Баня & Сауна
УХОД ЗА ЛИЦОМ

УХОД ЗА ЛИЦОМ

Для того, чтобы в домашних условиях приготовить туалетную жидкость для лица, можно:

а) аптечную настойку календулы (2 ст. ложки) разбавить водой (полстакана).

Сделать 2% -ный раствор лимонной кислоты.

Одеколон разбавить водой (1:1).

Приготовить смесь из одеколона (3 столовых ложки), воды (4 ст. ложки), борной кислоты (1/2 ч. ложки) или буры (1/4 ч. ложки);

б) соль "Экстра" (1/5 ч. ложки) растворить в стакане теплой воды, после остывания добавить глицерин (1 ч. ложку);

в) борную кислоту (1/2 ч. ложки) растворить в кипяченой воде (полстакана), добавить водку или коньяк (2 ст. ложки), глицерин и перекись водорода (по 1 ст. ложке);

г) дубовую кору (1 ст. ложку) залить кипятком (1 стакан). Прокипятить 30 минут, жидкость процедить и остудить. Добавить сок 1 лимона и водку (1/4 стакана);

д) в один взбитый белок добавить по каплям полстакана одеколона, столько же камфарного спирта и столовую ложку сока рябины (хурмы, айвы, лимона). Протирать лицо по вечерам;

е) зверобой, мать-и-мачеху, тысячелистник, шалфей смешать в равных частях. Столовую ложку этой смеси заварить стаканом кипятка в стеклянной или эмалированной посуде, плотно закрыть, укутать и оставить настояться на ночь. Наутро процедить, добавить 50 г одеколона;

ж) настой из коры дуба и ивы (по 1 ч. ложке на стакан воды) смешать со столовой ложкой пищевого уксуса и развести водой 1:10.

Протирать, а в жару даже ополаскивать лицо;

з) в 0,5 литра оливкого масла всыпать 150 г молодых листьев и цветов (пополам) садовой белой лилии. Настаивать на окне в прозрачной белой бутылке в течение месяца, время от времени взбалтывая.

Если после паровой ванны, горячего компресса, бани натереть кожу этим лосьоном, кожа будет гладкая и шелковистая (для очень жирной кожи);

и) стакан настоя ромашки (1 ст. ложка ромашки на 250 г воды) смешать с соком одного лимона, добавить 30 г камфарного спирта, по 2 г борной кислоты и буры. Протирать лицо утром после умывания (для нормальной и жирной кожи):

к) смось трав (в равных частях) - хвоща полевого,

анютиных глазок, ноготков, ромашки, дубовой или ивовой коры - измельчить. Столовую ложку смеси (с верхом) залить стаканом кипятка, дать настояться, процедить. Долить 1:1 водкой (для жирной и нормальной кожи);

л) старательно растереть в стеклянной посуде желток, добавляя по капле сок одного большого лимона. Затем втереть в эту смесь по 100 г сливок и спирта (водки, тройного одеколона). Хранить в темной бутылке с плотно притертой пробкой в темном месте. Протирать лицо утром и вечером.

Свойством прекрасно стягивать поры и обезжиривать кожу обладают квасцы:

а) измельченные квасцы (1 ч. ложку) растворить в теплой воде (4 ст. ложки). Когда жидкость остынет, добавить одеколон (3 ст. ложки, и глицерин (1/2 ч. ложки);

б) квасцы (5 г), вода и одеколон (по 4 ст. ложки), настойка календулы (1 ч. ложка).

Хорошим средством для пористой кожи является уксус. С ним можно приготовить лосьон: уксус столовый (2 ч. ложки), одеколон и вода (по 4 ч. ложки).

Можно использовать для ухода за жирной, пористой кожей и такой состав: взбить в пену белок одного яйца, добавить глицерин (1 ч. ложку), воду и одеколон (по полстакана), буры (2 г).

 

Полезно протирать лицо хлебным квасом, настоем из березовых почек, огуречным рассолом, молочной сывороткой, лосьонами из апельсинов, лимонов, огурцов, свежеприготовленными соками винограда, айвы, рябины, клюквы, апельсина, лимона, помидора, дыни, арбуза.

Для жирной и пористой кожи рекомендуются вяжущие, противовоспалительные, подсушивающие настои и отвары из лечебных трав и растений - зверобоя, полевого хвоща, тысячелистника, василька, шалфея, мать-и-мачехи, календулы, рябины. Эти отвары и настои смешивают с одеколоном или водкой (1:1) и используют для протираний, компрессов и приготовления льда.

УХОД ЗА ГЛАЗАМИ

1. При утомлении глаз хорошо снимает напряжение простое, но весьма эффективное упражнение, которое можно выполнять в любых условиях - на работе, при ходьбе и т. д. Время от времени всматривайтесь в какую-нибудь точку вдали (желательно смотреть на зеленый цвет), затем быстро переведите взгляд на предмет, находящийся вблизи, например, на кончик носа. Повторить 3-4 раза.

 

Последующие упражнения рекомендуется выполнять медленно, при полном расслаблении мышц тела, сидя или стоя. При этом голову надо держать прямо, не поворачивая подбородок чуть приподнять. Эти упражнения способствуют укреплению наружных мышц глаз, а следовательно, предупреждают появление морщин. Следует постепенно увеличивать число упражнений.

 

2. Закройте глаза как можно плотнее, не морща лица (верхнее веко тяжело падает на нижнее), сосчитайте до пяти, затем сразу широко откройте глаза и поднимите глазное яблоко вверх, вновь сосчитайте до пяти. Расслабление. Чтобы при этом не морщить лоб, следует положить указательные пальцы на надбровные дуги. Повторить 3-5 раз.

3. Медленно, не поворачивая головы, скосите глаза до отказа влево, сосчитайте до пяти, затем сразу повторите то же вправо, Глаза возвращаются в исходное положение. Теперь закройте их на 1-2 секунды - пауза. Повторить 3-4 раза.

4. Моргайте как можно быстрее обоими глазами (считая до десяти), на последний счет крепко зажмурьте глаза, не морща лица, пауза 4-6 секунд. Затем откройте глаза и без напряжения всматривайтесь в какую-либо точку вдали 3-5 секунд. Расслабление. Повторить 3-5 раз.

5. Поднимите глаза вверх до отказа (указательные пальцы на надбровных дугах), сосчитайте до трех. Затем опустите глаза вниз, счет до трех. Закройте глаза, пауза 1-2 секунды. Повторить 3-4 раза.

6. Проделайте глазами медленные вращательные движения:

Слева направо 2 раза, справа налево 2 раза. Пауза. Повторить 3-4 раза.

Движение 3-е, 5-е, 6-е можно заменить следующими упражнениями: небольшой круглый предмет держать на

уровне глаз, приблизительно на расстоянии 25-30 см, медленно передвигая его сначала влево, потом вправо. Не поворачивая головы, следить за ним глазами.

 

Глазные ванночки являются важным средством, устраняющим утомление и воспаление глаз. Для этого пользуются стаканчиками, которые продаются в аптеках. В стаканчик наливают отвар ромашки, петрушки, мяты или черного чая. Приложите плотно стакан к глазам, запрокиньте голову назад и в этом положении откройте и закройте глаза, повторяя 8-10 раз. В конце, открыв глаза, сделайте несколько круговых движений глазами налево и направо. После ванночек подсушите кожу и нанесите вокруг глаз легкими постукивающими движениями жирный крем. Лекарственные растения (ромашку, шалфей, мяту, зверобой) проварить, процедить, и напоенный в теплом отваре тампон положить на закрытые глаза. Тампоны должны покрывать глаза от век до скуловых костей. Время действия - 1-2 минуть!, после чего снова следует напоить в теплом отваре ватный тампон. Повторить процедуру 3-4 раза.

 

В конце наложите холодный компресс на кожу, подсушите, а затем нанесите слой жирного крема. Подержите 20-30 минут, после чего промокните излишки крема салфеткой.

Эффективно действуют и молочные компрессы, устраняющие воспалительные явления: наполненный пресным молоком ватный тампон наложите на закрытые глаза на 4-5 минут. В конце глаза прополосните водой и подсушите. Жирный крем нанесите вокруг глаз. Нередко под глазами появляются мешочки. Чаще всего они связаны с общим утомлением организма или чрезмерным утомлением глаз, недосыпанием, возрастными изменениями и т. д.

 

В таком случае необходимо соблюдение целесообразного режима жизни: 8-часовой сон, обильное употребление сырых фруктов и овощей, устранение запоров, ежедневные гимнастические упражнения и прогулки на чистом воздухе.

 

Весьма эффективны в данном случае маски из петрушки и картофеля. Свежие зеленые листья нарежьте совсем мелко. Наложите на мешочки под глазами и припухшие веки, прикройте влажным ватным тампоном и оставьте на 10-15 минут. Аналогичные маски и из картофеля: мелко натертый картофель наложите на закрытые глаза. Можно приготовить маски для глаз из натертого сырог© картофеля (2 ч. ложки), размешанного с ппГенич-ной мукой (2 ч. ложки) и кипяченым молоком (2 ч. ложки). Маска наносится на 10-15 минут.

 

С этой же целью применяется и компресс из творога: заверните по одной десертной ложке творога в две марлевые салфетки и положите их как компрессы на глаза на 10 минут. Против мешков под глазами советуем проделать следующее: два разовых пакетика с чаем обдайте кипятком, ненадолго положите в морозильную камеру, затем на 10 минут на глаза.

Полезны также компрессы из настоя шалфея. Заварите одну чайную ложку шалфея на 100 мл кипятка и подержать под крышкой минут 10. Одну часть остудить в холодильнике, другую слегка подогреть. Смочите ватный тампон теплым настоем, и положите его на глаза. Через 10 минут сделайте холодный компресс. Попеременно прикладывайте к глазам компрессы из горячего отвара и из холодного, каждый по 5-10 минут. Лучше эту процедуру проделывать перед сном.

 

Особенно удачна для улучшения кровообращения маска: мелко нарезанные листья и стебли петрушки (1 ч. ложка) размешать со сметаной (2 ч. ложки). Маску нанести на припухшие веки и мешочки на 20-30 минут. После этого лицо следует вымыть холодной водой и нанести крем.

 

Хорошим средством для устранения мешочков под глазами являются процедуры: марлевая салфетка из 5-6 слоев, размер от век до скуловых костей. Пропитайте салфетку растительным маслом, сцедите слегка и наложите на глаза. Сверху положите сухую вату и покройте махровым полотенцем на 10-15 минут, после чего ополосните лицо теплой водой. Возьмите кусочки льда, заверните их в марлю и слегка растирайте ими (не растягивая кожу под глазами) в направлении от внешнего угла к внутреннему. В конце нанесите жирный крем.

Чтобы исчезли "гусиные лапки", каждый вечер вкле-пьгеайте небольшое количество пшеничного или миндального масла в кожу вокруг глаз. Оставьте на четверть часа, затем избыток масла осторожно промокните салфеткой. Компресс из оливкого масла в сочетании с массажем поможет избежать преждевременных морщин на веках и вокруг глаз. После масляного компресса можно сделать массаж век кубиком льда, приготовленным из отвара петрушки.

 

При массаже век важно не смещать кожу. Сначала выполняют поглаживание подушечками всех пальцев, кроме большого, от переносицы по ходу роста бровей к вискам и от висков по нижнему веку к внутреннему углу глаз. Затем в том же порядке и направлении выполняют поколачивание. Делают это очень легко, поочередно подушечками среднего и безымянного пальцев.

Пушистые, длинные, густые ресницы красиво оттеняют глаза. Чтобы они хорошо росли, не ломались и не выпадали, смазывайте их на ночь касторовым или под-солнечным маслом, добавив в него 1-2 капли масляного концентрата витамина А и помассируйте края век щеточкой, предназначенной для этой процедуры.

 

Жирную кожу рекомендуется очищать водой с лимонным соком.

Лимон можно разрезать на дольки, залить холодной водой, и через пару часов процедить жидкость. Такой настой годится для употребления в течение трех дней.

С такой же целью широко употребляется народной медициной и чай из мяты: чайная ложка высушенной мяты заливается стаканом кипятка и настаивается. Остывший отвар процеживается. Его можно использовать Для утренних умываний.

При жирной и пористой коже полезно утром и в'ече-ром протирать лицо свежим соком или настоем зверобоя, листьев березы, лопуха, одуванчика.

Для того, чтобы поры сузились, по утрам нужно умываться настоем ромашки, шалфея, календулы, зверобоя и полыни. С этой же целью за 10-15 минут до умывания протирают кожу огуречным рассолом, хлебным квасом, соком лимона или апельсина, молочной сывороткой.

 

источник: НПИ ВСЕ О БАНЯХ изд 98г.

Составители:  Орлова Марина Оливеровна Тесла Сергей Михайлович



Полезные сайты:

Справочник Рыболова Fishsearch.ru
Рыбоводство Fishsearch.ru
Справочник охотника Huntsearch.ru
Справочник грибника Huntsearch.ru
Причёски и стрижки HairRoom.ru


просмотров: 1288
Search All Amazon* UK* DE* FR* JP* CA* CN* IT* ES* IN* BR* MX
Search All Ebay* AU* AT* BE* CA* FR* DE* IN* IE* IT* MY* NL* PL* SG* ES* CH* UK*
Pentair Intellichlor IC40 Salt Cell Brand New in the box! ***FREE SHIPPING***

$489.99
End Date: Saturday Aug-11-2018 12:21:06 PDT
Buy It Now for only: $489.99
|
Bestway 16' x 48" Power Steel Frame Above Ground Swimming Pool Set with Pump

$100.49
End Date: Monday Jul-23-2018 5:33:18 PDT
Buy It Now for only: $100.49
|
Rx Clear® 3" Inch Dissolving Stabilized Chlorine Swimming Pool Tablets 50 lbs

$159.99
End Date: Wednesday Aug-8-2018 18:29:50 PDT
Buy It Now for only: $159.99
|
Intex Krystal Clear 2100 GPH Above Ground Easy Set Pool Sand Filter Pump 28645EG

$362.99
End Date: Tuesday Jul-24-2018 8:11:34 PDT
Buy It Now for only: $362.99
|
Intex Inflatable Pure Spa 6-Person Portable Heated Bubble Jet Hot Tub | 28407E

$449.99
End Date: Monday Jul-30-2018 15:11:35 PDT
Buy It Now for only: $449.99
|
F5 Polaris 280 Pressure Side Automatic Pool Cleaner Includes Scrubber Package

$169.99
End Date: Saturday Jul-28-2018 15:56:55 PDT
Buy It Now for only: $169.99
|
Intex 120V Krystal Clear Saltwater System Pool Chlorinator & Filter Pump

$66.05
End Date: Tuesday Aug-7-2018 8:07:08 PDT
Buy It Now for only: $66.05
|
Bestway 12' x 30" Fast Set Inflatable Above Ground Swimming Pool w/ Filter Pump

$131.00
End Date: Monday Aug-6-2018 7:53:53 PDT
Buy It Now for only: $131.00
|
Search Results from «Озон» Товары для бани
 
Полотенце махровое Aquarelle "Таллин-1", цвет: светло-желтый, 50 х 90 см. 707759
Полотенце махровое Aquarelle "Таллин-1", цвет: светло-желтый, 50 х 90 см. 707759
Махровое полотенце Aquarelle "Таллин-1" неотъемлемая часть повседневного быта, они создают дополнительные акценты в ванной комнате. Продукция производится из высококачественных материалов.
Ткань: 100% хлопок.
Размер: 50 х 90 см....

Цена:
299 руб

Набор полотенец Hobby Home Collection "Dora", цвет: белый, розовый, бирюзовый, 50 х 90 см, 3 шт
Набор полотенец Hobby Home Collection "Dora", цвет: белый, розовый, бирюзовый, 50 х 90 см, 3 шт
Набор Hobby Home Collection "Dora" состоит из трех махровых полотенец, выполненных из натурального 100% хлопка. Изделия мягкие, отлично впитывают влагу, быстро сохнут, сохраняют яркость цвета и не теряют форму даже после многократных стирок....

Цена:
1890 руб

Масло эфирное "Витатека", лаванда, 10 мл
Масло эфирное "Витатека", лаванда, 10 мл
Аромат эфирного масла лаванды успокаивает, расслабляет и способствует восстановлению душевного равновесия. Помогаетдостичь внутренней гармонии и сбалансировать эмоции. Является изысканным афродизиаком.

Краткий гид по парфюмерии: виды, ноты, ароматы, советы по выбору. Статья OZON Гид ...

Цена:
121 руб

Набор полотенец Hobby Home Collection "Dora", цвет: белый, розовый, бирюзовый, 70 х 140 см, 3 шт
Набор полотенец Hobby Home Collection "Dora", цвет: белый, розовый, бирюзовый, 70 х 140 см, 3 шт
Набор Hobby Home Collection "Dora" состоит из трех махровых полотенец, выполненных из натурального 100% хлопка. Изделия мягкие, отлично впитывают влагу, быстро сохнут, сохраняют яркость цвета и не теряют форму даже после многократных стирок....

Цена:
4190 руб

Халат-кимоно Dome "Ribbed", цвет: бежевый. Размер M
Халат-кимоно Dome "Ribbed", цвет: бежевый. Размер M
Халат Dome выполнен из пике - довольно неприхотливой добротной ткани, состоящей только из экологически чистых материалов. Пике замечательно впитывает жидкости и является достойным аналогом махровых изделий. Отличительная особенность Пике Dome - это...

Цена:
2459 руб

Набор для бани и сауны "Гжель", 3 предмета
Набор для бани и сауны "Гжель", 3 предмета
В комплект для бани и сауны "Гжель" входит все самое необходимое, чтобы сделать пребывание в парной комфортным - шапка, рукавица и коврик. Выполненные из натурального войлока, предметы комплекта обладают великолепными гигроскопичными свойствами, защищают от высоких температур в парной. Оригинальный дизайн и эргономичность изделий добавят эстетики банным процедурам. Характеристики:
  • Материал: 100% шерсть.
  • Диаметр шапки по нижнему краю: 32 см.
  • Высота шапки (наибольшая): 21 см.
  • Длина рукавицы: 25,5 см.
  • Размер коврика: 50 см х 33 см.
  • Размер упаковки: 33 см х 25 см х 7,5 см.
  • Производитель: Россия....

  • Цена:
    819 руб

    Набор для сауны мужской Karna "Pamir", цвет: кремовый, 2 предмета
    Набор для сауны мужской Karna "Pamir", цвет: кремовый, 2 предмета
    Набор для сауны Karna "Pamir" изготовлен из высококачественных хлопковых нитей.
    Длина волокон хлопковой нити влияет на свойства ткани, чем длиннее волокна, тем махровое изделие прочнее, пушистее и мягче на ощупь, также махровое изделие будет отлично впитывать воду и быстро сохнуть.
    Махра абсолютно не аллергена, имеет высокую воздухопроницаемость и долгий срок использования ткани.
    В наборе килт и полотенце....

    Цена:
    1349 руб

    Symphony Освежитель воздуха Сочные ягоды автоматический сменный баллон, 250 мл
    Symphony Освежитель воздуха Сочные ягоды автоматический сменный баллон, 250 мл
    Атмосфера свежести и уюта в каждом уголке вашего дома!

    Уважаемые клиенты! Обращаем ваше внимание на то, что упаковка может иметь несколько видов дизайна. Поставка осуществляется в зависимости от наличия на складе....

    Цена:
    199 руб

    Халат-кимоно Dome "Ribbed", цвет: коричневый. Размер M
    Халат-кимоно Dome "Ribbed", цвет: коричневый. Размер M
    Халат Dome выполнен из пике - довольно неприхотливой добротной ткани, состоящей только из экологически чистых материалов. Пике замечательно впитывает жидкости и является достойным аналогом махровых изделий. Отличительная особенность Пике Dome - это...

    Цена:
    2459 руб

    Набор банных полотенец Bonita "Classic", цвет: голубой, 70 х 140 см, 2 шт
    Набор банных полотенец Bonita "Classic", цвет: голубой, 70 х 140 см, 2 шт
    Набор банных полотенец Bonita "Classic" состоит из 2 махровых полотенец, выполненных из натурального 100% хлопка.
    Изделия отлично впитывают влагу, быстро сохнут, сохраняют яркость цвета и не теряют формы даже после многократных стирок.

    ...

    Цена:
    1269 руб



    2003 Copyright © Санкт-Петербург Peterlife.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
    Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт
    Угостить администратора сайта, чашечкой кофе *https://paypal.me/peterlife
      Яндекс цитирования