Баня & Сауна
При каких состояниях и недугах не стоит посещать баню и сауну?

При каких состояниях и недугах не стоит посещать баню и сауну?

 

Баня и сауна - прекрасное средство оздоровления. Для женщин она особенно полезна. Парная уменьшает количество морщин, способствует сохранению упругости кожи и помогает сбросить лишний вес. Но при некоторых состояниях баня противопоказана.

Сауна и сердце

Значительнее всего баня влияет на сердечно-сосудистую систему. Основа ее действия - улучшение кровотока за счет перепада температур. Жара способствует расширению мельчайших кровеносных сосудов - капилляров. Высокая температура заставляет функционировать даже те сосуды, которые раньше пустовали. Контраст температур при прыжке в бассейн способствует сужению капилляров. А после выхода из бассейна сосуды вновь расширяются и отдают избыточное тепло. Так происходит "гимнастика сосудов".

Быстрое освобождение организма от жидкости за счет интенсивного потения способствует сгущению крови. Активируется свертывающая система крови, но одновременно "профилактически" увеличивается активность и противосвертывающей системы. То есть в бане сердце, сосуды и кровь находятся в полной боевой готовности.

Это может быть опасно для тех, кто болен пороками сердца с выраженными нарушениями кровообращения. Нельзя посещать парную при тяжелой гипертонии с артериальным давлением свыше 200 мм рт. ст., тяжелой ишемической болезни сердца и выраженном атеросклерозе сосудов.

Не стоит испытывать судьбу и тем, кто имеет склонность к кровотечениям или тромбозам, а также тем, кто недавно перенес операции. С большой осторожностью нужно париться после 60 лет. А возраст свыше 70 лет является противопоказанием к посещению сауны или бани.

Кислород для легких

Горячий воздух способствует очищению дыхательных путей. Возрастает подвижность реберно-позвоночных суставов, движения грудной клетки становятся более свободными. Улучшается кровообращение в легких, и кровь больше насыщается кислородом.

Однако баня и сауна - это значительная нагрузка на организм. Поэтому нельзя париться людям с обострением хронических болезней легких и бронхов, активным туберкулезом и тяжелой бронхиальной астмой.

Жар для суставов и мышц

Отлично помогает сауна при мышечных болях после спортивных занятий. Воздействие высокой температуры способствует выведению веществ, являющихся причиной неприятных ощущений в мышцах. Поэтому сауна является наилучшим методом мышечного восстановления.

Полезна баня и для суставов. Увеличение подвижности и уменьшение болезненности суставов в сауне происходит за счет усиления обмена межсуставной жидкости. Но при обострении артрита париться нельзя.

Почки и печень отдыхают

Усиленное потоотделение снижает нагрузку на почки, и они находятся в "краткосрочном отпуске". Образование мочи уменьшается уже в первые минуты и остается сниженным в течение нескольких часов после выхода из сауны. Однако при мочекаменной болезни и тяжелых заболеваниях почек с парной лучше не рисковать.

Сауна разгружает не только почки, но и печень. Тепло улучшает выделение желчи, освобождается от застойной желчи желчный пузырь. Нормализуются "взаимоотношения" в кишечнике, за счет усиления тока лимфы кишечник освобождается от токсинов. Влияние высокой температуры благоприятно сказывается и на кишечной флоре, препятствуя развитию дисбактериоза.

Но при тяжелых воспалениях печени, циррозе, истощении, обострении язвенной болезни баня противопоказана.

Есть ряд запретов и при кожных болезнях. Это все острые заболевания кожи или их обострение, склеродермия. Нельзя париться тем, у кого есть гнойная сыпь, вирусные и грибковые заболевания кожи, чесотка.

Баня противопоказана также при тяжелой форме сахарного диабета, серьезных нарушениях в работе щитовидной железы, глаукоме, эпилепсии, психозах и психопатии.

И ни в коем случае нельзя находиться в парной при всех острых инфекциях, повышении температуры и злокачественных опухолях.

Так что женщинам с небезупречным здоровьем перед походом в парную обязательно нужно посоветоваться с врачом.

 

Источник информации: http://health.pravda.ru

 



Полезные сайты:

Справочник Рыболова Fishsearch.ru
Рыбоводство Fishsearch.ru
Справочник охотника Huntsearch.ru
Справочник грибника Huntsearch.ru
Причёски и стрижки HairRoom.ru


просмотров: 1099
Search All Amazon* UK* DE* FR* JP* CA* CN* IT* ES* IN* BR* MX
Search All Ebay* AU* AT* BE* CA* FR* DE* IN* IE* IT* MY* NL* PL* SG* ES* CH* UK*
Intex Krystal Clear 1500 Cartridge Filter Pump Only Above Ground Swimming Pool

$107.99
End Date: Monday Jun-3-2019 10:13:00 PDT
Buy It Now for only: $107.99
|
Pool Brand 50 lbs. 3" Inch Swimming Pool Chlorine Tablets

$109.99
End Date: Tuesday Jun-11-2019 15:27:57 PDT
Buy It Now for only: $109.99
|
Harris ProForce Above Ground Pool Pump 115V

$54.99
End Date: Thursday Jun-6-2019 12:38:48 PDT
Buy It Now for only: $54.99
|
Intex Aboveground Swimming Pool Automatic Vacuum Cleaner 28001E

$109.68
End Date: Thursday May-30-2019 14:38:24 PDT
Buy It Now for only: $109.68
|
50 lbs Bucket 3" Inch Tabs 50lb Stabilized Chlorine Tablets Pool 99% Tri-Chlor

$109.99
End Date: Saturday Jun-1-2019 15:35:01 PDT
Buy It Now for only: $109.99
|
Zappit Swimming Pool Chlorine 73% Calcium Hypochlorite Super Shock 50lb

$78.00
End Date: Sunday Jun-2-2019 15:14:52 PDT
Buy It Now for only: $78.00
|
28" x 20' Solar Energy Swimming Pool spas Sun Heater Panel Inground Above Ground

$62.90
End Date: Thursday Jun-20-2019 20:41:34 PDT
Buy It Now for only: $62.90
|
Automatic Suction Side Climb Wall Swimming Pool Vacuum Cleaner 30ft Hose Set

$62.90
End Date: Thursday Jun-20-2019 20:41:34 PDT
Buy It Now for only: $62.90
|
Search Results from «Озон» Товары для бани
 
Коврик-лежак для бани и сауны "Ecology Sauna", 150 х 50 см
Коврик-лежак для бани и сауны "Ecology Sauna", 150 х 50 см
Коврик-лежак для бани и сауны "Ecology Sauna" изготовлен из овечий шерсти. Используется для безопасности в парилке. Защищает тело от ожогов и бактерий. Приятный на ощупь, не вызывает раздражения кожи. Обладает гипоаллергенным свойством.
Изделие из войлока отличается долговечностью и сохраняет свой внешний вид в течении длительного времени....

Цена:
498 руб

Шапка для бани и сауны "Царица"(с вышивкой)
Шапка для бани и сауны "Царица"(с вышивкой)
Шапка для бани и сауны это незаменимый аксессуар для любителей попариться в русской бане и для тех, кто предпочитает сухой жар финской бани. Необычный дизайн изделия поможет сделать ваш отдых более приятным и разнообразным.
Такая шапка станет отличным подарком для любителей отдыха в бане или сауне. Характеристики:
  • Материал: шерсть.
  • Диаметр основания шапки: 31 см.
  • Высота шапки: 23 см.
  • Производитель: Россия.
  • Артикул: Б410.
...

Цена:
183 руб

Подставка под казан "Grillkoff", 13 х 40 х 61 см
Подставка под казан "Grillkoff", 13 х 40 х 61 см
Универсальная кованая подставка под казан позволит вам приготовить блюда на мангале, также кастрюле или сковороде....

Цена:
1619 руб

Килт для бани и сауны "Главбаня", мужской, цвет в ассортименте, длина 65 см
Килт для бани и сауны "Главбаня", мужской, цвет в ассортименте, длина 65 см
Мужской килт для бани и сауны "Главбаня" выполнен из натурального хлопка. Килт хорошо поглощает влагу и дарит необыкновенную мягкость и комфорт, ему не страшна многократная стирка - он не теряет своей яркости. Банный килт - это многофункциональная накидка специального покроя с резинкой и застежкой. В парилке можно лежать на нем, после душа вытираться.
Такой килт идеально подойдет для любителя бани или сауны.

Длина килта: 65 см.
Максимальная ширина килта: 150 см.

Уважаемые клиенты!
Обращаем ваше внимание на возможные варьирования в цветовом дизайне товара. На изображении представлен общий вид изделия, цвет изделия при комплектации заказа зависит от наличия цветового ассортимента товара на складе....

Цена:
537 руб

Шапка для бани и сауны Главбаня "Главный банщик"
Шапка для бани и сауны Главбаня "Главный банщик"
Банная шапка Главбаня изготовлена из высококачественного войлока и декорирована надписью "Главный банщик". Банная шапка - это незаменимый аксессуар для любителей попариться в русской бане и для тех, кто предпочитает сухой жар финской бани. Кроме того, шапка защитит волосы от сухости и ломкости, голову от перегрева и предотвратит появление головокружения.
На шапке имеется петелька, с помощью которой ее можно повесить на крючок в предбаннике.
Такая шапка станет отличным подарком для любителей отдыха в бане или сауне.

Обхват головы: 63 см.
Высота шапки: 25 см....

Цена:
172 руб

Шапка для бани и сауны "Буденовка", суровая
Шапка для бани и сауны "Буденовка", суровая
Шапка для бани и сауны - это незаменимый аксессуар для любителей попариться в русской бане и для тех, кто предпочитает сухой жар финской бани.
Необычный дизайн изделия поможет сделать Ваш отдых более приятным и разнообразным, к тому шапка защитит Вас от появления головокружения в бани, Ваши волосы от сухости и ломкости, а голову от перегрева.
Такая шапка станет отличным подарком для любителей отдыха в бане или сауне. Характеристики:
  • Материал: шерсть.
  • Диаметр основания шапки: 34 см.
  • Высота шапки: 30 см.
  • Производитель: Россия.
  • Артикул: Б413.
...

Цена:
183 руб

Шапка для бани и сауны Ecology Sauna "Офицерское собрание"
Шапка для бани и сауны Ecology Sauna "Офицерское собрание"
Необходимый предмет в бане и сауне. Изготовлен из овечий шерсти. Защищает голову от перегрева и ожогов. Прекрасно впитывает влагу и пот. Сделает Ваше посещение парилки комфортным и безопасным. Колпак для сауны не только предохраняет от вредного воздействия, но и является модным аксессуаром. Может быть отличным подарком к празднику ....

Цена:
179 руб

Ковш Добропаровъ точеный-фигурный, 1280150, 200 мл
Ковш Добропаровъ точеный-фигурный, 1280150, 200 мл
Липа - материал, издавна пользующийся у банщиков большим спросом....

Цена:
331 руб

Халат универсальный вафельный PROFFI SAUNA, удлиненный, цвет:белый, размер XL. PH5471
Халат универсальный вафельный PROFFI SAUNA, удлиненный, цвет:белый, размер XL. PH5471
После бани или ванной нужно пребывать в комфортных условиях, чтоб усилить эффект полученной процедуры. Теплый и универсальный халат поможет Вам в этом!
Главные преимущества универсального вафельного удлиненного халата:
  • - Быстро впитывает влагу и практически мгновенно сохнет. Его плюс в отличие от махровых халатов в том, что в этой ткани не задерживается влага, поэтому в ней не будут размножаться различные вредоносные бактерии и грибки.
  • - Ткань приятна к телу, благодаря свободно "дышащему" материалу. Мелкие квадратики вафельной ткани создают воздушную подушку между халатом и кожей, за счет чего сохраняется температура тела.
  • - Компактность. Халат можно сложить и брать с собой на отдых, на тренировки в бассейн, фитнесс-центр и т.д.
  • - Универсальность. В таком халате комфортно в любой сезон: не холодно зимой и не жарко летом. Кожа в подобной одежде полностью отдыхает.
  • Новый халат перед первой ноской необходимо постирать: при этом удалятся остатки производственной пыли, мелкие ворсинки, нитки....

    Цена:
    1570 руб

    Шапка для бани и сауны Ecology Sauna "Водка белая"
    Шапка для бани и сауны Ecology Sauna "Водка белая"
    Необходимый предмет в бане и сауне. Изготовлен из овечий шерсти. Защищает голову от перегрева и ожогов. Прекрасно впитывает влагу и пот. Сделает Ваше посещение парилки комфортным и безопасным. Колпак для сауны не только предохраняет от вредного воздействия, но и является модным аксессуаром. Может быть отличным подарком к празднику ....

    Цена:
    219 руб



    2003 Copyright © Peterlife.ru и компания Мобильная Версия v.2015 Мужской клуб. Охота & Рыбалка. Баня & Сауна. Хобби. Грибоводство. Кролиководство. Голубеводство. Походная энциклопедия. Ювелирное дело. Кладоискательство. Стройка и ремонт. Криминалистика. Книги онлайн. Обзоры товаров в магазинах. Gaming. Знакомства. Энциклопедии и справочники. Интересные статьи. Анонсы, пресс-релизы. Скидки, бонусы. | Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт. | Партнёрская программа для магазинов и вебмастеров. | Купить скрипты Nevius. | PR Продвижение сайтов. | Купить хостинг Санкт-Петербурге.
      Яндекс цитирования