Баня & Сауна
Легенды Римской бани
Легенды Римской бани

О своем "оздоровительном приключении" - посещении турецких бань в Риме - рассказывает медицинский обозреватель Ирина ПЕТРОВА. Я настолько люблю бани, что никогда и ни на что не променяю "банное наслаждение". Всюду, куда забрасывает меня журналистская судьба, я стараюсь посетить местные бани. Для меня поговорка: "Если хочешь узнать городские нравы - сходи на базар" звучит по-другому: "Если хочешь познать особенности местной культуры - посети баню". В этом смысле я принадлежу к армии банных гурманов.

 

 Стоит ли удивляться, что, оказавшись в Италии, я была обуреваема желанием испробовать на себе действие древних римских бань. Тех самых бань, которые почитали императоры и в которых парились римские легионеры, отправляясь в далекие походы. Каково же было мое разочарование, когда я узнала, что римские бани - принадлежность седой старины. От римских бань остались лишь полуразрушенные стены и невнятные легенды.

 

 Когда-то на территории Древнего Рима еще задолго до наступления новой эры были открыты теплые подземные термальные воды. Идеальными источниками древние лекари считали те, температура воды в которых была равна 37 градусам. Их называли абсолютными или идеальными.

 

 Древние римляне погружались в ванны, наполненные такой водой, первоначально с целью просто-напросто помыться. Однако было замечено, что воины армии Цезаря, принимающие "очистительные" ванны регулярно, крепли душой и телом. Многие их раны быстро зарубцовывались, а царапины исчезали на глазах.

 

 Тогда мудрые римские правители начали открывать банные дома. В больших общественных древнеримских банях имелись не только игровые комнаты, но и огромные библиотеки и роскошные читальные залы. Но главным, конечно, был природный источник, расположенный внутри каждого банного сооружения.

 

 Не дожившие до нашего времени римские бани, тем не менее, не изчезли бесследно. Они подарили миру турецкие бани, которые возникли по их образу и подобию. В турецкую баню, законную наследницу древнеримских парных, конечно, отправилась и я.

 

 Все виды бань - русские парные, финские сауны и турецкие бани - принципиально отличаются только одним: температурой и влажностью парной. Каждому подходит своя парная. Кому по душе русская печь, кому сухой пар сауны, кому нежная влажность турецких бань. В зависимости от вкусов и состояния здоровья. Турецкая баня, несомненно, самая щадящая. В ней очень влажно и совсем не жарко. Максимальная температура в турецкой парной достигает всего 45 - 48 градусов.

 

 Нежный турецкий банный жар великолепно действует на организм. 

 

В этом смысле турецкая баня не противопоказана многим хроникам, даже тем, у кого серьезные проблемы с давлением.

 Сама парная кабина напоминает мраморный зал музея или картинной галереи, из которых временно вынесли экспонаты. Светлые каменные стены, потолки, пол и небольшие скамейки, на которых можно лежать или сидеть. Это не имеет никакого значения. Так как пар, попадающий в парную из многочисленных щелей стен и потолка, создает во всем помещении единую температуру.

 

 В русской и финской парной единства температуры достичь достаточно трудно. Закрыв глаза, вы без труда определите местонахождение печки. И на нижних ступенях температура всегда будет ниже. Из-за этого перепада температур в русской бане и в сауне рекомендуется лежать. В турецкой парной можно принимать любое положение - температура едина.

 

 Жара здесь переносится с удовольствием. Слой теплого свежего пара как бы обволакивает вас. А сам процесс прогревания идет постепенно. Каждый, кто был в бане, знает, какие неприятные ощущения вызывает жаркая парилка на холодное тело. Таким паром можно даже обжечься. Эти опасности исключены в ласковой неге турецкой бани.

 

 Дышится здесь очень терпко. Кажется, что плотный "минеральный" пар проникает внутрь через рот и нос, заполняя весь организм. Быть может, поэтому турецкая баня считается мягким профилактическим средством против всех простуд, бронхитов и кашлей. Известно, что чем выше температура - тем короче воздействие. Следовательно, эффект турецкой бани наиболее длителен.

 

 Хотя изнурительной жары, собственно, и нет, кожа очень быстро становится мокрой. Уже через десять минут тело отлично распарено. Первый пот - скользкий, густой, чрезвычайно соленый и даже липкий.

 

 После парной следует джакузи с водой из термальных источников. Эта традиция, как ни странно, перешла тоже из римских бань. Тогда после парной посетители массировали тело водой из шланга. После джакузи - вновь парная.

 

 Чередование этих процедур заканчивается только тогда, когда соленый, скользкий и липкий пот сменяет жидкость прозрачная, как слеза, и пресная, как роса. И катится вода с тела уже не ручейками, а целыми потоками. Дождавшись этого результата, посещения парилки можно прекратить.

 

 Далее турецкая баня предполагает тщательное мытье тела под теплым душем. Для тех, у кого сухая кожа, выдаются мыльные гели с минеральными маслами, для людей с жирным кожным покровом - вяжущее терпкое мыло. После первого мытья тело, от головы до пяток, намазывается миндальным порошком. Это - перемолотые миндальные орехи. Затем - вновь мытье с мылящими средствами.

 

 После двойного мытья мое чистое тело предложили бросить в ледяной бассейн и еще раз промассировать в джакузи. Почувствовав финал, руки невольно потянулись к выданному полотенцу. Кстати, при входе в турецкую баню вы получаете махровое пушистое полотенце с жестковатой щетиной, если у вас кожа сухая. Обладателям жирной кожи выдают мягкую вафельную простыню.

 

 Оказалось, я явно поторопилась. Банный процесс еще не завершен. Загадочно улыбаясь, банный служитель сообщил, что с тела смыт только верхний слой грязи. Глубокие шлаки недоступны нам, дилетантам, их должен удалить специалист.

 

 Меня проводили в другой мраморный зал. Он более просторный, из кранов, расположенных вдоль стен, течет минеральная вода. У каждого крана стояли "сомнительные" парочки: посетитель и банщик, который "отшелушивает", удаляет омертвевшие клетки. Кому тяжелее, нетрудно было догадаться - банщики обливались потом и учащенно дышали. Как фокусники, они меняли губки: с мелкими порами - для лица, покрупнее - для тела, жесткие, как наждак, - для локтей и ступней. Потом на посетителя выливают тазик воды исключительно приятной температуры и - новый виток пилинга.

 

 Теперь банщик пользовался скребком из дерева. В этот момент я испытала настоящее потрясение - грязь сходила с моего идеально чистого тела, а в этом я была убеждена еще несколько минут назад, просто чулком. Разогретую кожу скрабы, представляющие нечто среднее между деревянным ножом и лопаткой, не царапали, а приятно массировали. А под ногами росла горка темных катышек.

 

 После этой великой процедуры турецкой бани я почувствовала ощущение небывалой легкости и бесконечного блаженства. В теле - истома, на душе - покой. Заканчивалась турецкая баня сеансом профилактического массажа. Он же, кстати, завершал банную церемонию у древних римлян. Это вам, должна сказать, не нежные поглаживания и похлопывания в течение часа. А массированная десятиминутная атака на все болевые точки организма, включая макушку и темя, мизинцы ног и пятки. Чем болезненнее точка - тем интенсивнее ее массируют.

 

 После бани мне предложили отведать апельсин и выпить крошечную чашечку зеленого чая. Впрочем, как объяснил банщик, апельсин в данном случае полезен как кладовая витамина С и может быть заменен на любой цитрусовый фрукт, а вот напиток должен быть неизменным и его доза не может быть увеличена. После турецкой бани нет внутреннего обезвоживания - во влажной парной все внутренние органы насыщаются влагой. И не стоит перегружать очищенный организм жидкостью.

 

О том, что турецкие бани тонизируют, укрепляют организм и являются средством длительной профилактики , я убедилась уже в Москве. На протяжении двух месяцев я ни разу не чихнула и не кашлянула и чувствовала себя просто великолепно. Дальше экспериментировать я не стала.

 

Просто узнала, где находится турецкая баня в Москве. И теперь раз в неделю, ранним утром, направляюсь именно туда. Вспоминая римских императоров, которые ходили в баню по утрам, искренне веря, что целебен именно утренний пар.

03.06.2004 09:10 Источник: "Женское здоровье"

Полезные сайты:

Справочник Рыболова Fishsearch.ru
Рыбоводство Fishsearch.ru
Справочник охотника Huntsearch.ru
Справочник грибника Huntsearch.ru
Причёски и стрижки HairRoom.ru

Самый высокооплачиваемый актер. Маколей Калкин. Маколей Калкин получил 1 млн. долл. за фильм *Моя девушка' (My Girl, 1991 ) в возрасте 11 лет. Затем последовал контракт на 5 млн. долл. плюс 5% от общего сбора за фильм *Один дома - II: Потерявшийся в Нью-Йорке* (Ноте Alone II: Lost in New York, 1992). Как полагают, гонорар Калкина за фильм *Богатый Ричи* (Richie Rich, 1994) составил 8 млн. долл.
Search Results from eBay

Белое перо и другие легенды/
$26.31
End Date: May-23 05:24
Buy It Now for only: US $26.31
Buy it now |
=====
Количество просмотров страницы: 1134
Search Results from «Озон» Товары для бани
 
Набор эфирных масел Доктор баня "Банное приданое № 8", для бани и сауны, на подставке, 2 х 15 мл
Набор эфирных масел Доктор баня "Банное приданое № 8", для бани и сауны, на подставке, 2 х 15 мл
Набор эфирных масел Доктор баня "Банное приданое № 8", предназначенный для бани и сауны, содержит в себе эфирные масла лимона и апельсина.
Эфирные масла размещены на деревянную подставку, сделанную в виде полочки.

Способы...

Цена:
184 руб

Шапка для бани и сауны Доктор Баня "Классическая. Листок"
Шапка для бани и сауны Доктор Баня "Классическая. Листок"
Шапка для бани и сауны Доктор Баня "Классическая. Листок", изготовленная из войлока (100% шерсть), станет незаменимым аксессуаром для любителей попариться в русской бане и для тех, кто предпочитает сухой жар финской бани. Шапка оформлена вышивкой...

Цена:
294 руб

Шапка для бани и сауны Главбаня "Чист и горяч"
Шапка для бани и сауны Главбаня "Чист и горяч"
Шапка для бани и сауны Главбаня "Чист и горяч", изготовленная из войлока, станет незаменимым аксессуаром для любителей попариться в русской бане и для тех, кто предпочитает сухой жар финской бани. Шапка оформлена оригинальным принтом и дополнена...

Цена:
219 руб

Шайка для бани "Доктор Баня", 5,6 л
Шайка для бани "Доктор Баня", 5,6 л
Шайка круглой формы выполнена из металла. Она прекрасно подойдет для замачивания веника или других банных процедур. Для более удобного использования шайка оснащена канатной ручкой, которая крепится к держателям из дерева.
Шайка является...

Цена:
679 руб

Шапка для бани и сауны Главбаня "Мисс Вселенная"
Шапка для бани и сауны Главбаня "Мисс Вселенная"
Шапка для бани и сауны Главбаня "Мисс Вселенная", изготовленная из войлока, станет незаменимым аксессуаром для любителей попариться в русской бане и для тех, кто предпочитает сухой жар финской бани. Шапка оформлена оригинальным принтом и...

Цена:
299 руб

Халат для бани и сауны "Доктор Баня", цвет: белый. Размер 44/46
Халат для бани и сауны "Доктор Баня", цвет: белый. Размер 44/46
Халат для бани и сауны "Доктор Баня" выполнен из натурального хлопка. Он хорошо поглощает влагу и дарит комфорт. Халат не теряет формы благодаря качественной вафельной ткани. Изделие имеет короткие рукава и дополнен поясом на талии.
Халат для бани...

Цена:
1150 руб

Ручка дверная для бани и сауны "Доктор Баня", длина 23 см, 2 шт
Ручка дверная для бани и сауны "Доктор Баня", длина 23 см, 2 шт
Дверная ручка "Доктор Баня" выполнена из натурального дерева. Такая ручка станет украшением вашей бани или сауны.

Крепежные элементы в комплект не входят.

Длина ручки: 23 см....

Цена:
349 руб

Набор для бани и сауны Доктор Баня "Подарочный №2", 3 предмета
Набор для бани и сауны Доктор Баня "Подарочный №2", 3 предмета
Набор для бани Доктор Баня "Подарочный №2" включает в себя шапку, коврик и рукавицу. Изделия выполнены из фетра, предметы комплекта обладают великолепными гигроскопичными свойствами и защищают от высоких температур в парной. Оригинальный дизайн...

Цена:
609 руб

Ковш-черпак для бани и сауны "Доктор Баня", 0,5 л
Ковш-черпак для бани и сауны "Доктор Баня", 0,5 л
Ковш-черпак "Доктор Баня", выполненный из кедра, относится к малой банной утвари, которая просто незаменима для создания удобства и комфорта во время банной процедуры. Он предназначен для подбрасывания воды на раскаленные камни, а также...

Цена:
741 руб

Кадка для бани "Доктор Баня", 10 л
Кадка для бани "Доктор Баня", 10 л
Кадка "Доктор Баня", изготовленная из кедра, доставит вам настоящее удовольствие от банной процедуры. При запаривании веник обретает свою природную силу и сохраняет полезные свойства.
Корпус кадки состоит из металлических обручей стянутых...

Цена:
1281 руб



2003 Copyright © Санкт-Петербург Peterlife.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт
Угостить администратора сайта, чашечкой кофе *https://paypal.me/peterlife
  Яндекс цитирования