Занимательная психология
Секреты полнолуния

Секреты полнолуния

Еще в глубокой древности, задолго до Плиния Старшего, практикующие лекари заметили, что состояние их пациентов независимо от рода заболевания (но у неизлечимых психически и нервнобольных — особо) резко изменяется с наступлением полнолуния или новолуния, а также в следующие, ближайшие за ними дни. Во многих странах к их приходу особо тщательно готовятся полицейские и сотрудники иных правоохранительных служб. Лет двадцать назад французский ученый М. Гоклен, специализировавшийся на лунной проблематике именно в ее связи с организмом и поведением человека, поведал в своих исследованиях о наличии в США специального официального доклада «Влияние полнолуния на человеческие поступки». В нем, в частности, говорилось:«Офицеры полиции, получающие ежедневные срочные вызовы, утверждают, что у них значительно больше работы в ночи полнолуния. Неуравновешенные люди проявляют свою агрессивность чаще при увеличении Луны, чем при ее уменьшении.

Впрочем, наша родная милиция тогда свидетельствовала то же самое. Другой вопрос, насколько прислушивались к ее мнению. Скажем, публиковавший в издательстве «Знание» в течение многих лет «Энциклопедию чудес» ученый-философ Владимир Мезенцев выдвигает иную версию. По мнению психиатрической науки, говорит он, среди преступников чаще всего встречаются так называемые циклотомики. Это люди, подверженные периодам возбуждения и депрессии, подавленности. Мол, периоды эти наступают через четкие промежутки времени, и мы являемся свидетелями простого совпадения, психически неуравновешенный преступник, переживший кризис в полнолуние, вступает в новый кризис, который опять совпадает с полнолунием.

Думается, что Владимир Андреевич в силу «научно-идеологических установок» 70-х годов вынужден был вуалировать данные, собранные им в публикациях зарубежных ученых, чтобы хоть в виде полемики или «разоблачений» донести их до советского читателя. Буквально на следующей странице «Энциклопедии чудес» он ссылается на абсолютно объективные расчеты и анализ, проведенные в США с помощью электронно-вычислительной техники. Так, для подтверждения или опровержения версии об активизации низменных сторон человеческого естества в периоды полнолуний и новолуний ученые составили хронологию более чем двух тысяч убийств и сличили эти данные с состоянием Луны за тот же временной промежуток. Оказалось, что максимальное число особо циничных и зверских преступлений было совершено именно в полнолуние. Второй пик активности убийц-рецидивистов или новичков соответствовал новолунию. Любопытно, что наиболее продвинулись в деле изучения влияния Луны на жизнь человека французские исследователи и аналитики.

Вот версия ученых А. Либра и К. Шерина. «Луна, пишут они в своем весьма объемном труде, благодаря гравитационному влиянию на Землю является основным двигателем океанических приливов и отливов. Представим на минуту человеческий организм как микрокосм, небольшую вселенную. Он в основном состоит их тех же элементов, что и поверхность Земли (приблизительно 80 процентов воды на 20 процентов органических и неорганических веществ). Можно выдвинуть гипотезу о том, что гравитационные силы Луны способны оказывать на воду, заключенную в человеческом микрокосме, такое же влияние, какое они оказывают на микрокосм Земли. Через свой гравитационный канал Луна вызывает в человеческом организме цикличные изменения жидкой среды, которая омывает все клетки нашего тела. Можно говорить о настоящих биологических приливах и отливах».

Теория поначалу вызвала бурные дискуссии, однако потом как-то мирно прижилась. Казалось, буря успокоилась, вошла в плавное русло, регулируемое шлюзами международных отношений и национальных симпозиумов, конференций, семинаров. Однако все те же французы опять стали возмутителями спокойствия. Молодой селенолог Ф. Дорнье, исповедующий теорию космического происхождения человечества, добавил свою гипотезу к особо радикальной линии этой теории. Радикализм направления состоит в том, что его последователи считают нашу планету и нас самих экспериментальным материалом для неких космических сил (или исследователей, как кому ближе и понятней). И эти силы, дескать, относятся к человечеству не более эмоционально, чем наши ученые к обитателям муравейника, ставшего объектом научных исследований. Просто согласившись с такой версией, Дорнье, конечно же, не привнес бы ничего нового и возбуждающего в ученый мир. Однако он пошел дальше и развил гипотезу, соглашаясь попутно с возможностью «гравитационного канала воздействия на Землю». Правда, в соответствии с этим предположением Луна с ее гравитацией становится не более чем ретранслятором иных космических сигналов, посылаемых из глубин Вселенной на нашу планету. Но почему именно в пору полнолуний и новолуний? У сторонников нового взгляда есть объяснение. И, надо сказать, оно не лишено логики в рамках заданной концепции.

В это время, если верить «дорьенистам», для передачи определенного сигнала требуется наименьшее количество энергии, которая должна равно цениться и сберегаться повсюду. А человек является как бы муравьем, перед которым экспериментатор ставит новую задачу. Скажем, преграждает путь к цветку тонкой щепочкой или дует на насекомых, бегущих по стволу дерева. Человек в представлении астрологии — это мельчайшая частица Вселенной, отражающая во всей полноте ее свойства. Человек не игрушка в руках судьбы или случая, он сам строит свою жизнь и пожинает плоды своих действий, добрые или злые, во многом благодаря тому, вписывается ли он в ритмы окружающей среды, включая Космос, или идет наперекор им. Нарушена гармония организма с самим собой и с миром, в котором он существует, и человек чувствует себя несчастливым, ему действительно не везет, все дается ценой больших усилий. Облегчить себе жизнь — значит гармонизировать ее, войти в ритм естественного течения событий. И в этом может помочь обыкновенный отрывной календарь, отмечающий фазы Луны и время ее восхода и захода.

Лунные ритмы чрезвычайно важны для живого организма, ибо Луна — ближайшее и наиболее сильное после Солнца действующее на нас небесное тело. Даже обыкновенный суточный ритм в основе своей не солнечный, а лунный. В лабораториях США по изучению сна доказано, что биологические часы человека «заведены» не на 24 часа, а 24,5 — 25 часов, что похоже, соответственно, на лунные сутки, равные 24 часам 48–50 минутам (от одного до другого восхода Луны). Лунный цикл разделяется примерно на две половины, приблизительно по 14,5 дня каждая: период растущей Луны (от новолуния до полнолуния) и период убывающей (от полнолуния до новолуния).

В период растущей Луны человек более активен, энергичен, биоритмы у него направлены как бы вверх, он более удачлив в своих начинаниях. В период убывающей Луны жизнеспособность организма снижается, человек менее активен, чувствуется усталость, все у него продвигается «со скрипом». Отсюда простейшее правило гармонизации жизни «по Луне»: на период растущей Луны планируйте самые важные и ответственные дела (особенно важные деловые звонки и письма, они получаются очень убедительными), а на период убывающей Луны — дела, уже налаженные, не требующие особых усилий. Важный для вас телефонный звонок, произведенный при убывающей Луне, не даст желаемого эффекта, ведь на другом конце провода вас слушает человек, у которого биоритмы на спаде. Он скорее переадресует вас в другую инстанцию, чем станет вникать в вашу проблему.

Особое внимание обратите на фазу полнолуния (три дня: день перед полнолунием, дата полнолуния и следующий день) и фазу новолуния (тоже три дня). Полнолуние неблагоприятно действует на психику, мы немного взвинчены. Особенно чувствительны к влиянию полной Луны женщины. Но и мужчинам тоже в полнолуние не рекомендуется принимать ответственные решения. Как было уже сказано выше, человек — частица Космоса. Поэтому нет ничего удивительного в том, что расположение планет, их движение оказывают влияние на характер, настроение, здоровье. Не вызовут у нас сомнения слова основоположника гелиобиологии А. Чижевского о том, что «каждый человек — земное эхо солнечных бурь». Ученые знают, какие дни месяца опасны для больных хроническими заболеваниями. Об этом нам сообщают газеты, радио, телевидение. «Трудные» дни связаны с различными типами электрических, магнитных аномалий, вызванных солнечной радиацией. Кардиологи с уверенностью скажут, что существует тесная связь солнечной активности с инфарктом миокарда. А работники ГАИ знают, что вспышки на солнце ведут к увеличению числа катастроф.

А какую роль здесь играет Луна? Влияние Луны на человека сказывается во всем. Например, протекание родов связано с фазами Луны. Это знали еще медики в древности. Ученые в наше время, проанализировав тысячи родов, установили, что число их заметно увеличивается в последний день полнолуния. При хирургических операциях особенно остро выраженные кровотечения наблюдаются при фазах нарастающей Луны. Луна также оказывает влияние на животных и растения. К сожалению, не все учитывают фазы Луны при посадке овощей, сборе урожая, хотя в журналах «Работница» и «Крестьянка» регулярно дается лунный календарь. Для получения наибольшего урожая надземных частей растений посадку нужно производить при растущей Луне, от новолуния до полнолуния, а для получения хороших корнеплодов — от полнолуния до новолуния. Настроение человека зависит от фаз Луны. Об этом уже было сказано. Но, что интересно, даже запои у алкоголиков связаны с фазами Луны. Такое явление, как лунатизм, также связано с этими циклами. Лунатики в период полнолуния совершают сложные действия, на которые в момент бодрствования они никогда бы не отважились.

Ответ на это уже давал Мечников: «Человек унаследовал у своих предков множество мозговых механизмов. Поэтому можно допустить, что его гимнастические подвиги являются возвратом к животному состоянию». Эту мысль подтверждал своими экспериментами и Павлов. При приступе лунатизма у больного может возникнуть желание забраться наверх. В литературе описан случай, когда молодая девушка вылазила через чердачное окно и выходила гулять на крышу, прохаживалась там на глазах у людей, которые с ужасом следили за ее действиями. Ходила она бесшумно, голову держала прямо. Глаза у нее были открыты. Как известно, лунатика в таком состоянии нельзя будить. Иначе он упадет вниз. Причина этой болезни кроется в нарушении функции одного из отделов центральной нервной системы, к сожалению, учеными еще мало изученными.

Еще пример: девушка, ложась спать, сказала матери, что она помоет посуду и постирает белье утром. Каково же было удивление матери и дочери, когда они увидели, что наутро все в квартире оказалось вымыто и постирано. Наверно, подумали, что в доме завелся «хороший» домовой. Девушка и ее мать и не подозревали, что это болезнь либо у матери, либо у дочери. Лунатики обычно обвиняют в краже вещей или денег кого-либо из близких родственников, друзей, соседей. А ведь вещи они прячут сами. Сколько по этому поводу бывает различных скандальных сцен! В литературе описан судебный процесс, когда на скамье подсудимых находилась девушка, страдающая лунатизмом, Катя X. Ночью она убила своего отчима, который пил, издевался над ней и ее матерью. Катя это сделала во время сна. Нанесла ему несколько ножевых ранений, от которых отчим скончался в больнице. Девушка столько раз в своем воображении мстила обидчику, что вся программа уже сложилась в ее мозгу, она осуществила ее во время сна. Судьи поступили гуманно. Меру наказания Кате дали условно. Такая болезнь называется лунатизм, потому что все эти явления (снохождения, сомнамбулизм) наблюдаются только в лунные ночи. Это еще раз подтверждает влияние Луны на организм человека. Сейчас лунатизм успешно излечивается. Луна изучается учеными всего мира и, возможно, в скором будущем мы разгадаем все ее загадки.


СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

1. «Не может быть» № 6, 1995. «Секреты полнолуния»/ В. Долганов.

2. «Молот» за 18.11.95, № 194–195, «Мы и Луна».

3. «Наше время» за 26.11.94, № 206–207. «Загадки Луны».

4. «Энциклопедия чудес» / В. Мезенцев — М.: Изд-во «Знание», 1983.

5. «Эврика». Изд-во «Молодая гвардия», 1983.


просмотров: 726
Search All Amazon* UK* DE* FR* JP* CA* CN* IT* ES* IN* BR* MX
Search All Ebay* AU* AT* BE* CA* FR* DE* IN* IE* IT* MY* NL* PL* SG* ES* CH* UK*
Search Results from «Озон» Психология
 
Людмила Петрановская Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
"Все мы родом из детства", - писал один, известный французский писатель и летчик. Однако, прежде чем достичь самостоятельности, мы едва ли можем обойтись без взрослых. В своей новой книге Людмила Петрановская, основываясь на научной теории привязанности, легко и доступно рассказывает о роли родителей на пути к взрослению: "Как зависимость и беспомощность превращаются в зрелость, как наши любовь и забота год за годом формируют в ребенке тайную опору, на которой, как на стержне, держится его личность?" Прочитав эту книгу, вы не только сможете увидеть, что на самом деле стоит за детскими "капризами", "избалованностью", "агрессией", "вредным характером", но и понять, чем помочь своему ребенку, чтобы он рос и развивался, не тратя силы на борьбу за вашу любовь....

Цена:
229 руб

Майкл Микалко Рисовый штурм и еще 21 способ мыслить нестандартно Thinkertoys: A Handbook of Creative-Thinking Techniques
Рисовый штурм и еще 21 способ мыслить нестандартно
О чем эта книга
Эта книга научит вас мыслить нестандартно и находить неординарные решения проблем.
Постфактум чужая отличная идея кажется очевидной. Но как стать тем, кто сам придумывает отличные идеи с нуля?
В обновленном издании своей книги ведущий эксперт по креативному мышлению Майкл Микалко делится инструментами и методами, которые помогут вам мыслить нестандартно и находить оригинальные решения проблем.
С помощью сотен интересных упражнений, головоломок и загадок вы научитесь создавать оригинальные идеи, которые помогут вам в бизнесе и жизни. Вы сможете видеть больше других, обладая такой же информацией.

Для кого эта книга
Это книга для всех, кто хочет мыслить нестандартно и создавать оригинальные продукты и идеи.

Цитаты из книги

Список проблем
Составление списка проблем — хороший способ определить, какие из них стоит решать.

Сомнение — враг креативности
Нет ничего вреднее для креативного мышления, чем неопределенности, страхи и сомнения.

Действуйте
Если вы будете действовать как креативная личность, то станете таковой.

Новый взгляд
Изменяя перспективу, вы можете увидеть что-то, чего не замечали ранее.

Картина мира
Творческие люди мыслят позитивно. Они не исключают возможности, а рассматривают все варианты, включая неправдоподобные. Они сами формируют свою картину мира, а не используют чужие интерпретации. И самое главное — они креативны только потому, что верят в свою способность быть креативными....

Цена:
845 руб

Дарья Варламова, Антон Зайниев С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города
С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города
Цитата
Депрессия, тревожное расстройство, синдром Аспергера - сколько раз в неделю мы произносим эти длинные и красивые слова, не особенно задумываясь об их реальном смысле? Книга "С ума сойти" позволяет навести порядок в собственных представлениях о человеческой психике, отделить мифы и устаревшие данные от современного научного мейнстрима. Сторонникам доказательной медицины известно: мозг материален, психические расстройства имеют физиологическую подоплеку, а их лечение во многих случаях столь же алгоритмизировано, как лечение ангины или перелома. Если бы эти факты были очевидными и для больных, а также для их родственников и друзей, то наше общество в целом стало бы намного более психологически благополучным.

Ася Казанцева,
научный журналист, лауреат премии "Просветитель"



О чем книга
14,9% мужчин и 22% женщин в ближайший год столкнутся с каким-либо расстройством психики. По статистике ВОЗ, из ста человек семеро болеют депрессией, трое - биполярным расстройством, один - социопат и один имеет большие шансы стать шизофреником. Любой, абсолютно любой человек вдруг может заболеть серьезным или не очень психическим расстройством. Звучит как катастрофа? Вовсе нет, если обладать хотя бы базовыми знаниями об устройстве психики и современных методах лечения. Как понять, что с тобой происходит, и объяснить это родным? Как научиться отличать объективную реальность от странных продуктов своего сознания? И как понять, кто вообще здоров, а кто нет, если понятие "нормы" вовсе не такое четкое, как нам бы хотелось?
Дарья Варламова и Антон Зайниев знакомы с темой не понаслышке. Оба столкнулись с клинической депрессией, ее неприятием окружающими и нехваткой адекватной информации по психиатрии. Тогда они перерыли ворох научных публикаций, поговорили со специалистами и разложили по полочкам не только депрессию, но и другие распространенные заболевания: биполярное, антисоциальное, тревожное и пограничные расстройства, СДВГ, синдром Аспергера и шизофрению. Результатом стала уникальная для России книга, которая поможет не сойти с ума, обнаружив психическое расстройство у себя или близких.

Почему книга достойна прочтения
Поход к психотерапевту (а тем более психиатру) до сих пор считается у нас показателем позорной слабости духа - дескать, нормальный человек свои проблемы должен решать сам. Даже тот редкий, кто уже пришел, не считает свои проблемы объективными и имеющими проекцию на физическом уровне. Ему кажется, что эмоции - это что-то на уровне колебаний эфира, а врач с корнем псих - кто-то вроде шамана, который с помощью ритуальных песнопений и бубна вернет все обратно на место. Семьдесят лет назад лечение психиатрических заболеваний действительно было сродни колдовству на лягушачьих лапках, а изучение эмоций и сознания входило в сферу компетенции скорее философов, чем врачей или биологов. Но сегодня благодаря МРТ, ЭЭГ и многим другим достижениям науки мы понимаем намного больше.
Это единственная в своем роде книга, которая популярно объясняет самые частые психические расстройства. Объясняет на понятных примерах, человеческим языком, но с опорой на научные публикации.
Вы узнаете наверняка, чем отличается социопатия от социофобии, откуда берется внутренний голос (и почему иногда во внутренний монолог вклиниваются другие голоса), как шизофрения помогла становлению джаза, и даже побываете на психологических сеансах с рок-звездами и героями поп-культуры.

Оформление книги
Обложка с круглеными углами, стильные черно-белые иллюстрации.

Отзывы
Давно ждал популярную книгу про психические расстройства - толковую, без страшилок и предрассудков. Такую, чтобы люди читали и понимали, что психические расстройства не так уж отличаются от обычных болезней. Чтобы к психиатру шли как к терапевту или дантисту. Вовремя.
Я уверен, что после прочтения этой книги у всех будет чуть больше знания, чуть больше понимания, появятся ответы на многие вопросы. Как вести себя с родными и друзьями, у которых появились психические расстройства? Как помочь им? Как не обидеть? Отчего вообще заболевают люди? До сих пор многие уверены, что психические болезни происходят от неправильного образа жизни или как наказание за грехи?

Денис Букин,
клинический психолог



Депрессия, тревожное расстройство, синдром Аспергера - сколько раз в неделю мы произносим эти длинные и красивые слова, не особенно задумываясь об их реальном смысле? Книга "С ума сойти" позволяет навести порядок в собственных представлениях о человеческой психике, отделить мифы и устаревшие данные от современного научного мейнстрима.

Ася Казанцева,
научный журналист, лауреат премии "Просветитель"



Авторы книги наконец объясняют разницу между социофобией и социопатией, которую по ошибке стало модно себе приписывать, рассказывают, как обуздать личную биохимию и повысить качество жизни, адекватно оценив своего внутреннего психа. "С ума сойти!" - это настоящий практикум по безопасному поведению людей друг с другом.

Анна Жавнерович,
журналист, редактор W-O-S.ru и LiveJournalMedia



Нужен ли нормальному человеку ликбез по психиатрии, если даже сами психиатры не могут договориться о том, что есть "норма"? До прочтения этой книги мне казалось, что нет. Теперь же я думаю, что, безусловно, нужен. Во-первых, книжка поможет разобраться в себе. Во-вторых, возможно, спасет от бессмысленного самолечения. В-третьих, заставит гуманнее относиться к близким, которые страдают расстройствами психики. А в-четвертых, она просто классно написана - авторами, которые явно владеют и пером, и темой.

Яна Зубцова,
главный редактор www.beautyinsider.ru



...У нас давно не было таких книг о психиатрии: одновременно и популярная, и научно корректная, и остроумная, и современная... Я не перебрал с хвалебными прилагательными? Думаю, что нет - книга того заслуживает.

Григорий Тарасевич,
главный редактор научно-популярного журнала "Кот Шрёдингера"

...

Цена:
400 руб

Михай Чиксентмихайи Поток. Психология оптимального переживания Flow: The Psychology of Optimal Experience
Поток. Психология оптимального переживания
В своей культовой книге выдающийся ученый Михай Чиксентмихайи представляет совершенно новый подход к теме счастья. Счастье для него сродни вдохновению, а состояние, когда человек полностью поглощен интересным делом, в котором максимально реализует свой потенциал, Чиксентмихайи называет потоком. Автор анализирует это плодотворное состояние на примере представителей самых разных профессий и обнаруживает, что эмоциональный подъем, который испытывают художники, артисты, музыканты, доступен в любом деле. Более того, к нему надо стремиться - и не только в целенаправленной деятельности, но и в отношениях, в дружбе, в любви. На вопрос, как этому научиться, и отвечает книга....

Цена:
489 руб

Кэнфилд Джек; Хансен Марк Виктор; Хоуторн Дженнифер Рид; Шимофф Марси Куриный бульон для души. 101 история о женщинах
Куриный бульон для души. 101 история о женщинах
Удивительная коллекция вдохновляющих историй от женщин. Как они любят и как переживают потери, как жертвуют многим ради семьи и сколько радости получают взамен, как они стареют и сталкиваются с болезнями и как они прекрасны и сильны. 
Стейси родилась не такой, как все, но получила от жизни все, что хотела. Какие три секрета счастья поддерживали мать-одиночку в самые трудные времена? Джоан пережила в детстве насилие и начала "заедать" внутреннюю боль. Анджела кардинально изменила жизнь, научившись говорить "нет". 1716 писем понадобилось Луизе, прежде чем соединиться с любимым...
Эти и другие 96 историй тронут ваше сердце, заставят смеяться, плакать и снова влюбиться в жизнь....

Цена:
248 руб

Стивен Р. Кови Восьмой навык. От эффективности к величию The 8th Habit from Effectiveness to Greatness
Восьмой навык. От эффективности к величию
Цитата
"Восьмой навык - это не просто дополнение Семи навыков еще одним, о котором почему-то позабыли. Восьмой навык связан с пониманием значения третьего измерения, которое является ответом на самый главный вызов новой Эпохи работника интеллектуального труда, и с приданием семи навыкам энергии этого измерения. Восьмой навык заключается в том, чтобы Обрести свой голос и Вдохновить на это других".
Стивен Кови

О чем книга
О том, что достижение более высоких уровней человеческих способностей и мотивации в новой реальности требует полной трансформации: нам нужен новый образ мышления, новый набор умений и инструментов - другими словами, совершенно новый навык.

Почему книга достойна прочтения
  • Книга является продолжением международного супербестселлера автора "Семь навыков высокоэффективных людей", изменившего жизни десятков миллионов людей по всему миру.
  • В ней автор учит тому, как раскрывать свои способности, с энтузиазмом добиваться поставленных целей и вносить существенный вклад в окружающий мир.
  • Она представляет собой четкую "дорожную карту" развития за привычными границами эффективности.


  • Для кого эта книга
    Для всех, кто стремится к счастью и реализации в жизни, кто хочет значительно повысить личную эффективность на работе и за ее пределами.

    Кто автор
    Стивен Р. Кови - признанный авторитет в области лидерства, специалист по семейным и организационным проблемам, преподаватель, соучредитель и вице-председатель совета директоров компании FranklinCovey Co.

    Ключевые понятия
    Лидерство, самосовершенствование, личная эффективность.



    ...

    Цена:
    427 руб

    Барбара Оакли Думай как математик. Как решать любые задачи быстрее и эффективнее
    Думай как математик. Как решать любые задачи быстрее и эффективнее
    Цитата
    "Каждый из нас стремится стать лучше: больше помнить, развивать воображение и творческие способности, меньше поддаваться прокрастинации. Книга "Думай как математик" посвящена именно этим вопросам и способам развития своего мышления. Она позволяет взглянуть на повседневные вещи под другим углом и превратить их в отличный тренажер для собственного развития."

    Научно-популярный портал "Чердак"



    О чем книга
    Принято считать, что математики - это люди, наделенные недюжинными интеллектуальными способностями, которые необходимо развивать с самого детства. И большинству точность и логичность математического мышления недоступна. Барбара Оакли, доктор наук, доказывает, что каждый может изменить способ своего мышления и овладеть приемами, которые используют все специалисты по точным наукам.

    Почему книга достойна прочтения
    Из этой книги вы узнаете:
  • почему важно усваивать знания порциями;
  • как преодолеть "ступор" и добиться озарения;
  • какую роль играет сон в решении сложных задач;
  • что такое прокрастинация, и как с ней бороться;
  • почему практика вспоминания гораздо эффективнее, чем перечитывание несколько раз одного и того же;
  • что такое "интерливинг", и почему он так полезен для запоминания и усвоения новой информации.

    Кто автор
    Барбара Оакли, доктор наук, инженер-консультант, член совета Американского института медицинского и биологического машиностроения. Барбара сменила несколько профессий: была переводчиком с русского языка на советском траулере в Беринговом море, работала преподавателем в Китае, служила в войсках связи США, в Западной Германии командиром отделения связистов. Она на своем личном опыте доказала, что человек способен тренировать свой мозг и осваивать новые, казавшиеся недоступными, области знаний.

    Ключевые понятия
    Мозг, математика, естественные науки, тренировка, обучение, знания, задача, прокрастинация, информация....

  • Цена:
    458 руб

    Джулия Кэмерон Путь художника The Artist's Way
    Путь художника
    Эта книга - практический курс, рассчитанный на 12 недель ежедневных занятий, помогающий и начинающему, и продвинутому творцу разглядеть в себе новые, подчас неожиданные таланты.
    Книга "Путь художника" за 25 лет своего существования изменила жизни миллионов людей, а именно - их отношение к собственным креативным способностям, и помогла им реализовать свои мечты о творчестве. Джулия Кэмерон, выдающийся консультант по раскрытию творческих способностей человека, учит слышать свое сердце и творить, отринув сомнения и страхи....

    Цена:
    324 руб

    Юлия Столярова Ловушка для счастья. Как изменить настоящее, чтобы в будущем все сбывалось
    Ловушка для счастья. Как изменить настоящее, чтобы в будущем все сбывалось
    В долгожданной книге женского тренера, астропсихолога и автора трансформационных тренингов каждая девушка найдет ответы на самые важные «женские» вопросы. Это книга-мотивация, книга-кислород, книга-допинг! С ней ты научишься правильно мечтать, не отказывать себе в желаниях, управлять эмоциями и строить жизнь так, как тебе хочется. В ней ты найдешь практики обретения счастья, привлечения энергии, открытия в себе истинной женственности и сексуальности....

    Цена:
    301 руб

    Юлия Лапина Тело, еда, секс и тревога. Что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога
    Тело, еда, секс и тревога. Что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога
    Популярный клинический психолог Юлия Лапина написала эту книгу после многих лет работы с людьми, страдающими расстройствами пищевого поведения. Автор отвечает на вопрос, который волнует сегодня большинство женщин: "Что со мной не так?".
    Почему накопилось столько претензий к своей и чужой внешности, почему так трудно похудеть, почему не работают советы из глянцевых журналов, почему не хочется секса? Такие мысли вызывают тревогу, они не просто беспокоят женщин, но и влияют на качество жизни, на здоровье, отношения в семье и на работе. А ведь, несмотря на то, что у каждой женщины - что называется, индивидуальный случай, ответ практически для каждой - "С вами все в порядке, проблема не в вас"....

    Цена:
    410 руб



    2003 Copyright © Санкт-Петербург Peterlife.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
    Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт
    Угостить администратора сайта, чашечкой кофе *https://paypal.me/peterlife
      Яндекс цитирования