Баня & Сауна
Легенды Римской бани
Легенды Римской бани

О своем "оздоровительном приключении" - посещении турецких бань в Риме - рассказывает медицинский обозреватель Ирина ПЕТРОВА. Я настолько люблю бани, что никогда и ни на что не променяю "банное наслаждение". Всюду, куда забрасывает меня журналистская судьба, я стараюсь посетить местные бани. Для меня поговорка: "Если хочешь узнать городские нравы - сходи на базар" звучит по-другому: "Если хочешь познать особенности местной культуры - посети баню". В этом смысле я принадлежу к армии банных гурманов.

 

 Стоит ли удивляться, что, оказавшись в Италии, я была обуреваема желанием испробовать на себе действие древних римских бань. Тех самых бань, которые почитали императоры и в которых парились римские легионеры, отправляясь в далекие походы. Каково же было мое разочарование, когда я узнала, что римские бани - принадлежность седой старины. От римских бань остались лишь полуразрушенные стены и невнятные легенды.

 

 Когда-то на территории Древнего Рима еще задолго до наступления новой эры были открыты теплые подземные термальные воды. Идеальными источниками древние лекари считали те, температура воды в которых была равна 37 градусам. Их называли абсолютными или идеальными.

 

 Древние римляне погружались в ванны, наполненные такой водой, первоначально с целью просто-напросто помыться. Однако было замечено, что воины армии Цезаря, принимающие "очистительные" ванны регулярно, крепли душой и телом. Многие их раны быстро зарубцовывались, а царапины исчезали на глазах.

 

 Тогда мудрые римские правители начали открывать банные дома. В больших общественных древнеримских банях имелись не только игровые комнаты, но и огромные библиотеки и роскошные читальные залы. Но главным, конечно, был природный источник, расположенный внутри каждого банного сооружения.

 

 Не дожившие до нашего времени римские бани, тем не менее, не изчезли бесследно. Они подарили миру турецкие бани, которые возникли по их образу и подобию. В турецкую баню, законную наследницу древнеримских парных, конечно, отправилась и я.

 

 Все виды бань - русские парные, финские сауны и турецкие бани - принципиально отличаются только одним: температурой и влажностью парной. Каждому подходит своя парная. Кому по душе русская печь, кому сухой пар сауны, кому нежная влажность турецких бань. В зависимости от вкусов и состояния здоровья. Турецкая баня, несомненно, самая щадящая. В ней очень влажно и совсем не жарко. Максимальная температура в турецкой парной достигает всего 45 - 48 градусов.

 

 Нежный турецкий банный жар великолепно действует на организм. 

 

В этом смысле турецкая баня не противопоказана многим хроникам, даже тем, у кого серьезные проблемы с давлением.

 Сама парная кабина напоминает мраморный зал музея или картинной галереи, из которых временно вынесли экспонаты. Светлые каменные стены, потолки, пол и небольшие скамейки, на которых можно лежать или сидеть. Это не имеет никакого значения. Так как пар, попадающий в парную из многочисленных щелей стен и потолка, создает во всем помещении единую температуру.

 

 В русской и финской парной единства температуры достичь достаточно трудно. Закрыв глаза, вы без труда определите местонахождение печки. И на нижних ступенях температура всегда будет ниже. Из-за этого перепада температур в русской бане и в сауне рекомендуется лежать. В турецкой парной можно принимать любое положение - температура едина.

 

 Жара здесь переносится с удовольствием. Слой теплого свежего пара как бы обволакивает вас. А сам процесс прогревания идет постепенно. Каждый, кто был в бане, знает, какие неприятные ощущения вызывает жаркая парилка на холодное тело. Таким паром можно даже обжечься. Эти опасности исключены в ласковой неге турецкой бани.

 

 Дышится здесь очень терпко. Кажется, что плотный "минеральный" пар проникает внутрь через рот и нос, заполняя весь организм. Быть может, поэтому турецкая баня считается мягким профилактическим средством против всех простуд, бронхитов и кашлей. Известно, что чем выше температура - тем короче воздействие. Следовательно, эффект турецкой бани наиболее длителен.

 

 Хотя изнурительной жары, собственно, и нет, кожа очень быстро становится мокрой. Уже через десять минут тело отлично распарено. Первый пот - скользкий, густой, чрезвычайно соленый и даже липкий.

 

 После парной следует джакузи с водой из термальных источников. Эта традиция, как ни странно, перешла тоже из римских бань. Тогда после парной посетители массировали тело водой из шланга. После джакузи - вновь парная.

 

 Чередование этих процедур заканчивается только тогда, когда соленый, скользкий и липкий пот сменяет жидкость прозрачная, как слеза, и пресная, как роса. И катится вода с тела уже не ручейками, а целыми потоками. Дождавшись этого результата, посещения парилки можно прекратить.

 

 Далее турецкая баня предполагает тщательное мытье тела под теплым душем. Для тех, у кого сухая кожа, выдаются мыльные гели с минеральными маслами, для людей с жирным кожным покровом - вяжущее терпкое мыло. После первого мытья тело, от головы до пяток, намазывается миндальным порошком. Это - перемолотые миндальные орехи. Затем - вновь мытье с мылящими средствами.

 

 После двойного мытья мое чистое тело предложили бросить в ледяной бассейн и еще раз промассировать в джакузи. Почувствовав финал, руки невольно потянулись к выданному полотенцу. Кстати, при входе в турецкую баню вы получаете махровое пушистое полотенце с жестковатой щетиной, если у вас кожа сухая. Обладателям жирной кожи выдают мягкую вафельную простыню.

 

 Оказалось, я явно поторопилась. Банный процесс еще не завершен. Загадочно улыбаясь, банный служитель сообщил, что с тела смыт только верхний слой грязи. Глубокие шлаки недоступны нам, дилетантам, их должен удалить специалист.

 

 Меня проводили в другой мраморный зал. Он более просторный, из кранов, расположенных вдоль стен, течет минеральная вода. У каждого крана стояли "сомнительные" парочки: посетитель и банщик, который "отшелушивает", удаляет омертвевшие клетки. Кому тяжелее, нетрудно было догадаться - банщики обливались потом и учащенно дышали. Как фокусники, они меняли губки: с мелкими порами - для лица, покрупнее - для тела, жесткие, как наждак, - для локтей и ступней. Потом на посетителя выливают тазик воды исключительно приятной температуры и - новый виток пилинга.

 

 Теперь банщик пользовался скребком из дерева. В этот момент я испытала настоящее потрясение - грязь сходила с моего идеально чистого тела, а в этом я была убеждена еще несколько минут назад, просто чулком. Разогретую кожу скрабы, представляющие нечто среднее между деревянным ножом и лопаткой, не царапали, а приятно массировали. А под ногами росла горка темных катышек.

 

 После этой великой процедуры турецкой бани я почувствовала ощущение небывалой легкости и бесконечного блаженства. В теле - истома, на душе - покой. Заканчивалась турецкая баня сеансом профилактического массажа. Он же, кстати, завершал банную церемонию у древних римлян. Это вам, должна сказать, не нежные поглаживания и похлопывания в течение часа. А массированная десятиминутная атака на все болевые точки организма, включая макушку и темя, мизинцы ног и пятки. Чем болезненнее точка - тем интенсивнее ее массируют.

 

 После бани мне предложили отведать апельсин и выпить крошечную чашечку зеленого чая. Впрочем, как объяснил банщик, апельсин в данном случае полезен как кладовая витамина С и может быть заменен на любой цитрусовый фрукт, а вот напиток должен быть неизменным и его доза не может быть увеличена. После турецкой бани нет внутреннего обезвоживания - во влажной парной все внутренние органы насыщаются влагой. И не стоит перегружать очищенный организм жидкостью.

 

О том, что турецкие бани тонизируют, укрепляют организм и являются средством длительной профилактики , я убедилась уже в Москве. На протяжении двух месяцев я ни разу не чихнула и не кашлянула и чувствовала себя просто великолепно. Дальше экспериментировать я не стала.

 

Просто узнала, где находится турецкая баня в Москве. И теперь раз в неделю, ранним утром, направляюсь именно туда. Вспоминая римских императоров, которые ходили в баню по утрам, искренне веря, что целебен именно утренний пар.

03.06.2004 09:10 Источник: "Женское здоровье"

Полезные сайты:

Справочник Рыболова Fishsearch.ru
Рыбоводство Fishsearch.ru
Справочник охотника Huntsearch.ru
Справочник грибника Huntsearch.ru
Причёски и стрижки HairRoom.ru


просмотров: 1177
Search Results from Ebay.US* DE* FR* UK
20'x40' Rectangle Swimming Pool Solar Heater Blanket Cover w/ Grommets-12 Mil

$84.97
End Date: Thursday Jul-20-2017 12:16:02 PDT
Buy It Now for only: $84.97
|
Inground Above Ground Swimming Pool Automatic Cleaner Clean Vacuum Hose Set

$439.99
End Date: Thursday Jul-20-2017 6:44:21 PDT
Buy It Now for only: $439.99
|
Hayward Pro Series Above Ground Pool Sand Filter System and Pump

$129.99
End Date: Tuesday Jul-25-2017 7:28:47 PDT
Buy It Now for only: $129.99
|
Robelle Chlorine 5-in-1 3" Tabs Swimming Pool Sanitizer Chemical - 40 Lbs.

$114.99
End Date: Sunday Jul-16-2017 8:00:49 PDT
Buy It Now for only: $114.99
|
Sand Master Above Ground Swimming Pool 12" Sand Filter with Pump for Intex 71225

$99.99
End Date: Thursday Jul-13-2017 7:46:53 PDT
Buy It Now for only: $99.99
|
SmartClear 12" Sand Filter System 0.3 hp for Intex Style Above Ground Pool SCF12

$29.89
End Date: Tuesday Jul-4-2017 9:31:34 PDT
Buy It Now for only: $29.89
|
18' Round Economy Above Ground Swimming Pool Winter Cover 8 Year Warranty

$94.95
End Date: Wednesday Jul-12-2017 5:47:56 PDT
Buy It Now for only: $94.95
|
Above Ground Solar Heater Panel Dome Style for Intex & Inflatable Swimming Pools

$589.99
End Date: Sunday Jul-2-2017 15:42:05 PDT
Buy It Now for only: $589.99
|
Search Results from «Озон» Товары для бани
 
Шапка для бани и сауны "Банщица", с отворотом, цвет: бежевый, серый
Шапка для бани и сауны "Банщица", с отворотом, цвет: бежевый, серый
Шапка для бани и сауны "Банщица", оформленная оригинальной вышивкой - это незаменимый аксессуар для любителей попариться в русской бане и для тех, кто предпочитает сухой жар финской бани. Необычный дизайн изделия поможет сделать ваш отдых более приятным...

Цена:
179 руб

Полотенце банное Bonita "Медея", цвет: бисквит, 50 x 90 см
Полотенце банное Bonita "Медея", цвет: бисквит, 50 x 90 см
Банное полотенце Bonita "Медея" выполнено из 100% хлопка. Изделие отлично впитывает влагу, быстро сохнет, сохраняет яркость цвета и не теряет форму даже после многократных стирок.
Такое полотенце очень практично и неприхотливо в уходе. Оно...

Цена:
292 руб

Полотенце банное Bonita "Медея", цвет: кремовый, 50 x 90 см
Полотенце банное Bonita "Медея", цвет: кремовый, 50 x 90 см
Банное полотенце Bonita "Медея" выполнено из 100% хлопка. Изделие отлично впитывает влагу, быстро сохнет, сохраняет яркость цвета и не теряет форму даже после многократных стирок.
Такое полотенце очень практично и неприхотливо в уходе. Оно...

Цена:
299 руб

Полотенце Aquarelle "Настроение", цвет: светло-желтый, 70 х 140 см
Полотенце Aquarelle "Настроение", цвет: светло-желтый, 70 х 140 см
Махровое полотенце Aquarelle "Настроение" неотъемлемая часть повседневного быта, они создают дополнительные акценты в ванной комнате. Продукция производится из высококачественных материалов.
Ткань: 100% хлопок.
Размер: 70 х 140 см....

Цена:
549 руб

Полотенце банное Bonita "Classic", цвет: азур, 50 x 90 см
Полотенце банное Bonita "Classic", цвет: азур, 50 x 90 см
Банное полотенце Bonita "Classic" выполнено из 100% хлопка. Изделие отлично впитывает влагу, быстро сохнет, сохраняет яркость цвета и не теряет форму даже после многократных стирок.
Такое полотенце очень практично и неприхотливо в уходе. Оно...

Цена:
255 руб

Полотенце банное Bonita "Classic", цвет: роза, 70 х 140 см
Полотенце банное Bonita "Classic", цвет: роза, 70 х 140 см
Банное полотенце Bonita "Classic" выполнено из 100% хлопка. Изделие отлично впитывает влагу, быстро сохнет, сохраняет яркость цвета и не теряет форму даже после многократных стирок.
Такое полотенце очень практично и неприхотливо в уходе. Оно...

Цена:
549 руб

Шапка для бани и сауны Банные штучки "Alfa самец"
Шапка для бани и сауны Банные штучки "Alfa самец"
Банная шапка Банные штучки из войлока, декорирована надписью "Alfa самец".
Банная шапка - это незаменимый аксессуар для любителей попариться в русской бане и для тех, кто предпочитает сухой жар финской бани. Кроме того, шапка защитит волосы от...

Цена:
197 руб

Шапка для бани и сауны Банные штучки "Армейская"
Шапка для бани и сауны Банные штучки "Армейская"
Банная шапка Банные штучки из войлока, декорирована аппликацией.
Банная шапка - это незаменимый аксессуар для любителей попариться в русской бане и для тех, кто предпочитает сухой жар финской бани. Кроме того, шапка защитит волосы от сухости и...

Цена:
329 руб

Коврик для бани и сауны Банные штучки "Лист", 57 см х 40 см
Коврик для бани и сауны Банные штучки "Лист", 57 см х 40 см
Коврик для сауны Банные штучки "Лист".
Коврик для бани и сауны необходимый банный аксессуар.
Коврик является средством личной гигиены, защищает открытые части тела парильщика от перегретых поверхностей полок, лавок в парной бани и сауны....

Цена:
459 руб

Килт для бани и сауны "Eva", мужской, цвет: белый
Килт для бани и сауны "Eva", мужской, цвет: белый
Килт для бани и сауны "Eva", мужской, цвет: белый...

Цена:
409 руб



2003 Copyright © Санкт-Петербург Peterlife.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт
Угостить администратора сайта, чашечкой кофе *https://paypal.me/peterlife
  Яндекс цитирования