Баня & Сауна
УХОД ЗА ЛИЦОМ

УХОД ЗА ЛИЦОМ

Для того, чтобы в домашних условиях приготовить туалетную жидкость для лица, можно:

а) аптечную настойку календулы (2 ст. ложки) разбавить водой (полстакана).

Сделать 2% -ный раствор лимонной кислоты.

Одеколон разбавить водой (1:1).

Приготовить смесь из одеколона (3 столовых ложки), воды (4 ст. ложки), борной кислоты (1/2 ч. ложки) или буры (1/4 ч. ложки);

б) соль "Экстра" (1/5 ч. ложки) растворить в стакане теплой воды, после остывания добавить глицерин (1 ч. ложку);

в) борную кислоту (1/2 ч. ложки) растворить в кипяченой воде (полстакана), добавить водку или коньяк (2 ст. ложки), глицерин и перекись водорода (по 1 ст. ложке);

г) дубовую кору (1 ст. ложку) залить кипятком (1 стакан). Прокипятить 30 минут, жидкость процедить и остудить. Добавить сок 1 лимона и водку (1/4 стакана);

д) в один взбитый белок добавить по каплям полстакана одеколона, столько же камфарного спирта и столовую ложку сока рябины (хурмы, айвы, лимона). Протирать лицо по вечерам;

е) зверобой, мать-и-мачеху, тысячелистник, шалфей смешать в равных частях. Столовую ложку этой смеси заварить стаканом кипятка в стеклянной или эмалированной посуде, плотно закрыть, укутать и оставить настояться на ночь. Наутро процедить, добавить 50 г одеколона;

ж) настой из коры дуба и ивы (по 1 ч. ложке на стакан воды) смешать со столовой ложкой пищевого уксуса и развести водой 1:10.

Протирать, а в жару даже ополаскивать лицо;

з) в 0,5 литра оливкого масла всыпать 150 г молодых листьев и цветов (пополам) садовой белой лилии. Настаивать на окне в прозрачной белой бутылке в течение месяца, время от времени взбалтывая.

Если после паровой ванны, горячего компресса, бани натереть кожу этим лосьоном, кожа будет гладкая и шелковистая (для очень жирной кожи);

и) стакан настоя ромашки (1 ст. ложка ромашки на 250 г воды) смешать с соком одного лимона, добавить 30 г камфарного спирта, по 2 г борной кислоты и буры. Протирать лицо утром после умывания (для нормальной и жирной кожи):

к) смось трав (в равных частях) - хвоща полевого,

анютиных глазок, ноготков, ромашки, дубовой или ивовой коры - измельчить. Столовую ложку смеси (с верхом) залить стаканом кипятка, дать настояться, процедить. Долить 1:1 водкой (для жирной и нормальной кожи);

л) старательно растереть в стеклянной посуде желток, добавляя по капле сок одного большого лимона. Затем втереть в эту смесь по 100 г сливок и спирта (водки, тройного одеколона). Хранить в темной бутылке с плотно притертой пробкой в темном месте. Протирать лицо утром и вечером.

Свойством прекрасно стягивать поры и обезжиривать кожу обладают квасцы:

а) измельченные квасцы (1 ч. ложку) растворить в теплой воде (4 ст. ложки). Когда жидкость остынет, добавить одеколон (3 ст. ложки, и глицерин (1/2 ч. ложки);

б) квасцы (5 г), вода и одеколон (по 4 ст. ложки), настойка календулы (1 ч. ложка).

Хорошим средством для пористой кожи является уксус. С ним можно приготовить лосьон: уксус столовый (2 ч. ложки), одеколон и вода (по 4 ч. ложки).

Можно использовать для ухода за жирной, пористой кожей и такой состав: взбить в пену белок одного яйца, добавить глицерин (1 ч. ложку), воду и одеколон (по полстакана), буры (2 г).

 

Полезно протирать лицо хлебным квасом, настоем из березовых почек, огуречным рассолом, молочной сывороткой, лосьонами из апельсинов, лимонов, огурцов, свежеприготовленными соками винограда, айвы, рябины, клюквы, апельсина, лимона, помидора, дыни, арбуза.

Для жирной и пористой кожи рекомендуются вяжущие, противовоспалительные, подсушивающие настои и отвары из лечебных трав и растений - зверобоя, полевого хвоща, тысячелистника, василька, шалфея, мать-и-мачехи, календулы, рябины. Эти отвары и настои смешивают с одеколоном или водкой (1:1) и используют для протираний, компрессов и приготовления льда.

УХОД ЗА ГЛАЗАМИ

1. При утомлении глаз хорошо снимает напряжение простое, но весьма эффективное упражнение, которое можно выполнять в любых условиях - на работе, при ходьбе и т. д. Время от времени всматривайтесь в какую-нибудь точку вдали (желательно смотреть на зеленый цвет), затем быстро переведите взгляд на предмет, находящийся вблизи, например, на кончик носа. Повторить 3-4 раза.

 

Последующие упражнения рекомендуется выполнять медленно, при полном расслаблении мышц тела, сидя или стоя. При этом голову надо держать прямо, не поворачивая подбородок чуть приподнять. Эти упражнения способствуют укреплению наружных мышц глаз, а следовательно, предупреждают появление морщин. Следует постепенно увеличивать число упражнений.

 

2. Закройте глаза как можно плотнее, не морща лица (верхнее веко тяжело падает на нижнее), сосчитайте до пяти, затем сразу широко откройте глаза и поднимите глазное яблоко вверх, вновь сосчитайте до пяти. Расслабление. Чтобы при этом не морщить лоб, следует положить указательные пальцы на надбровные дуги. Повторить 3-5 раз.

3. Медленно, не поворачивая головы, скосите глаза до отказа влево, сосчитайте до пяти, затем сразу повторите то же вправо, Глаза возвращаются в исходное положение. Теперь закройте их на 1-2 секунды - пауза. Повторить 3-4 раза.

4. Моргайте как можно быстрее обоими глазами (считая до десяти), на последний счет крепко зажмурьте глаза, не морща лица, пауза 4-6 секунд. Затем откройте глаза и без напряжения всматривайтесь в какую-либо точку вдали 3-5 секунд. Расслабление. Повторить 3-5 раз.

5. Поднимите глаза вверх до отказа (указательные пальцы на надбровных дугах), сосчитайте до трех. Затем опустите глаза вниз, счет до трех. Закройте глаза, пауза 1-2 секунды. Повторить 3-4 раза.

6. Проделайте глазами медленные вращательные движения:

Слева направо 2 раза, справа налево 2 раза. Пауза. Повторить 3-4 раза.

Движение 3-е, 5-е, 6-е можно заменить следующими упражнениями: небольшой круглый предмет держать на

уровне глаз, приблизительно на расстоянии 25-30 см, медленно передвигая его сначала влево, потом вправо. Не поворачивая головы, следить за ним глазами.

 

Глазные ванночки являются важным средством, устраняющим утомление и воспаление глаз. Для этого пользуются стаканчиками, которые продаются в аптеках. В стаканчик наливают отвар ромашки, петрушки, мяты или черного чая. Приложите плотно стакан к глазам, запрокиньте голову назад и в этом положении откройте и закройте глаза, повторяя 8-10 раз. В конце, открыв глаза, сделайте несколько круговых движений глазами налево и направо. После ванночек подсушите кожу и нанесите вокруг глаз легкими постукивающими движениями жирный крем. Лекарственные растения (ромашку, шалфей, мяту, зверобой) проварить, процедить, и напоенный в теплом отваре тампон положить на закрытые глаза. Тампоны должны покрывать глаза от век до скуловых костей. Время действия - 1-2 минуть!, после чего снова следует напоить в теплом отваре ватный тампон. Повторить процедуру 3-4 раза.

 

В конце наложите холодный компресс на кожу, подсушите, а затем нанесите слой жирного крема. Подержите 20-30 минут, после чего промокните излишки крема салфеткой.

Эффективно действуют и молочные компрессы, устраняющие воспалительные явления: наполненный пресным молоком ватный тампон наложите на закрытые глаза на 4-5 минут. В конце глаза прополосните водой и подсушите. Жирный крем нанесите вокруг глаз. Нередко под глазами появляются мешочки. Чаще всего они связаны с общим утомлением организма или чрезмерным утомлением глаз, недосыпанием, возрастными изменениями и т. д.

 

В таком случае необходимо соблюдение целесообразного режима жизни: 8-часовой сон, обильное употребление сырых фруктов и овощей, устранение запоров, ежедневные гимнастические упражнения и прогулки на чистом воздухе.

 

Весьма эффективны в данном случае маски из петрушки и картофеля. Свежие зеленые листья нарежьте совсем мелко. Наложите на мешочки под глазами и припухшие веки, прикройте влажным ватным тампоном и оставьте на 10-15 минут. Аналогичные маски и из картофеля: мелко натертый картофель наложите на закрытые глаза. Можно приготовить маски для глаз из натертого сырог© картофеля (2 ч. ложки), размешанного с ппГенич-ной мукой (2 ч. ложки) и кипяченым молоком (2 ч. ложки). Маска наносится на 10-15 минут.

 

С этой же целью применяется и компресс из творога: заверните по одной десертной ложке творога в две марлевые салфетки и положите их как компрессы на глаза на 10 минут. Против мешков под глазами советуем проделать следующее: два разовых пакетика с чаем обдайте кипятком, ненадолго положите в морозильную камеру, затем на 10 минут на глаза.

Полезны также компрессы из настоя шалфея. Заварите одну чайную ложку шалфея на 100 мл кипятка и подержать под крышкой минут 10. Одну часть остудить в холодильнике, другую слегка подогреть. Смочите ватный тампон теплым настоем, и положите его на глаза. Через 10 минут сделайте холодный компресс. Попеременно прикладывайте к глазам компрессы из горячего отвара и из холодного, каждый по 5-10 минут. Лучше эту процедуру проделывать перед сном.

 

Особенно удачна для улучшения кровообращения маска: мелко нарезанные листья и стебли петрушки (1 ч. ложка) размешать со сметаной (2 ч. ложки). Маску нанести на припухшие веки и мешочки на 20-30 минут. После этого лицо следует вымыть холодной водой и нанести крем.

 

Хорошим средством для устранения мешочков под глазами являются процедуры: марлевая салфетка из 5-6 слоев, размер от век до скуловых костей. Пропитайте салфетку растительным маслом, сцедите слегка и наложите на глаза. Сверху положите сухую вату и покройте махровым полотенцем на 10-15 минут, после чего ополосните лицо теплой водой. Возьмите кусочки льда, заверните их в марлю и слегка растирайте ими (не растягивая кожу под глазами) в направлении от внешнего угла к внутреннему. В конце нанесите жирный крем.

Чтобы исчезли "гусиные лапки", каждый вечер вкле-пьгеайте небольшое количество пшеничного или миндального масла в кожу вокруг глаз. Оставьте на четверть часа, затем избыток масла осторожно промокните салфеткой. Компресс из оливкого масла в сочетании с массажем поможет избежать преждевременных морщин на веках и вокруг глаз. После масляного компресса можно сделать массаж век кубиком льда, приготовленным из отвара петрушки.

 

При массаже век важно не смещать кожу. Сначала выполняют поглаживание подушечками всех пальцев, кроме большого, от переносицы по ходу роста бровей к вискам и от висков по нижнему веку к внутреннему углу глаз. Затем в том же порядке и направлении выполняют поколачивание. Делают это очень легко, поочередно подушечками среднего и безымянного пальцев.

Пушистые, длинные, густые ресницы красиво оттеняют глаза. Чтобы они хорошо росли, не ломались и не выпадали, смазывайте их на ночь касторовым или под-солнечным маслом, добавив в него 1-2 капли масляного концентрата витамина А и помассируйте края век щеточкой, предназначенной для этой процедуры.

 

Жирную кожу рекомендуется очищать водой с лимонным соком.

Лимон можно разрезать на дольки, залить холодной водой, и через пару часов процедить жидкость. Такой настой годится для употребления в течение трех дней.

С такой же целью широко употребляется народной медициной и чай из мяты: чайная ложка высушенной мяты заливается стаканом кипятка и настаивается. Остывший отвар процеживается. Его можно использовать Для утренних умываний.

При жирной и пористой коже полезно утром и в'ече-ром протирать лицо свежим соком или настоем зверобоя, листьев березы, лопуха, одуванчика.

Для того, чтобы поры сузились, по утрам нужно умываться настоем ромашки, шалфея, календулы, зверобоя и полыни. С этой же целью за 10-15 минут до умывания протирают кожу огуречным рассолом, хлебным квасом, соком лимона или апельсина, молочной сывороткой.

 

источник: НПИ ВСЕ О БАНЯХ изд 98г.

Составители:  Орлова Марина Оливеровна Тесла Сергей Михайлович



Полезные сайты:

Справочник Рыболова Fishsearch.ru
Рыбоводство Fishsearch.ru
Справочник охотника Huntsearch.ru
Справочник грибника Huntsearch.ru
Причёски и стрижки HairRoom.ru


просмотров: 1120
Search All Amazon* UK* DE* FR* JP* CA* CN* IT* ES* IN* BR* MX
Search All Ebay* AU* AT* BE* CA* FR* DE* IN* IE* IT* MY* NL* PL* SG* ES* CH* UK*
Pentair Intellichlor IC40 Salt Cell Brand New in the box! ***FREE SHIPPING***

$129.99
End Date: Tuesday Dec-26-2017 9:29:50 PST
Buy It Now for only: $129.99
|
1 HP Inground Swimming Pool Pump Single Speed 115V replaces Hayward

$258.99
End Date: Saturday Jan-13-2018 7:53:57 PST
Buy It Now for only: $258.99
|
Zodiac Baracuda MX6 Automatic Suction Pool Cleaner with Hoses

$669.99
End Date: Tuesday Dec-26-2017 9:58:36 PST
Buy It Now for only: $669.99
|
Pentair 342001 SuperFlo VS Variable Speed Swimming Pool Pump

$254.99
End Date: Friday Dec-22-2017 15:27:01 PST
Buy It Now for only: $254.99
|
ZODIAC BARACUDA G3 AUTOMATIC IN GROUND SUCTION SIDE POOL CLEANER W03000

$464.99
End Date: Friday Jan-5-2018 15:20:10 PST
Buy It Now for only: $464.99
|
Intex Pure Spa 6 Person Inflatable Portable Outdoor Bubble Jets Hot Tub 28409E

$383.89
End Date: Wednesday Dec-20-2017 13:36:12 PST
Buy It Now for only: $383.89
|
Zodiac Baracuda MX8 In-Ground Robotic Automatic Swimming Pool Cleaner

$359.99
End Date: Friday Dec-29-2017 6:39:59 PST
Buy It Now for only: $359.99
|
Hayward Super Pump SP2610X15 1.5 HP In Ground Pool Pump

$131.11
End Date: Monday Jan-8-2018 6:53:53 PST
Buy It Now for only: $131.11
|

Get The Starter Ritual Set for Dry Skin Only $59 ($89 Value) at Tatcha.com! While Quantities Last!

Start: 11 Oct 2017 | End: 30 Apr 2018

Search Results from «Озон» Товары для бани
 
Полотенце банное Bonita "Classic", цвет: азур, 50 x 90 см
Полотенце банное Bonita "Classic", цвет: азур, 50 x 90 см
Банное полотенце Bonita "Classic" выполнено из 100% хлопка. Изделие отлично впитывает влагу, быстро сохнет, сохраняет яркость цвета и не теряет форму даже после многократных стирок.
Такое полотенце очень практично и неприхотливо в уходе. Оно...

Цена:
224 руб

Siberina Эфирное масло эвкалипта, 8 мл
Siberina Эфирное масло эвкалипта, 8 мл
Свежий сильный, камфорно-мятный аромат. Масло эвкалипта отлично очищает кожу, избавляя ее от выделений сальных желез, помогает бороться с угревой сыпью. Для зрелой кожи масло незаменимо: оно усиливает регенерацию тканей и рост новых клеток. Вследствие...

Цена:
329 руб

Полотенце банное Сlassic by Togas "Шервуд", цвет: экрю, 70 х 130 см
Полотенце банное Сlassic by Togas "Шервуд", цвет: экрю, 70 х 130 см
Банное полотенце Сlassic by Togas "Шервуд" выполнено из 100% хлопка. Изделие отлично впитывает влагу, быстро сохнет, сохраняет яркость цвета и не теряет форму даже после многократных стирок.
Такое полотенце очень практично и неприхотливо в уходе....

Цена:
2079 руб

Радуга ароматов "Герань" масло эфирное, 10 мл
Радуга ароматов "Герань" масло эфирное, 10 мл
Аромат герани обладает выраженным антидепрессивным действием, повышает умственную и физическую активность. Незаменимо при заболеваниях органов дыхания: устраняет боль и воспаление среднего уха, пазух носа, миндалин и зева; применяется при потере голоса....

Цена:
151 руб

Набор эфирных масел Botanika "Иммуностимулирующий", 6x1,5 мл Лимон, грейпфрут, лаванда, апельсин сладкий, чабрец, можжевельник обыкновенный
Набор эфирных масел Botanika "Иммуностимулирующий", 6x1,5 мл
В набор Botanika "Иммуностимулирующий" входят 100% эфирные масла: лимон, грейпфрут, лаванда, апельсин сладкий, чабрец, можжевельник обыкновенный.
Ароматерапия поможет нашей иммунной системе: целебные свойства растений с глубокой древности...

Цена:
223 руб

Радуга ароматов "Ваниль" масло эфирное, 10 мл
Радуга ароматов "Ваниль" масло эфирное, 10 мл
Эфирное масло ванили успокаивает и расслабляет напряженные нервы, улучшает память, способствует концентрации внимания. Эффективно действует в качестве антидепрессанта. Повышает аппетит, нормализующе влияет на работу желудка, способствует лучшей...

Цена:
255 руб

Кружка для бани и сауны "Proffi Home", 0,5 л
Кружка для бани и сауны "Proffi Home", 0,5 л
Кружка Proffi Home выполнена из дуба. Она просто незаменима для подачи напитков, приготовления отваров из трав и ароматических масел, также подходит для декора или в качестве сувенира....

Цена:
789 руб

Веник для бани и сауны Proffi "Sauna", эвкалиптовый
Веник для бани и сауны Proffi "Sauna", эвкалиптовый
Веник для бани и сауны Proffi "Sauna" настоящий символ русской бани, использование веника в бане древняя традиция, имеющая глубокие корни.
Эвкалиптовый веник оказывает очень мягкое, но глубокое действие, хорошо очищает кожу, выводит шлаки...

Цена:
149 руб

Siberina Эфирное масло лайма, 8 мл
Siberina Эфирное масло лайма, 8 мл
Эфирное масло лайма – тонизирующее, яркое, мягкое по воздействию масло из группы цитрусовых, сохраняющее как характерные для всего семейства свойства, так и обладающее уникальными способностями. Его выделяет сложный, приятный аромат с пикантной...

Цена:
749 руб

Siberina Эфирное масло ели, 8 мл
Siberina Эфирное масло ели, 8 мл
Полезные свойства елового эфирного масла в медицине:
Самые востребованные лечебные свойства елового масла - способность стимулировать иммунитет и быстрое восстановление как после простудных заболеваний, так и после операции и тяжелых болезней. Еловое масло при этом усиливает внутреннюю защиту организма и стимулирует обмен веществ, восстанавливая способность саморегуляции и противостояния инфекциям.
Это одно из самых сильнодействующих эфирных масел при застойных явлениях, сопровождающих заболевания верхних дыхательных путей и хронические бронхиты, но только антисептическими и антибактериальными свойствами таланты этого масла не ограничиваются.
Еловое масло — это великолепное противотравматическое средство, способствующее быстрому и продуктивному восстановлению тканей при ранах, гематомах, ушибах, ссадинах, отеках. Также у елового масло выражены мочегонный, желчегонный и потогонный эффекты, это одно из самых эффективных аромамасел для устранения цистита, уретрита и других воспалений мочеполовой системы.
Применение в косметологии:
Косметологические свойства елового масло проявляются в общем улучшении состояния и повышении защитных функций эпидермиса, оживлении усталой, потерявшей гладкость и упругость кожи. Благодаря своим антибактериальным свойствам масло из еловой хвои уменьшает потливость, гнойничковую сыпь.
Эффективно это масло и в борьбе с проблемами волос, в частности в качестве профилактической добавки от перхоти и в предупреждении выпадения.
Эфирное масло еловой хвои — идеальное средство для ароматического сопровождения процедур в бане и сауне. Его также используют для ароматизации свечей и в домашнем мыловарении.
Производитель: Россия...

Цена:
329 руб



2003 Copyright © Санкт-Петербург Peterlife.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт
Угостить администратора сайта, чашечкой кофе *https://paypal.me/peterlife
  Яндекс цитирования