Баня & Сауна
МЫТЬЕ В БАНЕ

МЫТЬЕ В БАНЕ

Однако не будем забывать, что в баню ходят еще и мыться. Действительно, гигиена была на протяжении веков одной из важнейших функций бани. Эта часть банной процедуры была настолько значимой, что с появлением ванной комнаты многие вовсе позабыли парную. И напрасно. Омовение приносит гораздо больше пользы телу, заранее подготовленному в парной.

Но для начала нужно выбрать мочалку и мыло.

Мылом человечество пользовалось с незапамятных времен. В древней Помпее найдены сосуды с мылом, которым пользовались почти две тысячи лет назад. Мыло у римлян было полужидким, изготавливали его из козьего сала и буковой золы. Древние египтяне вместо мыла пользовались пастой из разведенного водой воска, а эллины (по свидетельству Гомера) заменяли мыло мелким песком. Часто мыло заменяли растениями с пенящимся соком (например, мыльнянкой), глиной. Кстати, мыло было достаточно дорогим удовольствием. Пользовались им не-"часто.

 

Впервые полноценное мыло, близкое по составу к современному, появилось у кельтов. Лишь в девятом веке производство мыла было поставлено на промышленную основу. Неудивительно, что сделали это французы. Но в больших масштабах мыловарение развилось лишь после разработки промышленного получения мыла. Первый кусок твердого мыла выпустили в Италии в 1424 году. С тех пор мыло претерпело множество изменений, усовершенствований. На сегодняшний день существует такое количество его разновидностей, что нетрудно растеряться: какое мыло выбрать?

 

Самый беспроигрышный вариант - детское мыло. Оно сочетает в себе мягкость и нежность с эффективными очистительными свойствами. Прекрасно действует на кожу любое мыло, содержащее оливковое, пальмовое масло. Можно подобрать мыло с ценными растительными добавками.

 

Но действие любого моющего средства можно свести на нет, если пользоваться им неправильно.

Во-первых, не стоит намыливать тело несколько раз подряд, такой усердие приведет к тому, что кожа станет сухой, может появиться неприятный зуд. Особенно это относится к тем, у кого тонкая сухая кожа, которая и без особых причин легко шелушится, часто краснеет. Подбирая мыло для такой кожи, нужно быть особенно осторожными. Хорошо, если мыло содержит ланолин, спермацет, витамины, питательные бальзамические вещества. Хорошо пользоваться жидкими моющими средствами для тела - особенно содержащими водоросли, травяные экстракты, морские соли (лучше всего - соли Мертвого Моря). Но даже если вы пользуетесь мылом, не стоит натирать им мочалку. Лучше приготовьте мыльную пену в тазу для мытья. Опытные банщики делают это так: в один таз наливают крутого кипятка, в него устанавливают другой с небольшим количеством горячей воды. В последний бросают березовые листья. Получается своеобразная водяная баня. Затем готовят мыльную пену - натерев мочалку мылом, опускают ее в воду. Получается душистая, горячая, густая пена.

 

Мыться лучше мочалкой из естественных волокон. В России употребляли для этой цели липовое лыко, такая мочалка сочетает в себе шелковистость и жесткость одновременно. Хороша для кожи и мочалка из луффы - растения, напоминающего парниковый огурец. На Кавказе растут целые плантации таких мочалок. Людям с тонкой, нежной кожей лучше пользоваться губкой (естественного происхождения, а не поролоновой). Можно использовать и специальные массажные щетки для тела.

 

В любом случае мытье тела - это дополнительный массаж, а любой массаж проводится по определенным правилам. Обычно тело намыливают широкими круговыми движениями по часовой стрелке. Спину и руки можно потереть более энергично, а вот живот лучше всего мыть плавными круговыми движениями. Особое внимание нужно уделять рукам и ногам, но об этом чуть ниже. Завершить процедуру можно горячими или контрастными обливаниями: сначала обдают тело горячей водой, потом холодной, затем снова горячей.

 

Кстати, насчет горячей воды. Не стоит пользоваться ею чрезмерно. Почему? Если мыться только горячей водой, это приводит к застою крови в сосудах кожи. Поверхность кожи обезжиривается и вместо пользы такое мытье приносит серьезный вред. Нередко дряблая, вялая кожа - результат такого банного усердия. Полезнее всего сочетать умеренно горячую воду с прохладной. Сухой коже горячая вода вообще противопоказана, моют ее тепловатой водой, после чего наносят соответствующий крем.

 

Баня всегда была комплексной процедурой, местом но уходу за телом, его лечению. Известный бытоописа-тель Гиляровский, вспоминая о московских банях, писал: " В "дворянских" отделениях был кейф, стрижка, отдых, бритье, срезание мозолей, ставка банок и даже дерганье зубов, а "простонародные" бани являлись, можно безошибочно сказать, "поликлиникой", где лечились всякие болезни. Медиками были фельдшера, цирюльники, бабки-костоправки, а парильщики и там и тут заменяли массажисток еще в те времена, когда и слова этого не слыхали".

 

Мы часто забываем о такой важной части нашего тела, как ноги. И напрасно. Потому что болезни ног могут дорого обойтись всему организму. Теряя подвижность, мы теряем здоровье. Начинать нужно, как всегда, с гигиены. Вросшие ногти, болезненные мозоли, натоптыши - все это приносит мало радости и от всего этого можно избавиться в бане. Если ноги недостаточно распарены, можно сделать мыльную ванночку для ног: мыльный порошок растворяют в горячей воде, добавляют столовую ложку соли или раствора аммиака.

 

Продолжительность процедуры 15-20 минут. После этого бритвой или стерильной пемзой удаляют размягченный ороговевший слой кожи. При наличии мозолей, натоптышей после очищения поверхностного слоя кожи осторожно щипцами удаляют стержень мозоли. Иногда мозоли "не поддаются" с первого раза. Если чувствуете боль, продолжать процедуру не стоит. Можно воспользоваться одним из средств по удалению мозолей (рецепты предлагаются в специальной косметической главе книги, там же вы найдете и способы приготовления различных ванночек для ног). Затем очищают ногти от скопления чешуек и загрязнений. Делают это легко, осторожно, чтобы сохранить жировую прокладку под ногтем. Длинные ногти укорачивают ножницами или щипцами, короткие - подпиливают пилкой.

 

Кстати, щипцы, пилка и ножницы, если следовать правилам, должны быть костяными либо серебряными - железо не лучшим образом влияет на ногти.

 

Стричь или подпиливать ногти нужно начинать с левого или правого края. При поперечном подрезании ноготь может сломаться или отколоться.

 

Ноготь на большом пальце нельзя делать коротким, как на других пальцах. Свободный край его должен выступать над мягкой частью пальца. Обрезание углов ногтей может в дальнейшем привести к вростанию их в ткань, что вызовет боль, воспаление и образование мозолей. Обработку ногтя завершают пилочкой.

 

Более подробные рекомендации по уходу за пятками, локтями, а также кистями рук вы можете найти в уже упоминавшейся главе, посвященной косметике.

 

Перейдем к уходу за волосами. Волосы - это не только украшение человека, но и индикатор его состояния. Тусклые, ломкие волосы свидетельствуют о том, что организм остро нуждается в питательных веществах, витаминах и пр. Состояние человека на 50% оценивают по виду его волос. Здоровые, красивые волосы - одна из первых забот человека, беспокоящегося о своем образе. Во-первых, волосы, как и кожа, нуждаются в постоянном питании. Большое значение придается воде, в которой волосы моют. Вода должна быть мягкой, что не всегда возможно в силу географических или экологических причин. Во-вторых, она (вода) должна быть обогащенной.

 

Если вода жесткая, ее можно смягчить уксусом или настоем ромашки, причем первый способ годится для темных волос, второй - для светлых.

 

Обогатить воду необходимыми для волос питательными веществами тоже несложно. Существует множество отваров, составов и средств, добавляемых в воду для этих целей. Подробнее с этими средствами вы можете ознакомиться все в той же косметической главе книги. Самое простое из средств - использовать воду, в которой вы распаривали березовый веник.

Еще одно обязательное условие: волосы нельзя мыть очень горячей водой. Не забывайте, что моющее средство тоже питает волоеы. Животные жиры, входящие в состав многих мыл и некоторых шампуней - не самое удачное средство для ухода за волосами. Зато растительные добавки, напротив, очень полезны. Лучше всего пользоваться шампунями на основе растительных масел (оливковое, пальмовое, кокосовое и др.) или яичных желтков. Как и для тела, прекрасно подходят для волос шампуни типа "Пальмолив", содержащие к тому же ценные продукты моря.

 

Завершает банную процедуру вытирание. Этой части банной процедуры сейчас уделяют меньше всего внимания. А зря.

 

Существует несколько видов вытирания в зависимости от характера предшествовавшей банной процедуры.

 

Вытирание делится на два основных типа:

промакивание и растирание. Промакивания, в свою очередь, могут быть теплыми и холодными. Холодное промакивание - один из самых популярных сегодня способов в бане; распаренный человек, обмотанный про-стыныо - это почти что символ бани. Именно е просты-нью и осуществляют холодное промакивание.

 

Теплое промакивание осуществляется с помощью махровых простыней и полотенец. Это, пожалуй, их единственное назначение. Когда в лечебных целях предписывается сохранение тепла какое-то время после парной, используется махровая ткань. Растираться такими полотенцами - то же самое, что носить шубу летом только на том основании, что она красивая и мягкая.

 

Растираться нужно ПОЛОТЕНЦЕМ. Напомним, что слово это обозначает небольшой отрез ПОЛОТНА. Чем грубее это полотно, тем лучше для тела.

 

Идеальный вариант - домотканое полотно.

Можно целую книгу посвятить полотну и полотенцам, а можно ограничиться одним упоминанием, что растирание полотном входило в комплекс средств избавления от порчи и сглаза.

Растирания должны быть энергичными, особенно полезны растирания по схеме, указанной в разделе "сухое мытье".

 

Наверное, еще более необычным покажется нашим читателям шелковое полотенце. Тем не менее именно им" а не полотняным, хлопчатобумажным или махровым, , следует вытирать чистые волосы. Шелк (разумеется, натуральный) не только высушивает волосы, но и идеально массирует их, придавая приятный блеск.

 

источник: НПИ ВСЕ О БАНЯХ изд 98г.

Составители:  Орлова Марина Оливеровна Тесла Сергей Михайлович



Полезные сайты:

Справочник Рыболова Fishsearch.ru
Рыбоводство Fishsearch.ru
Справочник охотника Huntsearch.ru
Справочник грибника Huntsearch.ru
Причёски и стрижки HairRoom.ru


просмотров: 3756
Search All Amazon* UK* DE* FR* JP* CA* CN* IT* ES* IN* BR* MX
Search All Ebay* AU* AT* BE* CA* FR* DE* IN* IE* IT* MY* NL* PL* SG* ES* CH* UK*
Star Plus Wrapped Trichlor Jumbo 3-Inch Pool Chlorine Tablets, 50 Pounds

$319.00
End Date: Wednesday Mar-20-2019 7:18:30 PDT
Buy It Now for only: $319.00
|
Intex 28405E PureSpa 4 Person Home Inflatable Portable Heated Bubble Hot Tub

$299.99
End Date: Friday Feb-22-2019 7:40:10 PST
Buy It Now for only: $299.99
|
Bestway SaluSpa 4-Person Inflatable Portable Spa 71 x 26 Inch Hot Tub | 54124

$59.90
End Date: Tuesday Mar-5-2019 16:46:28 PST
Buy It Now for only: $59.90
|
Automatic Swimming Pool Vacuum Cleaner Inground Above Ground with 12 Hose Set

$426.00
End Date: Friday Mar-1-2019 15:20:10 PST
Buy It Now for only: $426.00
|
Intex Pure Spa 6 Person Inflatable Portable Outdoor Bubble Jets Hot Tub 28409E

$122.99
End Date: Thursday Mar-7-2019 5:54:12 PST
Buy It Now for only: $122.99
|
Little Giant APCP-1700 Automatic 1700 GPH Swimming Pool Winter Cover Water Pump

$98.99
End Date: Thursday Mar-14-2019 11:31:41 PDT
Buy It Now for only: $98.99
|
Cal Hypo Swimming Pool 73% Calcium Hypochlorite Super Chlorine Shock 50lb Bucket

$99.99
End Date: Tuesday Mar-5-2019 9:13:00 PST
Buy It Now for only: $99.99
|
Pool Brand 50 lbs. 3" Inch Swimming Pool Chlorine Tablets

$4.19
End Date: Saturday Mar-2-2019 8:43:15 PST
Buy It Now for only: $4.19
|
Search Results from «Озон» Товары для бани
 
Набор махровых полотенец Karna "Bale", цвет: персиковый, 50 х 80 см, 70 х 140 см, 4 шт
Набор махровых полотенец Karna "Bale", цвет: персиковый, 50 х 80 см, 70 х 140 см, 4 шт
Набор Karna "Bale" включает 2 полотенца для лица, рук и 2 банных полотенца. Изделия выполнены из высококачественного хлопка с отделкой в виде полос. Каждое полотенце отличается нежностью и мягкостью материала, утонченным дизайном и превосходным качеством. Они прекрасно впитывают влагу, быстро сохнут и не теряют своих свойств после многократных стирок.
Такой набор создаст в вашей ванной царственное великолепие и подарит чувство ослепительного торжества. А также станет приятным подарком для ваших близких или друзей.
Набор украшен текстильной лентой.
Размер:
50 x 80 см - 2шт. и 70 x 140 см - 2 шт....

Цена:
1389 руб

Радуга ароматов "Апельсин" масло эфирное, 10 мл
Радуга ароматов "Апельсин" масло эфирное, 10 мл
Апельсиновое масло успокаивающе воздействует на центральную нервную систему, а при нервном утомлении дает тонизирующий эффект. Служит эмоциональным стабилизатором, снимает ощущение тревоги, депрессивные явления. Является отличным ароматизатором для детской спальни, успокаивает детей с возбудимой психикой и способствует здоровому крепкому сну. Помогает снизить кровяное давление. Оказывает стимулирующее действие на процесс выработки желчи, улучшает переваривание и усвоение жирной еды, усиливает аппетит. Как средство ухода, эфирное масло апельсина великолепно подходит для сухой кожи, в том числе обветренной и склонной к трещинам; результатом является повышение тонуса кожи, улучшение местного кровообращения, сглаживание морщин. Очень успешно борется с целлюлитом. Улучшает усвоение организмом аскорбиновой кислоты (витамина С), что, в свою очередь, укрепляет иммунитет и снижает риск инфекций. Благотворно влияет на остроту зрения. Способы использования эфирного масла апельсина: для массажа – от 7 до10 капель, добавленные в 10мл основы (крем, гель, масло); для принятия ванн – от 5 до 7 капель, добавляя в пену для ванн; для ароматической лампы – 3-5 капель; для ароматизации и обогащения косметики – 5-6 капель.

Краткий гид по парфюмерии: виды, ноты, ароматы, советы по выбору. Статья OZON Гид ...

Цена:
48 руб

Полотенце Aquarelle "Исландия", цвет: ваниль, 50 х 90 см
Полотенце Aquarelle "Исландия", цвет: ваниль, 50 х 90 см
Махровое полотенце Aquarelle "Исландия" - неотъемлемая часть повседневного быта, оно создает дополнительные акценты в ванной комнате. Продукция производится из высококачественных материалов.
Ткань: 100% хлопок.
Размер: 50 х 90 см....

Цена:
299 руб

Полотенце бамбуковое Karna "Pandora", цвет: кремовый, 70 х 140 см. 2157
Полотенце бамбуковое Karna "Pandora", цвет: кремовый, 70 х 140 см. 2157
Бамбуковое полотенце Karna "Pandora" займет достойное место в ванной комнате.
Гипоаллергенное бамбуковое полотенце подойдет даже детям, а его антибактериальные свойства - весьма прекрасное дополнение к имеющимся достоинствам.
Бамбуковое полотенце сможет долго радовать своими красками и внешним видом.
Размер: 70 х 140 см....

Цена:
799 руб

Радуга ароматов "Цитронелла" масло эфирное, 10 мл
Радуга ароматов "Цитронелла" масло эфирное, 10 мл
Эмоциональное действие: обеспечивает прилив бодрости и сил. Повышает концентрацию внимания, улучшает память. Рекомендуется использовать в качестве тонизирующего и стимулирующего средства при стрессах и нервных напряжениях (ароматизация воздуха). Косметическое действие: тонизирует, освежает кожу. Идеальное масло для выравнивания рельефа стареющей кожи, сокращения и очищения пор. Выводит бородавки, мозоли и грубые утолщения кожи (обогащение косметических средств, паровые ванночки). Целебное действие: устраняет частые приступы слабости и головокружения. Улучшает остроту слуха. Устраняет симптомы спортивной перегрузки. Оказывает общеукрепляющее действие, стимулирует иммунитет (массаж, ванны, растирания, бани, сауны). Способы применения: Ароматизация воздуха: аромалампу наполняют горячей водой, капают 3-5 капель эфирного масла из расчета на 15 м? площади. В нижнюю часть аромалампы помещают зажженную свечу. Свеча нагревает воду. Не допускать кипения воды, время от времени необходимо добавлять воду. Длительность процедуры 15-30 мин. Массаж: эфирное масло (3-4 капли) смешать с 1-2 столовыми ложками любого косметического масла (жожоба, персиковое, миндальное, абрикосовое, виноградной косточки, авакадо и т.д.) или массажного крема, нанести на кожу. После чего производится локальный массаж проблемных участков. Ванны: в ванну с температурой воды 37-40С° добавить 3-5 капель эфирного масла. Для лучшего растворения его можно предварительно смешать с 2-4 столовыми ложками эмульгатора (морская или поваренная соль, мед, сливки, жидкое мыло, пена для ванны). Длительность процедуры 15-30 минут. Обогащение косметических средств: 3-4 капли смешать с 15 г основы (косметическое масло, крем, лосьон, тоник, маска, гель для душа, шампунь, бальзам и т.д.). Сауны, бани: в ковш с водой добавить 3-5 капель эфирного масла, этой смесью окропить деревянные лавки и стены. Непосредственно на раскаленные камни лить эту смесь не рекомендуется, т.к. при этом возможно подгорание масла. Растирания: 5 капель цитронеллы смешать с 10 г основного масла (жожоба, персиковое, миндальное и т.д.).

Краткий гид по парфюмерии: виды, ноты, ароматы, советы по выбору. Статья OZON Гид ...

Цена:
79 руб

ARS/АРС Эфирное масло "Эвкалипт", 10 мл
ARS/АРС Эфирное масло "Эвкалипт", 10 мл
Эфирное масло ARS "Эвкалипт"имеет характерный мятно-камфорный аромат. Масло способствует избавлению от стрессов и сонливости, повышает продуктивность. Эфирное масло эвкалипта особенно эффективно при борьбе с простудными заболеваниям.

Краткий гид по парфюмерии: виды, ноты, ароматы, советы по выбору. Статья OZON Гид ...

Цена:
69 руб

Полотенце Karna "Modalin Petek", цвет: абрикосовый, 70 х 140 см. 2147/CHAR001
Полотенце Karna "Modalin Petek", цвет: абрикосовый, 70 х 140 см. 2147/CHAR001
Полотенце Karna "Modalin Petek" выполнено из высококачественного хлопка. Изделие очень мягкое, идеально впитывает влагу, не вызывает раздражения. Полотенце после многократных стирок остается мягким и пушистым, сохраняя свой первоначальный вид.
Полотенце "Karna" украсит интерьер в ванной комнате, а также подарит ощущение нежности и комфорта....

Цена:
379 руб

Эфирное масло Лаванды натуральное, 10мл
Эфирное масло Лаванды натуральное, 10мл
Эмоциональное действие: успокаивает, снимает перевозбуждение, депрессию; эффективно при бессоннице; устраняет истерики у детей, плаксивость; снижает агрессию, используют при медитациях. Косметическое действие: обновляет, регенерирует клетки кожи; уменьшает отечность, раздражение, шелушение, покраснение, воспаление кожи; эффективно при герпесе; используют для ухода за чувствительной кожей; эффективно при уходе за поврежденными волосами, при выпадении и ломкости волос, при перхоти. Целебное действие: снимает головную боль, спазмы сосудов; снижает суставные и мышечные боли; противопростудное и противокашлевое действие; повышает сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям; нормализует артериальное давление; эффективно заживляет раны; используют в комплексной гигиене вагинитов. Используют против комаров и моли....

Цена:
95 руб

Масло эфирное Мирролла Сандал 10мл
Масло эфирное Мирролла Сандал 10мл
Замедляет процесс образования морщинок; омолаживает, освежает, тонизирует кожу, ликвидирует дряблость и расплывчатость контуров лица; увлажняет и питает кожу.

Краткий гид по парфюмерии: виды, ноты, ароматы, советы по выбору. Статья OZON Гид ...

Цена:
100 руб

Шапка для бани и сауны Банные штучки "Спарта"
Шапка для бани и сауны Банные штучки "Спарта"
Банная шапка Банные штучки изготовлена из войлока.
Банная шапка - это незаменимый аксессуар для любителей попариться в русской бане и для тех, кто предпочитает сухой жар финской бани. Кроме того, шапка защитит волосы от сухости и ломкости, и предотвратит тепловой удар.
На шапке имеется петелька, с помощью которой ее можно повесить на крючок в предбаннике.
Такая шапка станет отличным подарком для любителей отдыха в бане или сауне.

Размер: универсальный.
...

Цена:
324 руб



2003 Copyright © Peterlife.ru и компания Мобильная Версия v.2015 Мужской клуб. Охота & Рыбалка. Баня & Сауна. Хобби. Грибоводство. Кролиководство. Голубеводство. Походная энциклопедия. Ювелирное дело. Кладоискательство. Стройка и ремонт. Криминалистика. Книги онлайн. Обзоры товаров в магазинах. Gaming. Знакомства. Энциклопедии и справочники. Интересные статьи. Анонсы, пресс-релизы. Скидки, бонусы. | Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт. | Партнёрская программа для магазинов и вебмастеров. | Купить скрипты Nevius. | PR Продвижение сайтов. | Купить хостинг Санкт-Петербурге.
  Яндекс цитирования