Занимательная психология
Мужчина и женщина

Мужчина и женщина

Ученые давно пытаются найти объяснения тайны бинома мужчина—женщина: на каком этапе развития плода определяется его пол, как принадлежность к тому или иному полу сказывается на физическом развитии и психологии ребенка, чем вызваны различия в степени физической выносливости, продолжительности жизни, профессиональных склонностей мужчины и женщины?

Если верить ученым, разгадка кроется в наших генах. Английские ученые считают, что своим полом ребенок обязан «половому гену». Этот ген «пробуждается» на 7-й неделе с момента зачатия и вызывает цепь биохимических реакций, в результате которых зачатки половых органов развиваются в мужские (яички). В противном случае они образуют женские органы (яичники). В ядре каждой клетки человеческого тела содержится 23 пары хромосом. Только одна из этих пар определяет пол ребенка. У женщин она состоит из хромосомы XX, у мужчин — XY.

В свое время французский биолог Альфред Жост удивил научную общественность тем, что сумел доказать: зародыш изначально запрограммирован на то, чтобы развиваться в особь женского пола. Только благодаря сигналу, подаваемому хромосомой Y, останавливается развитие еще не дифференцированных половых органов плода (которые иначе превратились бы в яичники). Именно поэтому яички получают возможность свободно развиваться и выделять тестостерон, мужской гормон, который определенным образом формирует организм мужчины и его мозг. Поэтому можно сказать, что не Ева произошла из ребра Адама, а, исходя из этих научных выводов, наоборот. Если этот ген отвечает за различие полов, то его деятельность приводит также к «маскулинизации» человеческого мозга.

Но можно ли действительно говорить о различии мозга женщины и мужчины? Масса мозга у женщин меньше, чем у мужчин. Но, как сегодня известно, это никак не отражается на умственных способностях индивидуума. Гораздо важнее степень развития коры головного мозга, этого тонкого слоя серого вещества. Мозг такого гения, как Анатоль Франс, весил всего 900 граммов, тогда как в среднем мозг человека весит 1500.

Сегодня предпочитают объяснять различия в умственных способностях людей числом нейронов, которые были «задействованы» в ключевые периоды процесса обучения — в детстве и юношестве. Исследования, проведенные американскими психологами, позволили установить: да, различие полов распространяется на головной мозг. Но не на качество ума.

При чтении у мужчин работает лишь крошечный отдел левого полушария, в то время как у женщин работают одновременно оба полушария при чтении того же текста. Психологи еще раньше заметили, что женщины превосходят мужчин в тестах на беглость речи, в то время как у представителей сильной половины человечества лучше развито пространственное воображение.

Отличаемся мы также и в эмоциях. За эмоции отвечают, как известно, определенные участки мозга. Так вот, этот самый участочек при «раздражении» у мужчин вызывал примитивные реакции и действия, тогда как мозг женщины «продуцировал» более тонкую форму эмоции — слова, жесты. Например, мужчины лучше справляются с тестами, в которых, скажем, нужно посмотреть на предмет с одной стороны и представить, как он выглядит с другой. У них богаче воображение. Женщинам же лучше удается рассмотреть фигуры разных цветов и размеров, форм, рассортировать их. Если женщине перечислить 15 предметов, которые она должна купить в магазине, то она, несомненно, запомнит все. А мужчина не вспомнит и половины из этих названий, даже уже купив эти предметы. Почему? Да потому, что он мужчина!

Различия этим не ограничиваются. Если в результате несчастного случая повреждается левое полушарие головного мозга, у женщин восстановление основных функций происходит быстрее. Значит, у них правое полушарие головного мозга, в случае нарушений левого (его функций), может частично заменить его. Американские и итальянские специалисты в области неврологии и невробиологии экспериментально доказали, что женщины получают информацию и «обрабатывают» ее сразу двумя полушариями головного мозга, а мужчины — одним. Причем делают это более «специализированно и выборочно».

Опыту подвергся 61 доброволец — мужчины и женщины, и результаты не оставляют сомнений: казалось бы одинаковый мозг мужчин и женщин по-разному реагирует на одни и те же команды. Например, на предложение «расслабиться и ни о чем не думать» мужчины отвечают усилением активности головного мозга. Женщины, напротив, подчиняются указаниям врача почти без сопротивления. Эксперименты показали, что мужчины более склонны к конкретным действиям, у них повышена резкость и агрессивность. Реакция женщин более сдержанная и эмоциональная. Также доказано, что женский мозг наполняется отрицательной информацией в восемь раз быстрее, чем мужской. Почему мужчины так часто выражают эмоции более агрессивно, чем женщины?

Чтобы получить ответ на этот вопрос, группа сотрудников Пенсильванского университета измеряла уровень мозговой активности более чем у 60 мужчин. Выяснилось: у мужчин отмечается более высокая активность в менее высокоразвитом участке мозга, который ведает агрессивным поведением. Именно эта часть мозга развита у человека ничуть не лучше, чем у рептилий и низших животных. Ученые полагают, что в ней происходит регулирование эмоций через внешнее поведение, то есть через чисто физические действия. И наоборот, наибольший уровень активности в женском мозгу относится к сформировавшемуся намного позже в процессе эволюции участку, который есть только у наиболее высокоразвитых животных. У женщин чуть выше и общий уровень активности в левом полушарии, управляющем речью, памятью и абстрактным мышлением.

По мнению ученых, известные нам различия, возможно, появились в процессе эволюции и помогли человеку выжить и обеспечить процветание своего биологического вида. Мир мужчины иной, чем мир женщины. В нем другие запахи, цвета, звуки, скорости и страсти. Известно, что младенцы-девочки гораздо более жизнестойки и реже умирают от болезней, чем младенцы-мальчики. И живут женщины повсеместно дольше мужчин. Историки, литераторы, психологи, искусствоведы, кинематографисты предпочитают «раскапывать» мир женщин, находя его более интересным.

Таинственный мир мужчины остается лежать в стороне — малоизученным островом. Впрочем, вот кое-какие сведения. Главные волосы мужчины — его борода. В древности длинная борода символизировала мужество, как у Геркулеса, святость и мудрость, как у пророков. Рабам бороду коротко стригли, ставя тем самым клеймо неполноценности. Бороду любили священнослужители, революционеры (Карл Маркс) и художники. Борода — первое мужское счастье отрока, признак его созревания. Ритуал первого бритья равнозначен первому причастию.

Мужское сердце величиной с кулак, весит 300 граммов и совершает 120 ударов в минуту. Его биение достигает 180 ударов, когда мужчина занимается сексом. Сердце — самое слабое место мужчины. У 95 процентов представителей сильного пола после 35 лет появляется страх перед инфарктом. И он не случаен. В Германии регистрируется 200 тысяч инфарктов в год. 60 тысяч из них — со смертельным исходом. Первое приветствие смерти, посланное мужчине между 35 и 40 годами, вселяет в его сердце постоянный страх. Мужское сердце — самое романтическое и ранимое. При взгляде на закат оно начинает биться на пять тактов быстрее, чем обычно.

Постоянный стресс — вот разрушитель, который превращает эту неутомимую машину в развалину. Мужская кожа толще женской. Она менее чувствительна к солнцу и морозу. Поэтому первые морщины обнаруживаются у мужчин после 30 лет. Чувствительность мужчины к боли стала притчей во языцех. Вспомним поговорку, что мужчине сдать анализ крови все равно, что женщине сделать аборт. Более 40 мужчин из ста — ипохондрики, панически боящиеся какого-нибудь заболевания. И уж если таковое случается (а болеют мужчины в 2,5 раза чаще, чем женщины), то поведение их трудно назвать мужественным. Они стонут, капризничают, подозревают, что их не так и не тем лечат. В общем, как говорится, хуже детей.

Вообще, мужчины — это большие дети. Чаще всего они страдают от болей, связанных с позвоночником (остеохондроз, радикулит), суставами (ревматизм), сухожилиями (растяжения, разрывы). Психические боли мужчин — ревность, любовные переживания, одиночество, неудачи в семейной жизни. Особенно сильный удар для них — развод по инициативе жены. Мужчина, брошенный своей женой или подругой, с трудом переносит этот удар. Страдает репутация — неудачник, неполноценный… В момент разрыва в организме мужчины гормональный хаос, витаминная и минеральная неразбериха, что чревато серьезными последствиями для здоровья. Все органы работают с колоссальной нагрузкой.

Самые уязвимые — сердце и почки, опасность воспаления которых увеличивается в 6 раз. Повышается давление крови — опасность инсульта в 3 раза выше, чем обычно. Часто не выдерживают нервы, и нервные срывы толкают на непоправимые поступки. Так мало надо, чтобы вывести мужчину из состояния душевного равновесия, и так много, чтобы вернуть его обратно.

Чем же еще отличаются мужчины от женщин? Число левшей среди юношей и девушек одно и то же, но среди представителей одного и того же возраста первые быстрее избавляются от него. Косноязычие в четыре раза, а заикание — в три раза чаще встречаются среди мужчин. Различия есть, но трудно понять, что объясняется биологическими особенностями, а что — культурными факторами. Что касается биологических особенностей, достаточно будет одного примера. Речь идет об иммунной системе, благодаря которой мы можем противостоять вирусам и бактериям. Это помогает понять, в чем заключается различие между полами.

Следует сказать, что вилочковая железа (важный орган иммунной системы) в три раза толще у особей млекопитающих женского пола, чем мужского. В женском организме больше и иммунных антител. И еще: при пересадке того или иного органа реакция отторжения у «слабого» пола более выражена, чем у «сильного». Защитная система женского организма, похоже, весьма успешно справляется со своей задачей. Вместе с тем она чаще может давать сбой и способствовать развитию болезней, получивших название «аутоиммунных».

В заключение надо сказать следующее. При всем различии мужчины и женщины неразрывно связаны друг с другом. И так (на мой взгляд, к счастью) устроено Природой, что друг без друга они существовать никогда не смогут.


СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

1. «За рубежом» № 11, 1991. «Мужчина и женщина: неразгаданные тайны бытия» / Д. Минерва.

2. «Массаракш!» № 3, 1994. «Тайная жизнь мужчин».

3. «Для Вас» № 24, 1995. «А рептилии все-таки хороши».

4. «Российская газета» за 8.09.95, № 175. «Опасно быть мужчиной»».

5. «Комсомольская правда» за 3–6.03.95, № 40. «Любой мужчина» / К. Лесник.

6. «Массаракш!» № 7, 1995. «Золотые женщины».

7. «Вечерний Ростов» за 6.09.95, № 167. «Чем мужчины отличаются от женщин».

8. «Не может быть» № 6, 1995. «Мужчины примитивнее женщин?».

9. «Не может быть» № 9, 1995. «Мозг тоже имеет лот?»

Самая старая лошадь. Пони. Пони, принадлежавший в 1919 г. фермеру из Центральной Франции, дожил до 54 лет
Search Results from eBay
=====
Количество просмотров страницы: 194
Search Results from «Озон» Психология
 
Эллен Фейн, Шерри Шнайдер Правила умной жены. Ты либо права, либо замужем
Правила умной жены. Ты либо права, либо замужем
ЧТО ТАКОЕ "ПРАВИЛА УМНОЙ ЖЕНЫ" И ЗАЧЕМ ОНИ НУЖНЫ (отрывок из книги)
Когда в 1995 году мы написали «Правила», то изучили все, что работает и что не работает в период ухаживания. Мы заметили, что женщины, которых «трудно добиться», всегда получают своих мужчин, а чересчур доступные или озабоченные женщины частенько терпят неудачу. Мы составили 35 правил, которые помогали женщинам стать для мужчин желанными: «не заговаривайте с мужчинами первой», «заканчивайте свидание первой» и другие. Сколь бы трудны они ни были, но первые 3–4 месяца отношений нужно им следовать. В некоторых случаях стоит следовать им до тех пор, пока мужчина не сделает предложение: после этого, вы уже понимаете, что он готов принять на себя обязательства, и можно было немного расслабиться.
Брак же — это предприятие долгосрочное, поэтому «Правила умной жены» не так строги, но должны стать образом жизни. Правила для свиданий — это короткая диета: не стоит сразу заниматься сексом, желательно несколько месяцев оставаться таинственной и загадочной, чтобы он потерял от вас голову… (практически то же самое, что несколько месяцев отказываться от десерта, чтобы к лету влезть в свой купальник). «Правила умной жены» — это план на всю жизнь. Любая может скинуть пять килограммов, но далеко не все способны сохранить этот результат. Многим женщинам удается поймать мужчину, но сколько из них счастливы в браке? Наша задача на сей раз — не поймать мужчину, а удержать его. И для этого нужно сделать его счастливым, чтобы он чувствовал себя значимым. Следует быть чуткой, уметь играть в команде и… кое-что еще — прилагать все усилия, чтобы не пилить мужа и поддерживать его идеи и предложения. А для этого нужно потрудиться.
К сожалению, большую часть эмоциональной работы в браке придется выполнять вам — нравится вам это или нет. Это дело не взаимное. Доказательства? Подумайте: эту книжку читаете вы, а не ваш муж. Он наверняка читает триллер или книгу о том, как заработать больше денег на фондовом рынке. Мы не обобщаем. Просто такова жизнь. Вашему партнеру может даже не понравиться то, что вы читаете эту книгу или обсуждаете ваши семейные проблемы с подругами или матерью. Подобно большинству мужчин, он не любит обсуждать с посторонними свою личную жизнь и считает, что вы вполне можете решить свои проблемы самостоятельно вместе с ним, поэтому мы не советуем обсуждать эту книгу с мужем или просить его ее прочитать. Даже если он согласится с большинством наших рекомендаций, ему не понравится, что вам пришлось прочитать книгу, чтобы понять, как к нему относиться.
В действительности, чтобы семейная жизнь была счастливой, женщине следует относиться к мужу, как к клиенту, которого хочется сохранить (он всегда прав). Вы, наверное, думаете: «А почему нельзя жить на равных? Почему не он должен поступать так, как вы советуете, то есть не начинать первым ссору и первым идти на примирение?» Наш ответ прост: потому что такова жизнь. Мужчины и женщины разные. Они играют неодинаковые роли на этапе ухаживания, когда мужчина должен быть охотником. И в браке, когда большая часть эмоциональной работы в отношениях ложится на плечи женщин. Мы не собираемся это менять. Мы были бы рады дать вам иной совет, но наши основаны на человеческой природе, нравится она вам или нет. И поэтому они работают. Так что не пытайтесь заставить партнера играть вашу роль. Может быть, он это сделает, а, может, и нет. Но если вы выполните свою работу, он обязательно отреагирует. Он будет счастлив и захочет, чтобы вы были с ним навеки. Как сказала одна недавно вышедшая замуж деловая женщина, обратившаяся к нам за советом: «С мужчинами приходится столько работать! Каждой женщине надо трудиться, вступая в отношения с мужчиной. Если ей требуется ваши «Правила умной жены», в этом нет ничего плохого. Некоторые женщины знают об этом чуть больше других, но всем нам нужно напомнить».
Вот поэтому мы и представляем вам «Правила умной жены». Некоторые правила дадутся вам труднее прочих. Но стремясь к совершенству, мы все совершаем ошибки. Главное — начать и не оставлять стараний. Вскоре вы захотите следовать Правилам брака, потому что они действительно работают! Удачи!
ОТЗЫВЫ О "ПРАВИЛАХ"
«Правила» работают на меня!
Бейонсе, певица
«Правила» – это не просто книга, это мотивация к действию!
Опра Уинфри, телеведущая
«Правила» — это же только для свиданий, верно? Неверно! В новой книге Эллен Фейн и Шерри Шнайдер вы найдете советы, которые помогут сделать ваш брак лучше, счастливее и крепче».
Bridal Guide
«Великолепно! Книги из серии «Правила» позволят вам самой контролировать течение своей личной жизни».
Mademoiselle
"Секрет суперуспеха Эллен Фейн и Шерри Шнайдер прост – эти женщины на самом деле знают, чего хотят мужчины".
COSMOPOLITAN
"У вас должна быть собственная жизнь и занятия помимо брака, если вы не хотите раздражать мужа безвыходным пребыванием дома. Это одно из «Правил».
Келли Роуленд, певица
ОТКРОЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ:
Правило № 4: Не отказывайтесь от собственных интересов
Правило № 9: Позволяйте ему побеждать
Правило №15: Говорите то, что имеете в виду, но никогда не говорите со злобой
Правило № 21: Не заставляйте его «разговаривать»
Правило № 35: Не вините его в том, о чем вы прекрасно знали, еще когда выходили за него замуж...

Цена:
179 руб

Набокова Ника #В постели с твоим мужем. Записки любовницы. Женам читать обязательно!
#В постели с твоим мужем. Записки любовницы. Женам читать обязательно!
Ника Набокова — провокационная и откровенная, красивая молодая женщина с мозгами, которым может позавидовать любой успешный мужчина. В ее блоге более 300 тысяч читателей. Почти 8000 человек, обратившихся за помощью и советом. Десятки тысяч благодарностей от тех, кому ее статьи помогли выжить в сложных отношениях. «Да, я любовница! И именно поэтому я знаю все о том, почему, из-за чего, ради чего и для чего люди изменяют. Эту правду вам не расскажут в глянцевых журналах и на популярных ток-шоу. Добро пожаловать в мой мир, где я расскажу все об изнанке неверности. Какого черта его туда понесло, чего ждать дальше и что с этим всем делать? Меня можно ненавидеть, обвинять в разрушении чьей-то семьи, бояться и пытаться отрицать факт моего существования. Но это не отменяет главного — я знаю, как выжить в любовном треугольнике». Никакой женской логики, стенаний и «ой, все». Бьющие под дых формулировки, глубинное знание человеческой психики и отношений, эффективные и на 100% работающие методики — Ника расшатает ваши устои и выведет из зоны комфорта. Будьте готовы!...

Цена:
282 руб

Джон Грэй Мужчины с Марса, женщины с Венеры Men are from Mars, Women are from Venus
Мужчины с Марса, женщины с Венеры
МУЖЧИНЫ С МАРСА, ЖЕНЩИНЫ С ВЕНЕРЫ - один из величайших бестселлеров нашего времени. Это книга, изменившая к лучшему судьбы великого множества людей.
Большинство проблем в отношениях мужчины и женщины возникают потому, что мы действительно разные. И не просто разные люди - мы с разных планет. Наш подход к большинству вопросов отличается настолько, что для настоящего взаимопонимания необходим особый общий язык.
И эта книга поможет каждому и каждой этот язык найти и освоить. А когда мы его выучим, исчезнет большинство причин быть несчастливыми в любви, в семье, в деловых отношениях....

Цена:
216 руб

Михай Чиксентмихайи Поток. Психология оптимального переживания Flow: The Psychology of Optimal Experience
Поток. Психология оптимального переживания
Цитата
Книга "Поток" представляет собой очень нетривиальный подход к проблемам эмоциональной жизни человека и регуляции поведения. Радость потока - это высшая награда, которой может одарить нас природа за стремление к решению все более и более сложных задач. В отличие от уровня жизни качество переживаний можно повысить, заплатив только одной валютой - вложением внимания и организованных усилий; другая валюта в царстве потока не котируется. Чиксентмихайи напоминает: счастье - это не то, что просто случается с нами, это и искусство, и наука, это то, что требует усилий и своеобразной квалификации. "Ключ к счастью лежит в умении контролировать себя, свои чувства и впечатления, находя таким образом радость в окружающей нас повседневности".
Дмитрий Леонтьев, доктор психологических наук

О чем книга
Исследуя творческих личностей, автор обнаружил в своих исследованиях, что они счастливы благодаря тому, что в процессе озарения испытывают состояние потока. Но поток не является исключительным достоянием каких-то особых людей. Автор выстраивает детальную, стройную и экспериментально подтвержденную теорию, в центре которой находится идея потока. Это состояние полного слияния со своим делом, поглощения им, когда не ощущаешь времени, самого себя, когда вместо усталости возникает постоянный прилив энергии.

Почему книга достойна прочтения
  • Cостояние потока - одна из самых прекрасных вещей в нашей жизни. И книга приведет читателя к этому состоянию.
  • Оказывается, счастье не снисходит на нас как благодать, а порождается нашими осмысленными усилиями, оно в наших руках.
  • Редкий пример служения высокой науки обычному человеку.

  • Для кого эта книга
    Для всех, кто стремится по-настоящему счастливо прожить эту жизнь. Для тех, кто интересуется психологией как дисциплиной, кого в принципе привлекает феномен счастья, ну и для всех тех, кому этого самого счастья так сильно не хватает в собственной жизни. Ведь в состоянии потока удовольствие сливается с усилиями и смыслом, порождая питающее энергией безграничное состояние радости.

    Кто автор
    Михай Чиксентмихайи - психолог, заслуженный профессор и директор центра исследований качества жизни Клермонтского университета (США), член Американской академии образования, Американской академии наук и искусств и Национальной академии исследований досуга, автор около 20 книг, наиболее известная из которых - "Поток" - переведена на 30 языков. Живет и работает в США.

    Ключевые понятия
    Психология, экзистенциальные вопросы, творческое озарение, гармония, счастье, поток.

    ...

    Цена:
    494 руб

    Диспенза Джо Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели (новое оформление)
    Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели (новое оформление)
    Научный подход к изменению жизни Мировой бестселлер Продано 4 000 000 экземпляров! Уникальная программа по изменению жизни, рассчитанная на 4 недели. Научный метод работы с подсознанием. Фундаментальная перестройка мыслей и эмоций. Правильная техника медитации. О КНИГЕ Результаты многочисленных опытов и экспериментов показали удивительную закономерность – клетки мозга не отличают реальные физические переживания от воображаемых – происходящих у нас в мыслях. Эта книга изменит ваше представление о том, как «работает» ваш мозг и вселенная. ОБ АВТОРЕ Доктор Диспенза – профессор нейрохимии и нейробиологии, руководитель клиники интегрированной медицины. Автор мировых бестселлеров по развитию мозга. Джо Диспенза выступает с мастер-классами в 26 странах на 5 континентах. Он обучил тысячи людей, как перенастроить свой мозг и тело, чтобы улучшить здоровье и жизнь. Диспенза - первый автор, которому удалось понятно, доступно и на научном языке объяснить работу подсознания....

    Цена:
    314 руб

    Кэрол Дуэк Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей
    Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей
    О книге
    В основе этой книги лежит революционная концепция, открытая известным психологом Кэрол Дуэк в результате 20 лет собственных исследований. Из нее вы узнаете:
    • почему интеллект и талант еще не гарантируют успеха,
    • как они, напротив, могут встать на его пути,
    • почему часто поощрение ума и таланта ставит достижения под угрозу,
    • и как улучшить успеваемость ребенка или продуктивность менеджера.

    Люди с фиксированным сознанием (с установкой на данность) верят, что врожденные ум и талант неизменны. Они тратят время на то, чтобы доказать всем, что они умны и талантливы, вместо того, чтобы развивать свои таланты. Кроме того, они верят, что талант ведет к успеху сам по себе. И они ошибаются.
    Люди с гибким сознанием (с установкой на рост) верят, что все качества можно развить, планомерно работая над собой, а изначальный уровень интеллекта и таланта - это всего лишь стартовая точка. Такой подход формирует любовь к постоянному обучению и устойчивость к трудностям и неудачам. Вряд ли найдется хоть один выдающийся человек, который бы не обладал этими качествами.
    Переход к гибкому сознанию усиливает мотивацию и продуктивность в бизнесе, образовании и спорте. Он обогащает личные отношения. Когда вы прочитаете эту книгу, вы узнаете как это происходит.

    Для кого эта книга
    • Для всех, кто нацелен на личностный рост.
    • Для тех, кто занимается управлением людьми.
    • Для преподавателей и тренеров.
    • Для родителей, которые хотят воспитать успешных детей.

    Фишка книги
    Кэрол Дуэк решила написать книгу после того, как ее студенты буквально настояли на том, чтобы она поделилась с миром своими открытиями, сделанными за 20 лет исследований.

    Цитаты из книги
    Установка на рост 
    Даже просто знание о существовании установки на рост способно привести к большим переменам в представлениях людей о самих себе и своей жизни. У вас есть выбор. Установка - это всего лишь то, как вы о себе думаете, а ведь вы можете и передумать.

    Провал важнее 
    Когда в НАСА рассматривают заявления кандидатов в астронавты, они отметают претендентов с чистенькими историями успеха и отдают предпочтение тем, у кого в биографии имеются значительные провалы, после которых эти люди смогли снова подняться.

    Пора меняться 
    Перемена бывает тяжелой, но я никогда не слышала, чтобы кто-то сказал: она того не стоила.

    Камень или вода?
    Убежденность в том, что ваши качества высечены из гранита, - установка на данность - вызывает в вас потребность самоутверждаться снова и снова. И она же не дает вам развиваться.

    Возможности за углом 
    Черта, отличающая необыкновенных людей, - их уникальный талант превращать жизненные неудачи в будущие успехи. С этим согласны все исследователи креативности.

    Вы можете все 
    Мы можем осознавать или не осознавать свои убеждения, но они оказывают огромное влияние на то, чего мы хотим и насколько успешно этого добиваемся....

    Цена:
    651 руб

    Джо Диспенза Сила подсознания, или как изменить жизнь за 4 недели Breaking the Habit of Being Yourself
    Сила подсознания, или как изменить жизнь за 4 недели
    Мозг – это важнейший орган каждого человека. Взаимосвязь мышления, мозга и тела оказывает глубокое влияние на жизнь человека, которое многие недооценивают.
    В своей книге Доктор Джо Диспенза рассказывает о функциях и возможностях человеческого мозга и о перепрограммировании мышления с помощью научно обоснованных нейрофизиологических методик, основанных на простой, но могущественной истине: наше будущее зависит от наших сегодняшних мыслей.
    Данное пособие содержит ценные практические указания по развитию мозга, позволяющие читателю совершить жизнеутверждающие перемены в теле, разуме, судьбе, взаимоотношениях....

    Цена:
    380 руб

    Роберт Кийосаки Квадрант денежного потока The Cashflow Quadrant
    Квадрант денежного потока
    Книга написана для людей, которые готовы произвести в своей жизни глубокие профессиональные и финансовые перемены с тем, чтобы шагнуть из индустриальной эры в информационную. Для широкого круга читателей....

    Цена:
    292 руб

    Рюта Кавашима Тренируй свой мозг. Японская система развития интеллекта и памяти. Продвинутая версия Kawashima ryuta kyoju no no o kitaeru otona no keisan doriru
    Тренируй свой мозг. Японская система развития интеллекта и памяти. Продвинутая версия
    Новая, продвинутая версия легендарного бестселлера! Перед вами книга с лучшей в мире методикой тренировки мозга. Упражнения, которые вы будете выполнять всего по 5 минут каждый день, помогут активно развивать психические процессы: память, мышление, внимание. Это кажется невозможным? Попробуйте! Уже более двух миллионов людей в мире достигли невероятных результатов, пользуясь этой методикой. Теперь она поможет и вам!...

    Цена:
    234 руб

    Джефф Сандерс Доброе утро каждый день. Как рано вставать и все успевать
    Доброе утро каждый день. Как рано вставать и все успевать
    Цитата В этой книге я хочу поделиться набором методов, которые будут работать в обычной жизни. Эти идеи были воплощены на практике, проверены, подкорректированы и оптимизированы. Если вы ищете простую пошаговую систему, которая поможет взять хаос в вашей жизни под контроль, эта книга для вас. Если вы хотите быть продуктивнее, здоровее и счастливее, эта книга для вас. Если вы хотите просыпаться рано и побеждать свой день до завтрака, то эта книга определенно для вас. Джефф Сандерс О чем книга По статистике, 40?% людей считают себя "совами" и только 25?% - "жаворонками". При этом раннее утро, согласно современной науке, идеальное время для творческой работы, уединения и сосредоточения, фитнеса и даже для занятия сексом! Если вы всю жизнь думали, что вы "сова" и с трудом вставали по утрам, эта книга полностью изменит вашу жизнь. Она поможет вам просыпаться рано и с удовольствием. Вы позабудете о кнопке "дремать" на будильнике и вскоре поймете, что ранний подъем - это самый щедрый подарок, который вы сделали себе. Джефф Сандерс написал простое в использовании руководство, которое поможет вам отличать важное от второстепенного, больше успевать и в результате достичь самых амбициозных целей. Вы также найдете здесь рекомендации, как избежать распространенных ловушек и ошибок. Простая привычка рано вставать позволит вам получать больше удовольствия от жизни и уверенности в себе. Почему книга достойна прочтения - Автор предлагает простую и эффективную стратегию, которая за семь шагов приведет вас к невероятной продуктивности, поможет сформировать полезные привычки на всю жизнь, составить идеальный распорядок дня и расставить приоритеты для достижения ваших целей. - В книге вы найдете массу полезных советов, хитростей и проверенных методов, которые помогут изменить вашу жизнь к лучшему. В каждой главе есть раздел, где автор описывает проблемы, с которыми вы можете столкнуться, а также дает несложные рекомендации, как не сойти с пути и избежать препятствий. Для кого эта книга Для тех, кто хочет бодро вставать по утрам и быть энергичным и продуктивным каждый день.  Автор Джефф Сандерс - тренер по продуктивности, ультрамарафонец, веган и ведущий подкаста "Чудо пяти утра" (The 5 AM Miracle), в котором он рассказывает о том, какие изменения ожидают вас благодаря ранним подъемам. Изучал театральное искусство и психологию в университете Трумана, получил степень бакалавра. Живет в Нэшвилле с очаровательной женой Тессой и эксцентричным мопсом Бенни. Ключевые слова Тайм-менеджмент, полезные привычки, здоровый образ жизни, высокая продуктивность, достижение целей. Оформление книги Удобный формат, переплет....

    Цена:
    343 руб



    2003 Copyright © Санкт-Петербург Peterlife.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
    использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт
    Угостить администратора сайта, чашечкой кофе *https://paypal.me/peterlife
      Яндекс цитирования