400 мл
    ЛЕСНОЙ БАЛЬЗАМ ополаскиватель для десен при кровоточивости десен 400 мл
    При кровоточивости дёсен. Снижает кровоточивость десен на 88%.
    Рекомендовано стоматологами. Для ежедневного использования с любой зубной пастой.

    Ополаскиватель для десен "Лесной бальзам" с экстрактами коры дуба и пихты на отваре трав при...

    Цена:
    169 руб

    Ola! Daily DEO (Золотистая лилия) Прокладки, 60 шт
    Ola! Daily DEO (Золотистая лилия) Прокладки, 60 шт
    OLA! DAILY DEO ПРОКЛАДКИ ЕЖЕДНЕВНЫЕ ЗОЛОТИСТАЯ ЛИЛИЯ Созданы из натурального материала - 100% целлюлозы; Лучший показатель по объему впитываемой жидкости.x Анатомическая форма; Мягкость; С нежным золотистой лилии. xЭто дает возможность...

    Цена:
    129 руб

    Sexy Life Духи, № 19, женские, 10 мл Косметика, артикул 3SLife29-J-19
    Sexy Life Духи, № 19, женские, 10 мл
    Этот аромат создан для женщин, которые не любят парфюмерию с резкими и агрессивными тонами, а предпочитают пользоваться духами с прозрачными и легкими ароматами , схожими с натуральными. Аромат начинается с интенсивной свежей ноты. Сочетание апельсина и...

    Цена:
    329 руб



    2003 Copyright © Санкт-Петербург Peterlife.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
    Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт
    Угостить администратора сайта, чашечкой кофе *https://paypal.me/peterlife
      Яндекс цитирования