Занимательная психология
Мимика Смешанные типы

Энциклопедия "Психология мимики" : мимика лица

Смешанные типы.

Восемь типов, которые мы описали, встречаются очень редко. Практически все типы смешанные, но все же было необходимо описать более подробно чистые типы.

Физиогномист, который хорошо знает чистые типы, может одним взглядом уловить господствующий тип в каком-либо человеке. Это первое, что он должен сделать. После этого он должен спросить себя: "С чем сочетается этот господствующий тип? Усилен он или ослаблен, приобрел ли он что-либо или потерял в интеллектуальном отношении от этой или иной смеси?"

Без сомнения, чтобы правильно определить компоненты какой-либо физиономии, нужно долго работать в области физиогномики и не раз ошибаться. Нужно научиться сводить к схеме, монограмме лицо, которое изучаешь. У нас были ученики, которые в начале своей физиогномической практики видели квадратный подбородок, который на самом деле был круглый, или энергичные брови, которые были, в сущности, не такими. Другие же называли сатурнианской светлую кожу, лимфатической - чисто-розовую.

Постоянной практикой физиогномист приобретает в конце-концов способность различать в лице его компоненты. Например, всегда легко находятся хотя бы два компонента, один главный, другой второстепенный. Очень часто открываются и три. Но так как изучение тройных типов уведет нас очень далеко и усложнит изучение, которое из-за своей новизны должно быть более простым, мы ограничимся изучением главных двойных типов.

Чтобы хорошо понять смешанные типы и приобрести способность быстро различать их в лицах окружающих, вы должны изучать не только текст этой книги. После того, как вы ее хорошо и внимательно прочтете, нужно обратиться к рисункам - какой-либо образ запечатлевается в нашей памяти значительно лучше, чем тысяча объяснений.

Если вы усвоите рисунки восьми простых типов и монограмм, то вы будете иметь в потенциальном состоянии всю физиогномистскую науку. И тогда не остается ничего другого кроме, как сопоставлять, комбинировать, сочетать. Это очень увлекательная работа.

Мы особенно рекомендуем внимательное изучение монограмм: все, что понятно, может быть схематизировано несколькими линиями. Те из наших учеников, которые лучше всего читают по внешности больных, умеют набросать монограмму этих лиц всего лишь двумя-тремя линиями. Очень приятно рисовать монограммы смешанных типов. Мы решили не делать этого здесь, чтобы сохранить простоту изложения. Предоставляем изучающим самим начертить эти монограммы, пользуясь данными, имеющимися в главе "Смешанные типы", а также рисунками, приложенными к этой главе.

Мы называем смешанные типы по их составляющим. Например, Солнце-Марс - лицо, в котором открываем характерные черты солнечного и марсианского типов. На первое место мы ставим главный, преобладающий тип. Например, если лицо преимущественно марсианского типа, но имеет и признаки солнечного типа, то мы его называем Марс-Солнце.

Для быстрого различения смешанных типов, о которых мы говорим, и для экономиии времени мы рекомендуем читателю после рассмотрения рисунка какого-либо смешанного типа обратиться к рисункам, представляющим чистые типы, даже если читатель думает, что хорошо их знает. Так он сразу поймет, из каких элементов состоит сочетание.

Рисунок 31.

Так, например, вы видите на рисунке 31 смешанный тип Солнце-Марс. Не поленитесь и бросьте еще один взгляд на рисунок 7, который представляет солнечный тип, и рисунок 6, представляющий марсианский тип.

В первую очередь мы будем изучать четыре сочетания Солнца. После того, как вы бросите быстрый и общий взгляд на четыре клише, обратитесь к чистому солнечному типу на рисунке 7 и рисунках 22, 23. Вы сразу заметите в четырех рисунках выступающую верхнюю часть лица солнечного типа: лоб и нос - вот где Солнце оставляет свой отпечаток чаще всего. (Энергичный Марс оставляет отпечаток свой на челюстях, чувственная Венера - чаще всего на губах и так далее).

Четыре лба, четыре носа - солнечные. Остальную часть лица вы уже, наверное, узнали, внимательно рассмотрев рисунок 31 и пользуясь таблицей.

Проверьте ваш диагноз, еще раз бросив взгляд на Марс (6, 14 и 15), Меркурий (19, 20, 21), Венеру (10 и 24, 25) и Юпитер (12, 13 и 26).

Что происходит, когда сочетаются несколько типов? Очень просто: положительные и отрицательные качества комбинируются и дополняют друг друга.

Если, например, марсианский тип смешан с венерианским, то этот человек будет более чувствителен и более сентиментален, чем чистый марсианец, но и более энергичен, чем чистый венерианский тип. Другими словами, его энергия будет чувствительна к известным влияниям сентиментального характера. Но его сентиментальность никогда не будет иметь полного превосходства над трезвым рассудком.

Не кажется ли вам теперь, что очень легко представить себе все возможные сочетания и полностью отгадать их характер?

Мы даем здесь и некоторые другие самые характерные черты смешанных типов. Читатель же сам дополнит подробностями эти характеристики, чему мы не желаем мешать.

Солнечно-марсианский тип сочетает энергию с широкими интеллектуальными способностями. Эти два энергичных типа усиливают друг друга: Солнце интеллектуализирует Марс, расширяет его поле идей и придает ему удивительную ясность и сияние. Солнце-Марс - самый мощный и самый впечатляющий среди человеческих типов. Это образец плодотворной деятельности, которая проявляется во всех областях жизни. Никаких мечтаний, никаких смутных видений - только точные действия. К этому типу относится, например, Наполеон (рисунок 8).

Солнечно-меркурианский тип более интеллигентен, более благороден. Он энергичнее, приятнее, спокойнее, менее трепетен, чем чистый меркурианский тип. Это одно из самых красивых сочетаний.

Солнечно-меркурианский тип быстрее понимает вещи, чем солнечно-марсианский, лучше их ассимилирует, более гибкий (Меркурий). В то время, как Солнце-Марс - это главнокомандующий, Солнце-Меркурий - какой-нибудь крупный банкир, известный строитель или директор больших заводов.

Солнечно-венерианский тип сочетает интеллигентность Солнца с чувствительностью Венеры. Это великолепный женский тип. Мужчина этого типа интеллигентный, любящий, но часто неверный спутник. Удовлетворение аппетитов занимает видное место в его жизни. Он, однако, обманывает женщин благородно.

Сочетание Солнце-Юпитер создает руководителей. Люди этого типа не обладают интенсивной деятельностью чистого солнечного типа. Это те, кто приобрел успех и "почил на лаврах". В интеллектуальном отношении люди типа Солнце-Юпитер выше, чем чистые юпитерианцы и более энергичны. К ним прибегают за советом, потому что совет их мудр. Печень их утомлена, и ей требуется массаж. Они легко заболевают от мочевого камня, если вовремя не примут мер.

Рисунок 32.

Рисунок 32 показывает главные сочетания Меркурия. Обратитесь к чистому меркурианскому типу (рисунки 19, 20, 21), а после этого рассмотрите четыре лица на рисунке 32. Вы увидете все тот же лукавый взгляд, длинный и тонкий нос, плоскую верхнюю губу, острый подбородок меркурианца.

Тип Меркурий-Земля - более интеллигентен, чем чистый земной тип. Этот тип часто дает революционеров: у него многочисленные идеи (Меркурий), но он склонен осуществлять их насилием (Земля), прежде чем эти идеи прояснятся и определятся.

Многие русские революционеры относятся к типу Меркурий-Земля. Часто они бывают и типа Луна-Земля: в их земной энергии проявляются тогда полеты лунного воображения.

Юпитер-Земля - это тип большевика-вождя. Ленин относится к такому типу (рисунок 34).

Тип Меркурий-Венера более быстр в понимании, более деятелен и лучше ассимилируется, чем соответствующие чистые типы. Женщина Меркурий-Венера интеллигентна и остроумна. Француженка - это тип Меркурий-Венера (рисунок 34). Мужчина типа Меркурий-Венера артистичен, чувствителен по натуре и больше любит отдыхать, чем работать.

Меркурий-Марс, как и Солнце-Марс, - связывает интеллигентность с деятельностью. Но Меркурий-Марс более гибок, более артистичен и тонок. Иногда он не так честен, как Солнце-Марс.

Тип Меркурий-Сатурн создает сообразительных (Меркурий), меланхоличных, терпеливых и совестливых (Сатурн). Меркурий придает известное сияние Сатурну и время от времени дарит ему улыбку.

Рисунок 33.                                                Рисунок 34.

Рисунок 33 представляет собой три часто встречающихся сочетания Луны.

Луна-Меркурий сочетает в себе меркурианскую интеллигентность с лунным воображением. Мужчины этого типа менее энергичны. Женщины общительны, остроумны, поэтичны и артистичны.

Луна-Земля тин энергичный, грубоватый (Земля), мечтательнын (Луна). Он часто дает, снова повторим, типичного большевика.

Тип Луна-Венера как женщина представляет собой красивую куклу. Для мужчины это сочетание является неблагоприятным, потому что не соответствует достижению успеха в жизни.

Четвертый тин (рисунок 33) это Сатурн-Марс. Он собирает воедино печальную энергию Сатурна и удовлетворенную энергию Марса. Но когда Сатурн-Марс накладывает отпечаток на чье-нибудь лицо, то в последнем доминирует печальное. Чем темнее кожа типа Сатурн-Марс и чем сильнее звучит скорбная нота, тем более страдает индивидуум от энтерита, головной боли и токсических расстройств. Чем светлее кожа, тем сильнее качества Марса: радость и самодовольство. Сочетание Сатурн-Марс создает людей дела (Марс), занятых своим будущим (Сатурн).

Рисунок 34 представляет собой два часто встречающихся мужских сочетания Юпитера.

Люди типа Юпитер-Меркурий более ловки, чем чистые юнитерианцы и более солидны, чем чистые мерку-рианцы. Это сочетание встречается среди банкиров, финансистов, у тех, кто занимается крупными финансовыми операциями. Люди этого типа преуспевают в жизни.

Несколько примеров.

Мы не хотим завершить наш этюд, не давая каких-нибудь конкретных примеров. Поэтому мы подобрали по возможности и самые простые, и самые частые случаи. Ограничимся кратким разбором восьми хорошо известных лиц: Людовика XIV, генерала Манжена, Наполеона, президента Фалиера, Данте Алигьери, Генриха III, мадам Тальен и Дантона, представленных на рисунке 8.

Людовик XIV - прекрасный солнечный тип. Любопытно констатировать, что глас народа, не сведующего в физиогномике, окрестил Людовика XIV королем-Солнцем. Его лоб, покрытый париком, достаточно выпукл. Глаза большие с красивыми ресницами, взгляд смелый - все это типичные признаки солнечного типа. Нос Бурбонов - аполлоновский, такой же, как у Наполеона.

Делестр утверждает: "Все великие честолюбцы, желавшие повелевать другими и держать их в своей власти, те, которые преследовали одну-единственную цель, не отчаиваясь ни на миг... - все они имели орлиный нос".

Типичное: "Вы чуть-чуть не заставили меня ждать", - Людовика XIV, написано и во взгляде его, и в подбородке. Действительно, солнечные типы, подобно марсианским и меркурианским, не любят ждать. Но не от невротического нетерпения, как меркурианцы, а потому, что ценят время: минуты у них пересчитаны.

Нижняя часть лица у короля юпитеризована: шея толстая, нижняя губа большая и слегка отвислая. В ней выражена чувственность и пристрастие к изысканным блюдам, которые преобладали у Людовика XIV.

Генерал Манжен - марсианец, отмеченный (хотя и слегка) Землей. В нем сочетаются два квадратных типа, дающих мощную энергию. Все лицо излучает ее: прямые брови, вертикальные морщины между глазами, сильно укороченная нижняя челюсть, могучие? углы подбородка. Жевательные мускулы постоянно напряжены от волевых усилий, губы плотно сжаты. Коротко подстриженные усы дополняют общую картину.

Трудно представить себе на голове его другой убор, кроме генеральской фуражки. В войну десятая армия испытала на деле, что генерал Манжен не из пугливых: атака следовала за атакой.

Голова Наполеона рассматривалась Лафатером как идеал человеческой головы. Мы уже сказали, что император относится к солнечно-марсианскому, преимущественно солнечному типу. Лоб Наполеона, одновременно и марсианский и солнечный, удивительно спокоен и интеллигентен. Костная выпуклость, которая выступает между сдвинутыми бровями, еще сильнее подчеркивающими ее, показывает огромный умственный контроль. Она объясняет ту легкость, с которой Наполеон мог диктовать три письма одновременно. Глаза - солнечные, крайне магнетичные, охватывающие все од­ним взглядом, подчиняющие все своей воле. Понятно, почему и самые бывалые воины Великой армии трепетали под этим взглядом. Подбородок, квадратный и одновременно округлый, говорит о человеке, который может достичь самого высокого положения в мире.

Президент Фалиер - чистый юпитерианец, но достаточно интеллигентный, значительно интеллигентнее, чем изображенный на рисунке 12. Лоб, брови, взгляд, нос, губы, подбородок, шея - все удивительно юпитерианское. Даже родинка на лице его и галстук с точечками - юпитерианские.

Меркурианец никогда не подвяжет подобный галстук: посмотрите на воротник меркурианца Генриха III. Если желаете, то перечитайте описание, которое мы да­ли к Юпитеру, чтобы увидеть, как хорошо подходит оно к Фалиеру, одному из председателей Французской республики.

Данте Алигьери - сатурнианец. Маленькие глаза, которые выискивают причины и всматриваются внутрь, нос, презрительно изогнутые губы, подбородок, шея, плечи, одежда и шапка - все сатурнианское. Сравните тяжелую шапку Данте с шапкой Генриха III.

Сатурнова печать на облике Данте объясняет идеи, которые пронизывают его "Божественную комедию". Данте углублялся во все сферы человеческих знаний, он был страстным и отчаянным борцом (вспомните его выступления против гибеллинов, его изгнание).

Генрих III - типичный меркурианец, интеллигентный, но с плохими инстинктами. Его интеллигентность читается по его почти солнечному лбу, а плохие инстинкты выражены в продолговатой и косой форме его глаз, а также в косом взгляде. Достаточно посмотреть на глаза Генриха III, чтобы перестать удивляться, почему он отдал приказ убить герцога де Гиза. Но не будем забывать, что есть и отличные меркурианцы, которые не убивают никого.

Мадам Тальен - очень красивая венерианка (сравните ее с рисунком 10). Вся ее жизнь была любовь. Она вышла замуж в 14 лет за Дювьена де Фонтене и вскоре с ним развелась. Затем была арестована во времена Конвента и отвезена к Тальену. Она обольщает его, Тальен отпускает ее на свободу и женится на ней. Затем она снова разводится и выходит замуж на виконта де Карамен. Любимая многими и многих любившая, очаровательная, добрая, щедрая, она оказала сильнейшее венерианское влияние на свою эпоху.

Дантон - это тип Земля-Луна. Дикая земная энергия, сочетающаяся с самыми красивыми лунными видениями, должна была сделать из него один из блестящих типов революционеров, живое воплощение французского народа, способного все разрушить ради любимой идеи и подняться за нее на эшафот с улыбкой на устах.

Самая большая площадь. Тяньаньмынь. Площадь Тяньаньмынь в Пекине занимает 39,6 га.
Search Results from eBay

Набор матрешек "Мимика", арт. 118
$34.14
End Date: Mar-10 03:35
Buy It Now for only: US $34.14
Buy it now |
=====
Количество просмотров страницы: 1926
Search Results from «Озон» Психология
 
Эллен Фейн, Шерри Шнайдер Правила умной жены. Ты либо права, либо замужем
Правила умной жены. Ты либо права, либо замужем
ЧТО ТАКОЕ "ПРАВИЛА УМНОЙ ЖЕНЫ" И ЗАЧЕМ ОНИ НУЖНЫ (отрывок из книги)
Когда в 1995 году мы написали «Правила», то изучили все, что работает и что не работает в период ухаживания. Мы заметили, что женщины, которых «трудно добиться», всегда получают своих мужчин, а чересчур доступные или озабоченные женщины частенько терпят неудачу. Мы составили 35 правил, которые помогали женщинам стать для мужчин желанными: «не заговаривайте с мужчинами первой», «заканчивайте свидание первой» и другие. Сколь бы трудны они ни были, но первые 3–4 месяца отношений нужно им следовать. В некоторых случаях стоит следовать им до тех пор, пока мужчина не сделает предложение: после этого, вы уже понимаете, что он готов принять на себя обязательства, и можно было немного расслабиться.
Брак же — это предприятие долгосрочное, поэтому «Правила умной жены» не так строги, но должны стать образом жизни. Правила для свиданий — это короткая диета: не стоит сразу заниматься сексом, желательно несколько месяцев оставаться таинственной и загадочной, чтобы он потерял от вас голову… (практически то же самое, что несколько месяцев отказываться от десерта, чтобы к лету влезть в свой купальник). «Правила умной жены» — это план на всю жизнь. Любая может скинуть пять килограммов, но далеко не все способны сохранить этот результат. Многим женщинам удается поймать мужчину, но сколько из них счастливы в браке? Наша задача на сей раз — не поймать мужчину, а удержать его. И для этого нужно сделать его счастливым, чтобы он чувствовал себя значимым. Следует быть чуткой, уметь играть в команде и… кое-что еще — прилагать все усилия, чтобы не пилить мужа и поддерживать его идеи и предложения. А для этого нужно потрудиться.
К сожалению, большую часть эмоциональной работы в браке придется выполнять вам — нравится вам это или нет. Это дело не взаимное. Доказательства? Подумайте: эту книжку читаете вы, а не ваш муж. Он наверняка читает триллер или книгу о том, как заработать больше денег на фондовом рынке. Мы не обобщаем. Просто такова жизнь. Вашему партнеру может даже не понравиться то, что вы читаете эту книгу или обсуждаете ваши семейные проблемы с подругами или матерью. Подобно большинству мужчин, он не любит обсуждать с посторонними свою личную жизнь и считает, что вы вполне можете решить свои проблемы самостоятельно вместе с ним, поэтому мы не советуем обсуждать эту книгу с мужем или просить его ее прочитать. Даже если он согласится с большинством наших рекомендаций, ему не понравится, что вам пришлось прочитать книгу, чтобы понять, как к нему относиться.
В действительности, чтобы семейная жизнь была счастливой, женщине следует относиться к мужу, как к клиенту, которого хочется сохранить (он всегда прав). Вы, наверное, думаете: «А почему нельзя жить на равных? Почему не он должен поступать так, как вы советуете, то есть не начинать первым ссору и первым идти на примирение?» Наш ответ прост: потому что такова жизнь. Мужчины и женщины разные. Они играют неодинаковые роли на этапе ухаживания, когда мужчина должен быть охотником. И в браке, когда большая часть эмоциональной работы в отношениях ложится на плечи женщин. Мы не собираемся это менять. Мы были бы рады дать вам иной совет, но наши основаны на человеческой природе, нравится она вам или нет. И поэтому они работают. Так что не пытайтесь заставить партнера играть вашу роль. Может быть, он это сделает, а, может, и нет. Но если вы выполните свою работу, он обязательно отреагирует. Он будет счастлив и захочет, чтобы вы были с ним навеки. Как сказала одна недавно вышедшая замуж деловая женщина, обратившаяся к нам за советом: «С мужчинами приходится столько работать! Каждой женщине надо трудиться, вступая в отношения с мужчиной. Если ей требуется ваши «Правила умной жены», в этом нет ничего плохого. Некоторые женщины знают об этом чуть больше других, но всем нам нужно напомнить».
Вот поэтому мы и представляем вам «Правила умной жены». Некоторые правила дадутся вам труднее прочих. Но стремясь к совершенству, мы все совершаем ошибки. Главное — начать и не оставлять стараний. Вскоре вы захотите следовать Правилам брака, потому что они действительно работают! Удачи!
ОТЗЫВЫ О "ПРАВИЛАХ"
«Правила» работают на меня!
Бейонсе, певица
«Правила» – это не просто книга, это мотивация к действию!
Опра Уинфри, телеведущая
«Правила» — это же только для свиданий, верно? Неверно! В новой книге Эллен Фейн и Шерри Шнайдер вы найдете советы, которые помогут сделать ваш брак лучше, счастливее и крепче».
Bridal Guide
«Великолепно! Книги из серии «Правила» позволят вам самой контролировать течение своей личной жизни».
Mademoiselle
"Секрет суперуспеха Эллен Фейн и Шерри Шнайдер прост – эти женщины на самом деле знают, чего хотят мужчины".
COSMOPOLITAN
"У вас должна быть собственная жизнь и занятия помимо брака, если вы не хотите раздражать мужа безвыходным пребыванием дома. Это одно из «Правил».
Келли Роуленд, певица
ОТКРОЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ:
Правило № 4: Не отказывайтесь от собственных интересов
Правило № 9: Позволяйте ему побеждать
Правило №15: Говорите то, что имеете в виду, но никогда не говорите со злобой
Правило № 21: Не заставляйте его «разговаривать»
Правило № 35: Не вините его в том, о чем вы прекрасно знали, еще когда выходили за него замуж...

Цена:
182 руб

Кэнфилд Джек; Хансен Марк Виктор; Ньюмарк Эми Куриный бульон для души. 101 история о любви Chicken Soup for the Soul: True Love: 101 Heartwarming and Humorous Stories about Dating, Romance, Love, And Marriage
Куриный бульон для души. 101 история о любви
В детстве, когда вы болели, ваша бабушка давала вам куриный бульон. Сегодня питание и забота нужны вашей душе. Маленькие истории из "Куриного бульона" - исцелят душевные раны и укрепят дух, дадут вашим мечтам новые крылья и откроют секрет самого большого счастья - счастья делиться и любить.
Что делать, если ты влюбился и ты…. монах. Чем заканчивается свидание, которое начинается с разбитой фары. Оригинальный способ встретить Принца - коллекционировать лягушат. Разведенная женщина 33 лет встречает первую любовь - школьного учителя. Как не отчаяться, когда все вокруг выходят замуж, а ты все ждешь. Чем больше детей, тем меньше романтики - или наоборот?! И другие 95 волнующих историй о любви, от которых вы не сможете оторваться.

БОЛЕЕ 500 000 ПРОДАННЫХ КОПИЙ

ФЕНОМЕН В ИСТОРИИ КНИГОИЗДАНИЯ

САМАЯ ПРОДАВАЕМАЯ В МИРЕ СЕРИЯ

История успеха:
1993 Год: Книга, которую никто не хотел издавать / #1 New York Times Bestseller / 20 000 проданных копий
2003 Год: + 180 новых книг в серии / Серия-бестселлер / 80 000 проданных копий
2013 Год: Около 250 книг в серии / Самая продаваемая серия в истории / Более 500 000 проданных экземпляров

Как все начиналось
История создания книги "Куриный бульон" вдохновляет не меньше, чем маленькие истории, из которых она состоит.
Джек Кэнфилд и Марк Хансен, оба популярные мотивационные спикеры, любили свои выступления "приправить" парочкой вдохновляющих историй. После тренингов многие обращались к ним: "А где можно найти ту историю про девочку-скаута? Я бы купил книгу ее сыну". "А та история про парня и щенка - ее можно где-то прочитать?".
В течение года Кэнфилд и Хансен записывали истории, которые пережили сами или услышали от знакомых, и когда их набралось 101 - разослали по издательствам. Они получили 144 отказа.
Тогда Джек и Марк решили найти покупателей еще до публикации книги, в надежде переубедить издателей. Они рассказывали о ней своим знакомым и слушателям тренингов, и всех, кто был заинтересован, просила написать расписку о покупке будущей книги. Когда таких расписок набралось более 20 000, Джек и Марк снова обратились к издателям.
Книгу напечатали, и все, кто давал обещание, купили ее. А дальше… продажи встали. Джек и Марк не хотели сдаваться. У них была цель - продать 1, 5 миллиона за 1,5 года.
Тогда они придумали "Правило пяти": ежедневно совершать по пять активных шагов по продвижению и продаже книги. С этого момента Кэнфилд и Хансен каждый день рассылали по 5 экземпляров журналистам, голливудским звездам, делали по 5 звонков руководителям компаний с предложением подарить книги сотрудникам. В итоге через 1,5 года было продано 1.3 миллиона экземпляров.
Издатель попросил написать продолжение.
Со временем книга, которую отвергли 144 издательства, стала одним из самых успешных проектов в истории книгоиздания....

Цена:
199 руб

Янина Миронова Кототерапия. Раскраска-зендудл
Кототерапия. Раскраска-зендудл
Когда-то мир был черно-белым. Он представлял собой сложный узор - затейливый и невообразимо прекрасный.
Но потом все изменилось, потому что внезапно пришли они - кошки. Изысканные и ленивые, шаловливые и надменные. И ненавязчиво потребовали добавить цвет.
Возьми в руки карандаши и почувствуй себя творцом нового мира. Следуй за кошками - и обретешь спокойствие и умиротворение.
Медитативная раскраска-зендудл - лучшее антистрессовое средство и источник вдохновения для всех, кто хочет сделать этот мир ярким!

Янина Миронова - художник-иллюстратор со своим обучающим каналом на youtube - дудлиг, зентангл, пирография (автор Jah Ni), проводит мастер-классы по искусству менди (мехенди), сотрудничает со многими поэтами и писателями (сборник "Сны Просперо .
...

Цена:
116 руб

Майкл Микалко Рисовый штурм и еще 21 способ мыслить нестандартно Thinkertoys: A Handbook of Creative-Thinking Techniques
Рисовый штурм и еще 21 способ мыслить нестандартно
О чем эта книга
Эта книга научит вас мыслить нестандартно и находить неординарные решения проблем.
Постфактум чужая отличная идея кажется очевидной. Но как стать тем, кто сам придумывает отличные идеи с нуля?
В обновленном издании своей книги ведущий эксперт по креативному мышлению Майкл Микалко делится инструментами и методами, которые помогут вам мыслить нестандартно и находить оригинальные решения проблем.
С помощью сотен интересных упражнений, головоломок и загадок вы научитесь создавать оригинальные идеи, которые помогут вам в бизнесе и жизни. Вы сможете видеть больше других, обладая такой же информацией.

Для кого эта книга
Это книга для всех, кто хочет мыслить нестандартно и создавать оригинальные продукты и идеи.

Цитаты из книги

Список проблем
Составление списка проблем — хороший способ определить, какие из них стоит решать.

Сомнение — враг креативности
Нет ничего вреднее для креативного мышления, чем неопределенности, страхи и сомнения.

Действуйте
Если вы будете действовать как креативная личность, то станете таковой.

Новый взгляд
Изменяя перспективу, вы можете увидеть что-то, чего не замечали ранее.

Картина мира
Творческие люди мыслят позитивно. Они не исключают возможности, а рассматривают все варианты, включая неправдоподобные. Они сами формируют свою картину мира, а не используют чужие интерпретации. И самое главное — они креативны только потому, что верят в свою способность быть креативными....

Цена:
729 руб

Эктор Гарсиа (Кирай), Франсеск Миральес Икигай. Японские секреты долгой и счастливой жизни
Икигай. Японские секреты долгой и счастливой жизни
Цитата "Японцы полагают, что у каждого есть свой икигай - то, что мы обычно называем смыслом жизни. Одни постигли его, другие пребывают в поисках. Икигай живет внутри каждого из нас, но, чтобы отыскать его, необходимо терпение." Эктор Гарсиа (Кирай), Франсеск Миральес О чем книга Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревушке Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы разгадать секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания, оптимального режима дня и у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы книги делятся с читателями способами его обретения. Почему книга достойна прочтения - Это очень позитивное руководство по приведению своей жизни в порядок: вы научитесь справляться со стрессом, поймете, как важно заниматься любимым делом, осознаете, что делает вас уязвимыми, иначе посмотрите на вашу работу и хобби, начнете видеть красоту там, где не замечали ее раньше, и чувствовать радость от каждого прожитого дня. - В книге опубликовано множество историй известных долгожителей и супердолгожителей Востока и Запада, и их размышления о том, благодаря чему им удалось проделать столь длинный путь. - Авторы поделятся с вами секретами японской стратегии долгой жизни: особенностями рациона, режима дня, и поддержания себя в отличной физической форме, а также расскажут о важности антихрупкости и о том, как попасть в состояние потока, познакомят Морита-терапией и совершенством простоты. - Стив Джобс, Хаяо Миядзаки, Виктор Франкл, Фрэнк Гэри, Ричард Фейнман, Альберт Эйнштейн - всем им посчастливилось обрести свой икигай. На страницах книги вас ждут встречи с этими великими людьми. Для кого эта книга Для широкого круга читателей. Кто авторы Эктор Гарсиа (Кирай) - современный исследователь, проживший в Японии 12 лет и полюбивший эту страну всей душой. Франсеск Миральес - популярный испанский писатель и путешественник. Ключевые слова Смысл жизни, предназначение, икигай, долголетие, долгожители, здоровье, счастье, жизнь, стресс, мотивация, Япония, Окинава, ваби-саби, Охими, Гарсиа, Кирай, Миральес. Отзывы Одно из самых удачных руководств по эксплуатации головы и тела, направленное не только на повышение продолжительности жизни, но и на учащение тех самых моментов, которые принято называть "счастьем". Обязательно к прочтению жителями больших городов, потерявшимися между бесконечными сообщениями электронной почты и бессмысленными постами в социальных сетях. Владимир Есипов, главный редактор GEO Авторы этой захватывающей книги приоткрывают нам секреты икигай - особого отношения к жизни, присущего тем, кто живет долго и счастливо. Реальными советами для уравновешенности, радости, долголетия и здоровья делятся люди, которые именно так и живут. В книге описываются их стиль жизни, принципы питания и различные практики для здоровья и долголетия. Мария Русакова, выпускающий редактор Yoga Journal Russia Эта книга научит вас просыпаться с удовольствием и проживать каждый день с радостью и воодушевлением, поможет поправить здоровье, привести в порядок голову, наладить отношения на работе и дома и наконец-то начать жить в ладу с самим собой. Это замечательное руководство по улучшению качества жизни - простое, краткое и понятное, основанное на древней японской концепции икигай. Марина Тиманова, главный редактор "Красота&здоровье"...

Цена:
489 руб

Светлана Бронникова Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Интуитивное питание: как перестать тревожиться о еде и похудеть
Автор Светлана Бронникова, клинический психолог и психотерапевт, в интернете хорошо известна под ником Светлячок, а ее метод - как метод Светлячка . Имеет многолетний опыт избавления людей от лишнего веса,. Коренная москвичка, несколько лет возглавляла филиал крупнейшей клиники по лечению ожирения в Нидерландах.
" Я отвечала за разработку и внедрение лечебных программ, за инновационные подходы с доказанной эффективностью и при этом продолжала оставаться психотерапевтом, занимающимся проблемами людей с лишним весом. За это время у меня накопилось множество наблюдений, сопоставлений, ...открытий. Мне давно хотелось сделать их доступными всем, кто читает по-русски, поэтому я написала эту книгу." Светлана Бронникова Вряд ли среди нас найдется хотя бы одна женщина, считающая свои внешность и вес безупречными. Но иногда отношения с телом и едой становятся настолько напряженными, что без их скорейшего решения кажется несбыточной счастливая жизнь. После многочисленных попыток похудеть приходит отчаянье, даже если все остальное в жизни в основном в порядке. «Меньше есть и больше двигаться» и другие приевшиеся шаблоны навевают тоску от их практической невыполнимости. Диеты не работают: вес возвращается в 95% случаев,- гласит неумолимая статистика. Более того, диеты вызывают приступы переедания, которые приводят к лишнему весу. Что же делать?
Все наши мечты и фантазии о снижении веса прекрасно известны клиническому психологу, психотерапевту Светлане Бронниковой: она выслушивала их неоднократно и, наверное, столько же раз находила решение. Вы тоже сможете избавиться от груза своего веса и проблем. Для этого необязательно бежать к диетологу или психологу.
Причины лишнего веса, как правило, в непроработанных эмоциях, толкающих нас к тому, чтобы есть без чувства голода, переедать и набирать ненужные килограммы. Мы стараемся восполнить едой недостаток тепла, любви или уважения к себе; мы едим от скуки, усталости; едим, чтобы нас оставили в покое; едим потому, что оказались в компании; едим, чтобы заглушить гнев или стыд.
В книге даны практические инструменты для выявления конкретных причин переедания и его преодоления. При выполнении заданий оригинального Экспериментариума к вам придет понимание того, как перестать беспокоиться о еде и начать ощущать от нее удовольствие. Отбросить диетическое мышление, разрешить себе есть все, что хочется, научиться слышать сигналы голода и насыщения и дать своему телу самому регулировать что, когда и как съесть, при этом похудеть и больше не набирать вес - разве не об этом мы мечтаем? 
"В этой увлекательной книге приведен эффективный научно доказанный метод нормализации веса. Реализуйте конкретный план, предложенный для вас квалифицированным специалистом в области питания: перестаньте изматывать себя душевно и физически, станьте стройной и спокойной".
Надежда Никольская, психотерапевт, главынй практикующий специалист в Научно-практическом центре современной адаптации личности...

Цена:
414 руб

Алекс Новак Книга, которой нет. Как бросить беличье колесо и стряхнуть пыль со своей мечты
Книга, которой нет. Как бросить беличье колесо и стряхнуть пыль со своей мечты
"Книга, которой нет" - это не художественное произведение, автор которого борется за признание, овации, премии и прочую блестящую мишуру. У этой книги другая цель - сделать так, чтобы в мире стало меньше серых жизней. Чтобы незаурядные люди вспоминали, что они талантливы, и начинали творить. Чтобы те, кто отчаялся, получили поддержку и увидели свет в конце тоннеля.
В любом случае читайте - я желаю вам удачи, даже если вы просто нашли где-то эту книгу, потому что именно для тех, кто решительно настроен на работу по улучшению себя и своего окружающего мира, и написана "Книга, которой нет"....

Цена:
161 руб

Дэвид Гоулман Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе
Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе
Новый бестселлер известнейшего американского психолога Дэниеля Гоулмана рассказывает читателю о функции внимания.
В книге "Фокус. Скрытый путь к совершенству" психолог и журналист Дэниел Гоулман предлагает новаторский взгляд на ценнейший в наше время ресурс, таящий в себе секрет успешной работы и самореализации, - внимание. Сочетая передовой теоретический поиск с примерами из практики, автор рассматривает феномен внимания в самых разных аспектах, предлагая серьезный и давно назревший разговор об этой малоизученной и недооцененной способности нашего сознания. Для того, чтобы выжить в сегодняшнем мире, полном самых разных отвлекающих факторов, способность заострять фокус крайне необходима, - убедительно показывает Гоулман.

Об авторе:
Дэниел Гоулман - американский психолог, научный журналист, автор более 10 книг по психологии, образованию, науке и лидерству. Получил множество наград за свои исследования, в том числе за достижения в сфере журналистики от Американской психологической ассоциации. Был избран членом Американской ассоциации содействия развитию науки. Дважды номинировался на Пулитцеровскую премию.

Цитата:
"Внимание - тонкое свойство нашей психики, лежащее в основе всех психических функций человека. То, на что мы обращаем внимание, определяет, что мы видим, как себя чувствуем, и в какой реальности живем. Но в сегодняшнем мире гаджетов и информационной перегрузки мы редко способны действительно управлять своим вниманием. В этой книге Дэниэл Гоулман пишет о том, как тренировка трех фокусов внимания - к себе, к другим и к большим системам, в которых мы живем - может радикально изменить и улучшить качество не только нашей жизни и отношений, но и окружающий мир. Одна из самых важных книг последнего десятилетия."

"Psychologies"



Теги:
Психология, Psychologies, внимательность, фокус....

Цена:
449 руб

Энтони Роббинс Разбуди в себе исполина Awaken the Giant Within
Разбуди в себе исполина
Книга рассказывает о наиболее эффективных стратегиях и конкретных приемах, пользуясь которыми каждый человек может взять под контроль свои чувства и эмоции, телесное здоровье, финансы, отношения с окружающими людьми - то есть обуздать все силы, играющие его жизнью и судьбой.

Для широкого круга читателей....

Цена:
829 руб

Джон Готтман, Джоан Деклер Эмоциональный интеллект ребенка. Практическое руководство для родителей Raising an Emotionally Intelligent Child
Эмоциональный интеллект ребенка. Практическое руководство для родителей
О чем эта книга
Эта книга - руководство для родителей, которые хотят помочь своим детям научиться регулировать свои эмоции.
Каждый родитель знает, как важен интеллект ребенка: без него не преуспеть в школе и в жизни. Не менее важно и умение владеть своими эмоциями, на которое обращают гораздо меньше внимания.
Опытный специалист по семейной психологии Джон Готтман наглядно показывает, что дети с высоким эмоциональным интеллектом уверены в себе, имеют крепкое здоровье, добиваются успехов в учебе и уверенно взаимодействуют с другими людьми. Пошаговый процесс, описанный в книге, поможет вам:
  • проявлять больше внимания к эмоциям ребенка;
  • использовать проявление эмоций как возможность для обучения и сближения с ребенком;
  • проявлять эмпатию и лучше понимать настроение ребенка;
  • обсуждать эмоции на языке, понятном ребенку;
  • помогать ребенку справляться с тяжелыми ситуациями и проблемами.

    Для кого эта книга
    Это книга для родителей, педагогов, учителей.

    Цитаты из книги

    Секрет воспитания
    Оказалось, секрет воспитания состоит в том, как родители общаются со своими детьми в эмоциональные моменты. К сожалению, часто бывает, что отношение к эмоциям любящих и заботливых родителей встает на пути к общению с ребенком, когда тот испытывает страх, или злится, или сильно опечален.

    Три типа родителей
    Среди родителей, которые не могут развить у своих детей эмоциональный интеллект, я выделил три типа: отвергающие (это те, кто не придает значения негативным эмоциям своих детей), неодобряющие (это те, кто критикует своих детей за проявление отрицательных эмоций), невмешивающиеся.

    Эмоциональное воспитание
    "Тебя бесит, что Дэнни забрал у тебя игру, - может сказать отец. - Меня бы это тоже взбесило. Но бить его неправильно. Что ты можешь сделать вместо этого?". Детям важно объяснить, что проблемой являются не их чувства, а их плохое поведение.

    Три зоны поведения
    Предлагаем родителям создать свою систему правил, состоящую из трех зон - зеленой, желтой и красной. Зеленая зона охватывает поведение, которое разрешено и желательно. Желтая зона - это поступки, которые в целом не разрешаются, но мы можем с ними смириться. Красная зона - это недопустимое поведение.

    Конфликты в семье
    Продолжайте оставаться в курсе повседневной жизни своих детей. Чтобы защитить детей от негативных последствий супружеских конфликтов, нужно оставаться для них эмоционально доступными. Это требует внимания к повседневным рутинным событиям, вызывающим в детях эмоциональный отклик.

    Страх быть брошенным
    Существует естественная причина, по которой дети этого возраста зачарованно слушают такие сказки, как "Белоснежка" или "Приключения Оливера Твиста". В этих историях проговаривается страх, общий для большинства детей дошкольного возраста, что однажды их могут бросить....

  • Цена:
    509 руб



    2003 Copyright © Санкт-Петербург Peterlife.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
    использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт
    Угостить администратора сайта, чашечкой кофе *https://paypal.me/peterlife
      Яндекс цитирования