Занимательная психология
Неразгаданные тайны мозга

Неразгаданные тайны мозга

«Ну и темный же ты!» — воскликнул красноармеец, сопровождавший великого Павлова, когда тот перекрестился, проезжая мимо Казанского собора. Мы и сами часто бываем в положении этого красноармейца. С удивлением узнаем простые вещи, можно сказать, азы религиозной философии: чтобы познать Бога, надо либо изучить хотя бы одну науку, либо просто поверить в существование Его. У каждого свой путь. Еще святой Марк Подвижник поведал нам, что поверхностное знание отделяет нас от религии, основательное опять возвращает к ней». Это подтверждается учеными. Ньютон изучал, как Создатель устроил движение планет. Верил в Бога и знаменитый ученый Павлов и исследовал, каким именно образом Господь создал человека — его плоть, его естество. Знал о существовании Творца всемирно известный исследователь, физик и математик Альберт Эйнштейн, создавший теорию относительности.

Андрей Анатольевич Гриб — доктор физико-математических наук, профессор, зав. кафедрой высшей математики С.-Петербургского финансово-экономического университета, член международной ассоциации «Квантовые структуры», зав. лабораторией теоретической физики Российской академии наук, автор серьезнейших монографий, занимающийся исследованиями, связанными с обратимостью времени, человек тоже глубоко верующий. Он утверждает, что время есть нечто, не исчезающее в природе, что прошлое не проваливается в никуда, а действительно, как сказал поэт, «теснится за плечами». Заключение это было сделано на основании теории относительности Эйнштейна. Прошлое — это не просто память. Прошлое существует в реальности. Согласно теории относительности оно в статичном состоянии не исчезает. Это, действительно, очень трудно вообразить. Получается, что прошлое существует как бы в своеобразном хранилище, там зафиксирован каждый шаг, все наши действия, в том числе и давно забытые. Все вышеизложенное — на грани понимания, почти фантастика. Однако сомнений в том, что теория верна, нет, считает Гриб. Существующая атомная бомба, процессы, происходящие на атомных электростанциях, подтверждают её, а ученые давно изучают мир как четвертое измерение. Некоторую аналогию, пусть даже примитивную, можно провести с нашей памятью. Посмотрите, как работает наша обычная память: вспоминаются отдельные события, разрозненные предметы, но все по дням и минутам человек не помнит. Хотя абсолютно вся информация фиксируется мозгом. Следовательно, каким-то образом можно ее извлечь.

Нельзя не сказать о Наталье Петровне Бехтеревой и о ее работах о человеческом мозге. Напомню, что медицинская династия Бехтеревых известна всему миру. Наталья Петровна (внучка знаменитого Бехтерева) — автор фундаментальных трудов по физиологии психической деятельности, научный руководитель Института мозга Российской академии наук. Чуть ли не сто лет род Бехтеревых углубляется в тайны человеческого естества, и его труды стали достоянием не только отечественной, но и мировой науки. Тихо и незаметно вышла в издательстве «Нотабене» скромная книжка в суперобложке Натальи Бехтеревой «О мозге человека». (Это в ней приведены слова красноармейца о «темном» академике Павлове.)

Книга Бехтеревой — замечательный гимн мозгу — удивительнейшему из всего того, что создано на Земле. Глубокое его изучение позволило сделать общие выводы. Открывая дверь за дверью в тайники мозга, Наталья Петровна подошла к таинственному барьеру, где кончается материальное и начинается… идеальное. Что же такое мысль? Как она появляется? Да, пишет она, уже сейчас с помощью позитронно-эмиссионной томографии (ПЭТ) ведутся исследования, имеются результаты, открывающие процессы мыслительной деятельности, которые в будущем могут дать ответ на вопрос: «Где? За счет чего реализуется мышление?». Исследуются клетки мозга, но невозможно представить, о чем думает в этот момент человек. Чем старше мы становимся, тем чаще жалуемся на память. Забываем имена, адреса, телефоны, назначенные встречи. И объясняем это естественными причинами: с возрастом память ослабевает. На первый взгляд, так оно и есть. И тем не менее, это утверждение неверно. Памятью ведает мозг, а он никогда ничего не забывает. Мозг помнит каждую секунду нашего бытия. Все, что вы хотя бы мельком увидели, все, что хотя бы вполслуха услышали, откладывается в кладовых памяти. И в некоторых случаях мозг эту информацию выдает. Спросите тех, кто однажды тонул, но спасся. В последний миг перед потерей сознания перед ними проносится вся жизнь — все эпизоды, о которых они давно и прочно забыли.

И обратите внимание еще на одну загадку: мозг в экстремальных ситуациях в тысячи раз ускоряет ход времени: десятилетия жизни, которые заново переживает утопающий, проносятся перед ними за считанные мгновения. Это тоже таинственное свойство памяти. Об этом писал американский исследователь Раймонд Моуди в своих книгах «Жизнь после жизни» и «Жизнь после смерти». Опрошенные им больные, у которых во время операции остановилось сердце, тоже эпизод за эпизодом переживали свою жизнь. Так что это свойство мозга — навечно фиксировать все события — давно известно. Лишь одно не разгадали ученые: где находится кладовая памяти. Невозможно подсчитать, сколько подопытных животных было принесено в жертву научному любопытству. Не осталось ни одного участка мозга, который не был бы удален в надежде, что вот здесь-то и находится таинственная кладовая. Память не потерялась ни разу, как не терялась она у людей, которым в силу тех или иных причин пришлось оперировать мозг.

Такое впечатление, что память рассеяна по всему мозгу, во всему объему серого вещества. А может, и вне его. Во всяком случае, так утверждал в одном из своих рассказов писатель-фантаст Анатолий Днепров, бывший резидент советской разведки в Лондоне: память хранится в костях черепа, и её можно «прочитать», сколько бы лет ни прошло после смерти человека. Идея, конечно, фантастическая и жутковатая, но вряд ли ученые располагают сегодня фактами, способными её опровергнуть. И так же не располагает наука фактами, способными объяснить случаи феноменальной памяти, которой обладают некоторые люди. Так, основатель и первый директор Физико-технического института в Петербурге, академик Абрам Иоффе совершенно свободно «в уме» пользовался таблицами логарифмов, содержащими 30 миллионов цифр. Тот, кто хотя бы слегка сталкивался с высшей математикой, представляет, что это такое. Такой же удивительной памятью на числа обладал замечательный математик Леонард Эйлер. Среди прочего он помнил шесть первых степеней всех чисел до ста. Поройтесь в собственной памяти, сколько вы помните? В лучшем случае, до пяти в кубе.

Случаи феноменальной памяти, связанной с профессией, не так уж и редки и проявляются, как правило, у людей, добившихся выдающихся успехов на своем поприще. Так, великий певец Федор Шаляпин никогда не ограничивался только своей вокальной партией. Он знал всю партитуру оперы, все её сольные, хоровые и оркестровые партии. И никогда не пользовался услугами суфлеров. Так, в опере Мусоргского «Борис Годунов» Шаляпин знал наизусть партии Годунова, Шуйского, Пимена, Самозванца, Варлаама и даже Марины Мнишек. И это являлось для него органической потребностью. Он просто не мог без этого выйти на сцену и запоминал всю оперу необыкновенно легко.

Так же запоминали музыку некоторые композиторы. Современники поражались способности Моцарта, который мог совершенно точно записать большую сложную пьесу, слышанную лишь один раз. Такой же феноменальной памятью обладал Сергей Рахманинов. Про него рассказывают, что однажды он полностью, на слух, воспроизвел новую музыкальную пьесу Глазунова, только один раз сыгранную автором.

Но особенно хорошей профессиональной памятью обладают шахматисты. Для них не редкость помнить свои партии, сыгранные несколько лет назад. А первый русский чемпион мира по шахматам Александр Алехин помнил и мог воспроизвести вообще все свои партии, сыгранные им когда-либо. В 1932 году он дал сеанс одновременной игры вслепую на 32 досках. И держал в уме все свои ходы, ходы противников, да еще просчитывал варианты на несколько ходов вперед.

Такая универсальная и уникальная профессиональная память сохраняется на всю жизнь, не ослабевает с возрастом. Окружающими она воспринимается, как чудо. Но еще святой Августин сказал: «Чудо находится в противоречии не с природой, а с тем, что нам известно о природе». И загадка памяти скрыта в феноменальности нашего мозга. А о нем мы знаем очень мало. Не знаем даже точно, из чего состоит серое вещество, защищенное толстой черепной коробкой. Одни исследователи считают, что в нем содержится 30 миллиардов нервных клеток-нейронов, этих, своего рода, микропроцессоров, другие утверждают, что 60 миллиардов. Но и те и другие сходятся в одном: человек за всю свою жизнь использует лишь малую часть этого богатства. Больше просто не нужно для решения обыденных задач, за пределы которых не выходит основная масса человечества. Так не в этом ли заключается парадокс памяти: запоминают реалии окружающего мира все нейроны, а выдает воспоминания лишь малое количество, причем отбирая только ту информацию, без которой на данный момент обойтись нельзя? А поскольку с возрастом уходят силы и притупляются желания, а значит, все меньше и меньше мы ждем от жизни, то и количество необходимой информации, которую несут воспоминания, соответственно снижается.

Это, конечно, лишь гипотеза, к тому же весьма приблизительная. Но она косвенно подтверждается широкоизвестными фактами. В частности тем, что память можно тренировать и значительно увеличивать объем выдаваемой ею информации. Особенно хорошо эта работа поставлена в разведшколах. Для разведчика, особенно нелегала, хорошая память — необходимое условие выживания. И разведшколы отработали множество эффективных методов включения в работу «спящих зон» мозга.

И еще один факт, пожалуй, самый важный: по мнению исследователей, память — одно из главных, если не самое главное, свойств мозга. Она определяет состояние Всего организма. Из глубокой древности пришла к нам пословица: «В здоровом теле — здоровый дух». Видимо, она возникла в те патриархальные времена, когда отношения между людьми были простыми и ясными, медицина находилась в зачаточном состоянии, и под духом подразумевалось самочувствие человека. Действительно, когда у тебя ничего не болит, то и настроение должно быть безоблачным. Современная жизнь с ее сложностями, обвалом информации, постоянными стрессами внесла коррективы в эту истину. Сейчас при внезапных ударах судьбы быстрее ломаются, падают духом, стонут при малейших сложностях именно здоровяки, привыкшие считать физическую силу главным условием жизненной удачи. Они же чаще других подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям и раку — этим бичам нашего времени, нашего нервного века. И наоборот, люди среднего здоровья, но спокойные, волевые, с сильным характером меньше болеют и живут дольше.

Но вот что заметили исследователи: сильный, волевой характер, способность быстро и точно реагировать на неожиданные ситуации, как правило, сопровождается хорошей памятью. Сошлюсь на тех же разведчиков. Многие из них, дожив до преклонного возраста, пишут сейчас мемуары, где с замечательной точностью воспроизводят события многолетней давности. Так что соответственно нашему времени можно перефразировать старинную пословицу так: «Здоровый дух укрепляет тело». И здоровый дух обеспечивает хорошую память.

Но есть в наши дни уникумы, способности некоторых невозможно объяснить на основании современных научных данных. Вот только три таких человека, выявленных и проверенных комиссией «Феномен». Липецкий слесарь А. Некрасов извлекает в уме корни степеней от двух до тысячи из чисел, в которых несколько сотен цифр. Перед этим он долго готовится, настраивает себя, но потом, взглянув на запись задачи, через 20 секунд выдает точный ответ. Он не считает: ответ сам собой появляется перед его мысленным взором в виде цифр в шарах. К тому же он владеет еще телепатией и телекинезом, что, возможно, также является следствием необыкновенной памяти.

Инженер из Йошкар-Олы В. Кутюков считает со скоростью хорошего компьютера. В его мозгу мгновенно просчитывается сотни, а порой и тысячи операций, и он может тут же сообщить, что 1 января 1800 года было пятницей, сколько секунд прошло от смерти Нерона до падения Константинополя и каким днем недели будет 13 октября 28448723 года. И это с учетом високосных лет и смены календаря в 1582 году.

И, наконец, московский журналист Ю. Соломахин свободно изъясняется на 38 языках. Правда, для этого ему приходится ежедневно слушать иностранные радиопередачи и заниматься переводами. Зато этот полиглот совершенно уверен, что еще не достиг предела своих возможностей, и что даже для человека со средними способностями не составляет труда освоить 50 языков. Это кажется невероятным. Какую же память надо иметь, чтобы освоить 50 языков!? Впрочем, мы уже говорили, что мозг запоминает абсолютно все. Причем без всякого нашего усилия. Вот только как заставить его отдавать запомнившееся?

Пока что механизм памяти — сплошная загадка. Но ведь в том и состоит призвание науки, чтоб разгадывать одну загадку за другой. На протяжении столетий люди пытаются уяснить себе: жили ли они раньше, до «этого» своего рождения? И остались ли сведения об этом в нашей памяти, в нашем мозгу? Может, сегодняшнее наше бытие лишь звено в бесконечной цепочке предыдущих жизней? Миллионы индусов верят в то, что мы, умирая, где-то рождаемся вновь. Они даже уверены: человеческая душа может переселяться в тело животного, а то и насекомого. Чем недостойнее была жизнь, тем неприятнее будет существо, в облике которого человек вновь предстанет перед людьми. Это переселение душ получило название «реинкарнация». Специалисты интересуются, сохранились ли где-то в тайниках нашего сознания кусочки памяти, так или иначе подтверждающие предыдущее осознанное существование? Как прикоснуться к этому глубинному архиву, скопленному в подсознании?

Раймонд Моуди, будучи психотерапевтом и гипнотизером, занялся изучением реинкарнации после встречи с Дианой Денхол — профессиональным гипнологом. Она ввела Моуди в состояние регрессии, в результате чего он вызвал из своей памяти девять эпизодов прошлой жизни. Диана Денхол часто использовала в своей практике гипноз, сначала для того, чтобы помочь людям отвыкнуть от курения, похудеть и даже найти потерянные предметы. «Но при этом иногда случалось что-то необычное» — говорила она. Время от времени некоторые пациенты рассказывали Диане о своих переживаниях из невообразимо далекого прошлого. Это в большинстве случаев было тогда, когда она «вела» людей по жизни назад, чтобы они могли снова прочувствовать некогда случившиеся, «травмирующие» их события, уже забытые ими. Этот процесс известен под названием «терапия регрессией». Но порой пациенты начинали рассказывать о немыслимом, причем так, как будто они именно сейчас видят все происходящее. Исследуя это явление, доктор Денхол научилась вызывать воспоминания о прошлых жизнях у людей, которые соглашались на это. Приведем пример. Диана усадила Р. Моуди в мягкое кресло и постепенно ввела в глубочайший транс примерно на час. Что же Р. Моуди увидел? Сначала, как бы стороны, себя, комфортно разместившегося среди ветвей и листьев в группе таких же существ, живущих в сооружениях, похожих на гнезда. Члены группы вместо речи использовали жесты.

Питались фруктами. Моуди запомнился какой-то неизвестный плод. Сочный, а в нем — очень много красных семечек. Потом он увидел себя мальчиком 12 лет, живущим в общине в тропическом лесу на берегу спокойного озера. Хижины стояли на толстых ветвях, а внутри было только одно, но большое четырехугольное помещение. В следующем эпизоде он обнаружил себя мускулистым стариком, у которого голубые глаза и длинная серебристая борода. С ним была трехлетняя внучка, он катал ее по реке. Вдруг поднялись высокие волны и опрокинули лодку. Старика и девочку разнесло водой в разные стороны. В бессильном отчаянии, видя, как тонула малышка, старик перестал бороться за собственную жизнь.

Возвращаясь под гипнозом в прошлое, Моуди побывал еще в звериных шкурах охотника на мамонтов, затем, значительно позже, оказался в цивилизации, которую он смог узнать — в Древнем Риме. Он наблюдал за собой со стороны: «У меня были огненно-рыжие волосы и усы. Я был очень худым, и на мне были только короткие кожаные штаны. Мне было известно: родом я из местности, которая сейчас называется Германией, где меня захватили в плен римские легионеры в одном из своих военных походов. Я должен был умереть ради их развлечения: за дверью рядом со мной сидел голодный лев. Я слышал, как подняли решетку, и видел, как лев направляется ко мне. Я попытался защититься, подняв руки, но лев бросился на меня. Последнее, что помню, — я лежу между львиными лапами, а он собирается своими могучими челюстями раздавить мне череп».

Очередная «жизнь» занесла его в гористую местность где-то в пустынях Среднего Востока. Он был торговцем, имел дом на холме, а у подножья этого холма находилась лавка. В ней он покупал и продавал золото, серебро и драгоценные камни. Однажды, возвращаясь Домой, заметил, что в доме непривычно тихо. Вошел и начал переходить из одной пустой комнаты в другую. Наконец, вошел в спальню и нашел там жену и троих детей — убитыми. Судя по количеству крови, они были заколоты ножами. Диана Денхол осторожно вывела Моуди из гипнотического транса… В этих видениях он многое узнавал, скорее вспоминал, чем придумывал. Откуда они приходили? Были ли подлинными, или он каким-то образом вызывал их появление в собственном сознании?

Большинство из них происходили во времена, о которых Моуди, по его признанию, никогда не читал и не смотрел фильмов. Единственный путь для разрешения загадки — в организации научного исследования. Раймонд Моуди начал его, преподавая психологию в государственном колледже в Западной Джорджии, в Керол-Тауне. Это учебное заведение уделяло внимание изучению парапсихологических явлений. Такое положение позволило Моуди создать группу подопытных студентов в количестве 50 человек. Моуди установил интересную особенность. Оказывается, гипнотический сеанс можно заменить древним и уже забытым способом самогипноза: непрерывным всматриванием в хрустальный шар. Положив шар на черный бархат, в темноте, только при свете одной свечи, необходимо полностью расслабиться. Настойчиво всматриваясь в глубину шара, человек постепенно впадает в состояние своеобразного бамогипноза. Перед его глазами начинают проплывать картины, поступающие из подсознания.

Исследователь утверждает: наблюдаемые события происходят по своим законам, на которые испытуемый не может влиять, в основном, он созерцатель, а не активный участник. Испытуемый переживает чувства того, в кого он перевоплотился. Но события, которые он видит, часто отражают проблемы его сегодняшней жизни. Естественно, встает главный вопрос: является ли регрессия действительно воспоминанием о прошлой жизни? Стопроцентно и категорически ответить на этот вопрос при сегодняшнем уровне исследований невозможно.

Однако Моуди приводит несколько убедительных примеров. Так, доктор Пауль Хансен из Колорадо увидел себя при регрессии французским дворянином по имени Антуан де Пуаро, жившим в своем имении под Виши с женой и двумя детьми. Было это, как подсказывала память, в 1600 году. «В наиболее запомнившейся сцене мы с женой скакали верхом к нашему замку», — вспоминает Хансен. «Хорошо запомнил: жена была в ярко-красном бархатном платье и сидела в дамском седле». Позже Хансен посетил Францию. По известной дате, имени и месту действия он (соответственно документам, сохранившимся с прошлых столетий, а затем по записям приходского священника) узнал о рождении Антуана де Пуаро. Это полностью совпадает с регрессией американца.

Другой случай связан с известной трагедией, разыгравшейся в 1846 году в Скалистых горах Америки. Большая группа переселенцев была застигнута врасплох поздней осенью снежными заносами. Высота снега достигала четырех метров. Женщины, дети, умирая от голода, были вынуждены прибегнуть к каннибализму… К доктору Дику Сатфенгу уже в наши дни явилась немка, лечившаяся от переедания. Во время акта регрессии она во всех подробностях видела под гипнозом страшные картины каннибализма на том заснеженном перевале. «Я была 10-летней девочкой в то время и помню, как мы съели дедушку. Это было страшно, но мать сказала нам: «Так хотел дедушка…». Выяснилось, немка приехала в США в 1953 году, ничего не знала, да и не могла знать о трагедии, разыгравшейся 100 лет назад в Скалистых горах. Но что поразительно: описание трагедии загипнотизированной пациенткой полностью совпадает с историческим фактом.

Рассказывают, что довольно известный американский художник пришел к психотерапевту и подвергся регрессии. Однако, вернувшись под гипнозом в прошлую жизнь, он вдруг заговорил по-французски. Врач попросил перевести его речь на английский язык. Американец с четким французским акцентом сделал это. Выяснилось, что в прошлом он жил в старом Париже, где был посредственным музыкантом, сочинявшим популярные песенки. Самым загадочным было то, что психотерапевт нашел в музыкальной библиотеке имя французского композитора и описание его жизни, совпадающее с рассказом американского художника. Одно лишь можно сказать твердо: регрессия лечит больных. В первую очередь — нарушение нервной системы, навязчивые идеи, депрессии. Во многих случаях излечиваются астма, артрит… Сегодня многие психотерапевты Америки уже взяли «на вооружение» это новое направление медицины. Раймонд Моуди говорит: «Я не знаю точно, почему регрессия в прошлые жизни действует только на определенные заболевания, но это напоминает слова Эйнштейна, сказанные много лет тому назад: «Возможно, существуют излучения, о которых мы ничего не знаем. Помните, как смеялись над электричеством и невидимыми волнами? Наука о человеке еще находится в пеленках».


СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

1. «Труд» за 28.06.95, № 115. «А вы охотились на мамонтов?» / В. Захарченко.

2. «Российская газета» 20.05.95. «Помню — значит, живу»/ А. Валентинов.

3. «Комсомольская правда», 1995, № 40. «Ну и темный же ты!»/ В. Эм.

4. «Твои возможности, человек!». Издательство «Знание», 1984. / Пекелис В. Д.

5. «Трактат о вдохновении, рождающем великие изобретения» Изд-во «Знание» — М., 1980 / Владимир Орлов.

Самый большой экипаж состоял из 8 человек, стартовавших на корабле многоразового использования Челленджер 30 октября 1985 г. Из 8 человек (6 американцев и 2 россиян) состоял также экипаж, вернувшийся на Землю 7 июля 1995 г. на борту американского космического челнока Атлантис.
Search Results from eBay
=====
=====
Количество просмотров страницы: 298
Search Results from «Озон» Психология
 
Даниэль Канеман Думай медленно... Решай быстро
Думай медленно... Решай быстро
Наши действия и поступки определены нашими мыслями. Но всегда ли мы контролируем наше мышление? Нобелевский лауреат Даниэль Канеман объясняет, почему мы подчас совершаем нерациональные поступки и как мы принимаем неверные решения. У нас имеется две системы мышления. "Медленное" мышление включается, когда мы решаем задачу или выбираем товар в магазине. Обычно нам кажется, что мы уверенно контролируем эти процессы, но не будем забывать, что позади нашего сознания в фоновом режиме постоянно работает "быстрое" мышление - автоматическое, мгновенное и неосознаваемое…...

Цена:
479 руб

Наполеон Хилл Думай и Богатей! Think and Grow Rich!
Думай и Богатей!
Пожалуй, самая значимая и авторитетная книга в мире - руководство по обретению успеха, богатства, жизненной энергии преодоления и целеустремленности. На протяжении 70 лет "Думай и Богатей!" считается классическим учебником по созданию богатства. В каждой главе Наполеон Хилл раскрывает секреты добывания денег, пользуясь которыми тысячи людей приобрели, приумножили и продолжают приумножать свое состояние, одновременно развивая и обогащая свой личностный потенциал.
Перед вами новое классическое издание грандиозной работы Наполеона Хилла, дополненное и переработанное с учетом современных реалий.

Для самого широкого круга читателей....

Цена:
179 руб

Барбара Оакли Думай как математик. Как решать любые задачи быстрее и эффективнее
Думай как математик. Как решать любые задачи быстрее и эффективнее
Цитата
"Каждый из нас стремится стать лучше: больше помнить, развивать воображение и творческие способности, меньше поддаваться прокрастинации. Книга "Думай как математик" посвящена именно этим вопросам и способам развития своего мышления. Она позволяет взглянуть на повседневные вещи под другим углом и превратить их в отличный тренажер для собственного развития."

Научно-популярный портал "Чердак"



О чем книга
Принято считать, что математики - это люди, наделенные недюжинными интеллектуальными способностями, которые необходимо развивать с самого детства. И большинству точность и логичность математического мышления недоступна. Барбара Оакли, доктор наук, доказывает, что каждый может изменить способ своего мышления и овладеть приемами, которые используют все специалисты по точным наукам.

Почему книга достойна прочтения
Из этой книги вы узнаете:
  • почему важно усваивать знания порциями;
  • как преодолеть "ступор" и добиться озарения;
  • какую роль играет сон в решении сложных задач;
  • что такое прокрастинация, и как с ней бороться;
  • почему практика вспоминания гораздо эффективнее, чем перечитывание несколько раз одного и того же;
  • что такое "интерливинг", и почему он так полезен для запоминания и усвоения новой информации.

    Кто автор
    Барбара Оакли, доктор наук, инженер-консультант, член совета Американского института медицинского и биологического машиностроения. Барбара сменила несколько профессий: была переводчиком с русского языка на советском траулере в Беринговом море, работала преподавателем в Китае, служила в войсках связи США, в Западной Германии командиром отделения связистов. Она на своем личном опыте доказала, что человек способен тренировать свой мозг и осваивать новые, казавшиеся недоступными, области знаний.

    Ключевые понятия
    Мозг, математика, естественные науки, тренировка, обучение, знания, задача, прокрастинация, информация....

  • Цена:
    459 руб

    Джим Кэмп Сначала скажите "НЕТ". Секреты профессиональных переговорщиков Start with No
    Сначала скажите "НЕТ". Секреты профессиональных переговорщиков
    Если ваш клиент, угрожая разрывом отношений, вынуждает вас предоставить ему очередную скидку, а вы боитесь отказать и потерять его, то у Джима Кэмпа есть для вас другой, более эффективный способ ведения переговоров: Просто скажите "нет". Это короткое слово - самый эффективный инструмент в арсенале переговорных методик, позволяющий пресечь бесплодные дискуссии, отбросить ложные предположения и избежать ненужных компромиссов. Прочитав эту книгу, вы освоите уникальную систему подготовки, планирования и ведения переговоров. Вы узнаете:
  • как перестать зависеть от результата переговоров, который вы не можете контролировать, и сконцентрироваться на том, чем вы можете управлять, - на собственном поведении;
  • что и как следует говорить за столом переговоров: как вести оппонента с помощью правильно поставленных вопросов;
  • как противостоять сильному противнику, использующему давление и манипуляции.


  • ...

    Цена:
    689 руб

    Дэвид Рок Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок Your Brain at Work
    Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок
    Цитата
    "Все больше людей в современном мире получают деньги за то, что думают, а не за то, что просто выполняют рутинную работу. Но человек - а вернее, его мозг - так устроен, что не может долгое время постоянно принимать сложные решения и выполнять новые задачи. Существуют чисто биологические ограничения. Как ни удивительно, понять, в чем они состоят, - один из лучших способов повысить эффективность мыслительной деятельности."

    "Одолеваете ли вы свои повседневные дедлайны или ищете творческие озарения - в любом случае, ничто не заменит постоянной практики осознанности, проще говоря, необходимости "включать голову" и поддерживать ее во включенном состоянии. Эта книга поможет овладеть такой практикой, и любая задача станет захватывающей игрой и источником наслаждения."

    Елена Орлова,
    знаток телеклуба "Что? Где? Когда?",
    автор тренинга по развитию мышления

    "Эта книга представляет собой захватывающий рассказ о функциях, ограничениях и возможностях мозга. Она учит нас направлять химические процессы в мозге так, чтобы достичь самореализации и успеха. Книгу стоит прочесть, а навыки, безусловно, стоит освоить."

    Стивен Кови,
    автор книг "Семь навыков высокоэффективных людей",
    "Восьмой навык. От эффективности к величию"

    О чем книга
    О том, как работает человеческий мозг. Почему умные люди порой поступают нелогично и опрометчиво? Например, тратят время на второстепенные задачи, забывая о главном? Нагружают себя работой, которую не в состоянии выполнить? То и дело ссорятся по пустякам? Болезненно реагируют на критику? Оказывается, причиной этих и других проблем является не только человеческая психология, но и особенности устройства нашего мозга, которое невозможно изменить, но можно и нужно учитывать и в работе, и в повседневной жизни.

    Почему книга достойна прочтения
  • Книга рассказывает, почему наш мозг чувствует себя перегруженным и что делать, чтобы использовать мыслительные возможности по максимуму, как увеличить шансы на озарение, как научиться, не конфликтуя, влиять на других.
  • Автор общался с учеными, посещал лаборатории и провел сотни часов, разбираясь в том, как, по самым современным научным данным, мозг влияет на нашу жизнь.
  • Предложенные в книге методики - мощные инструменты, основанные на строгих научных данных и способные помочь каждому человеку, чем бы он ни занимался.

    Для кого эта книга
    Для всех, кто хочет узнать больше о возможностях и особенностях работы своего мозга, чтобы повысить результативность и быстрее достичь успеха.

    Кто автор
    Дэвид Рок - бизнес-консультант и коуч в области лидерства. Автор книг Coaching with the Brain in Mind, Quiet Leader ship и Personal Best, исполнительный директор компании Results Coaching Systems. Член консультативного совета международной бизнес-школы CIMBA и один из основателей NeuroLeadership Institute и NeuroLeadership Summit.

    Ключевые понятия
    Мозг человека, нейробиология, продуктивность.

    Особенности оформления книги
    Графики, таблицы, иллюстрации.







    ...

  • Цена:
    469 руб

    Гэвин Кеннеди Договориться можно обо всем! Как добиваться максимума в любых переговорах Everything is Notiable! How to Get the Best Deal Every Time
    Договориться можно обо всем! Как добиваться максимума в любых переговорах
    Цитата
    "Вы начинали переговорную практику еще ребенком в подгузниках - задолго до того, как облачились в деловой костюм. Что такое плач младенца, если не предложение сделки?"

    Гэвин Кеннеди

    О чем книга
    О составляющих переговорного процесса, стратегических подходах и тактических приемах. Автор рассказывает о психологических ловушках и ошибках в расстановке приоритетов, дает примеры катастрофических просчетов и ситуаций, которые еще можно исправить. Работая над заданиями, вы не раз поймаете себя на том, что поначалу пробуете решить их, руководствуясь привычными, "накатанными" методами - а они-то, как убедительно доказывает автор, чаще всего и ведут к поражению.

    Почему книга достойна прочтения
  • Книга пережила несколько переизданий и считается настоящей библией переговорщика.
  • Она разрушает распространенные стереотипы с абсолютной безжалостностью, показывая, насколько глубоко сидят в нас давно усвоенные, но, к сожалению, неправильные понятия и принципы переговорного процесса.
  • Автор позаботился, чтобы учебный процесс происходил в интересной и развлекательной форме.

  • Для кого эта книга
    Для всех, кто вовлечен в переговоры: для бизнесменов, менеджеров по продажам, снабженцев и даже представителей спецслужб.

    Кто автор
    Гэвин Кеннеди - профессор, основатель собственной концепции переговорного процесса, ведущий специалист в мире по переговорам. В качестве консультанта сотрудничал с рядом ведущих мировых компаний, а также правительственными структурами разных стран. Автор 11 книг о переговорах.

    Ключевые понятия
    Переговоры, психология, результативность....

    Цена:
    379 руб

    Луиза Хей Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе Mirror Work
    Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе
    "Жизнь очень проста". – полагает автор более огромного количества книг, психолог, основатель мирового движения самопомощи Луиза Хей. Иногда достаточно сделать только шаг навстречу счастливым переменам. Например... улыбнуться, своему отражению. Новая книга автора посвящена работе с зеркалами. За 21 день вы сможете: Приобрести уверенность в собственной внутренней системе · Раскрыть творческий потенциал · Преодолеть сопротивление переменам · Повысить самооценку · Развить любовь и сострадание Избавиться от чувства страха и гнева Освободиться от стресса Простить старые обиды и двигаться дальше...

    Цена:
    175 руб

    Эрик Берн Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений Games People Play: The Psychology of Human Relationships
    Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений
    Перед вами одна из основополагающих культовых книг по психологии человеческих взаимоотношений.
    Система, разработанная Берном, призвана избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение, научить его меньше "играть" в отношениях с собой и другими, обрести подлинную свободу и побудить к личностному росту. В этой книге читатель найдет много полезных советов, которые помогут понять природу человеческого общения, мотивы собственных и чужих поступков и причины возникновения конфликтов. По мнению автора, судьба каждого из нас во многом определяется еще в раннем детстве, однако в зрелом возрасте она вполне может быть осознана и управляема человеком, если он этого захочет.

    Эрик Леннард Берн - одна из ключевых фигур в современной психологии, создатель оригинального направления в психотерапии - "трансакционного анализа", рассматривающего игру в качестве основы человеческих взаимоотношений. Разработка этой теории принесла ученому мировую известность.
    - 48 лет является абсолютным бестселлером по человеческим взаимоотношениям
    - входит в мировой топ-5 самых популярных книг по психологии
    - прямо сейчас эту книгу читают 739 человек

    Эта книга поможет вам:
    - наладить семейные отношения
    - понять мотивы собственных и чужих поступков
    - научиться избегать конфликтов с окружающими

    В книге вы найдете:
    - сценарии игр, в которые люди бессознательно играют каждый день - соответствие игр жизненным ситуациям, в которых они разыгрываются - стратегии антиигр, с помощью которых можно освободиться от привычного поведения

    "Любой человек имеет черты маленького ребенка."

    Эрик Берн


    ...

    Цена:
    176 руб

    Светлана Бронникова Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
    Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
    Интуитивное питание: как перестать тревожиться о еде и похудеть
    Автор Светлана Бронникова, клинический психолог и психотерапевт, в интернете хорошо известна под ником Светлячок, а ее метод - как метод Светлячка . Имеет многолетний опыт избавления людей от лишнего веса,. Коренная москвичка, несколько лет возглавляла филиал крупнейшей клиники по лечению ожирения в Нидерландах.
    " Я отвечала за разработку и внедрение лечебных программ, за инновационные подходы с доказанной эффективностью и при этом продолжала оставаться психотерапевтом, занимающимся проблемами людей с лишним весом. За это время у меня накопилось множество наблюдений, сопоставлений, ...открытий. Мне давно хотелось сделать их доступными всем, кто читает по-русски, поэтому я написала эту книгу." Светлана Бронникова Вряд ли среди нас найдется хотя бы одна женщина, считающая свои внешность и вес безупречными. Но иногда отношения с телом и едой становятся настолько напряженными, что без их скорейшего решения кажется несбыточной счастливая жизнь. После многочисленных попыток похудеть приходит отчаянье, даже если все остальное в жизни в основном в порядке. «Меньше есть и больше двигаться» и другие приевшиеся шаблоны навевают тоску от их практической невыполнимости. Диеты не работают: вес возвращается в 95% случаев,- гласит неумолимая статистика. Более того, диеты вызывают приступы переедания, которые приводят к лишнему весу. Что же делать?
    Все наши мечты и фантазии о снижении веса прекрасно известны клиническому психологу, психотерапевту Светлане Бронниковой: она выслушивала их неоднократно и, наверное, столько же раз находила решение. Вы тоже сможете избавиться от груза своего веса и проблем. Для этого необязательно бежать к диетологу или психологу.
    Причины лишнего веса, как правило, в непроработанных эмоциях, толкающих нас к тому, чтобы есть без чувства голода, переедать и набирать ненужные килограммы. Мы стараемся восполнить едой недостаток тепла, любви или уважения к себе; мы едим от скуки, усталости; едим, чтобы нас оставили в покое; едим потому, что оказались в компании; едим, чтобы заглушить гнев или стыд.
    В книге даны практические инструменты для выявления конкретных причин переедания и его преодоления. При выполнении заданий оригинального Экспериментариума к вам придет понимание того, как перестать беспокоиться о еде и начать ощущать от нее удовольствие. Отбросить диетическое мышление, разрешить себе есть все, что хочется, научиться слышать сигналы голода и насыщения и дать своему телу самому регулировать что, когда и как съесть, при этом похудеть и больше не набирать вес - разве не об этом мы мечтаем? 
    "В этой увлекательной книге приведен эффективный научно доказанный метод нормализации веса. Реализуйте конкретный план, предложенный для вас квалифицированным специалистом в области питания: перестаньте изматывать себя душевно и физически, станьте стройной и спокойной".
    Надежда Никольская, психотерапевт, главынй практикующий специалист в Научно-практическом центре современной адаптации личности...

    Цена:
    403 руб

    Гордон Ньюфелд, Габор Матэ Не упускайте своих детей
    Не упускайте своих детей
    Психотерапевт Гордон Ньюфелд и врач Габор Матэ пишут о таком плохо изученном феномене детско-родительских отношений, как замещение привязанности к родителям привязанностью к ровесникам. Авторы считают эту тенденцию одной из самых разрушительных и неправильно понимаемых в современном обществе. Они показывают, как и почему дети постепенно теряют с нами контакт, и как потеря этого контакта негативно влияет на их психоэмоциональное развитие.

    Книга будет полезна родителям детей любого возраста - от малышей до подростков, психологам, а также всем, кто по роду деятельности призван заботиться о детях....

    Цена:
    1119 руб



    2003 Copyright © Санкт-Петербург Peterlife.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
    использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт
    Угостить администратора сайта, чашечкой кофе *https://paypal.me/peterlife
      Яндекс цитирования